【岩本論】最短で上手くなりたい人はコレをやってください。【岩本砂織】【かえで】【ゴルフレッスン】【アイアンレッスン】【ドライバーレッスン】
教えて岩本 コチはい皆さんこんにちは楓ですそして 岩本ですよろしくお願いますよろしお願い しますはい本日は藤沢ジャンボゴルフに来 ております今回ですね山本高知に教えて 欲しいのはまうまくなる練習法なんです けれども今回ドリルではなくてですねま皆 さん普段練習上に行かれると思うんです けれどもま何休ぐらい打つのかな私はまあ 大体 1009ぐらい109ぐらいはいじゃない かなとそして思ってますそそう100級を まどうしてもなんとなく打ってしまうん ですようんうんはいあの教えてもらった ドリルをやる時はやるんですけど例えば 明日ラウンドだとかってなった時とかって どうしてもなんとなくフルショットなんと なくフルショットっていう感じで打って 気づいたら100球打ってたみたいな感じ になっちゃってるんですよどうせなら有 意義な練習をしたいということで岩本コチ にまあのみんなにやってほしい球の使い方 はいみたいな結今日はですねモハ回答 みたいな感じではい教えていただけたらな と思っておりますはい1009ってどう ですか100級いいんじゃないですかあの ちょうどちょうどいいあの週のうちに何回 ちょはいあの練習場に行くかどうかでも よりますけど例えば週のうちに2回ぐらい 行けるんであれば100級いいと思います 1009とかうんま大体100級ぐらい だったらもうヘトヘトにもなるずちょうど いいのかなと思うので今回でお願いしたい と思いますはいはいそれでじゃ実際に練習 していきながら教えていだきたいと思い ますはいよろしくお願いします願し ますまずはい楓でちゃんはいつも練習場に 来た時にどんなことを目的にえっとどんな 練習をするかを教えてほしいかなはい えっと普段教えてもらってるドリルをや るっていうのを覗いた場合にはえっとそう ですねウェッジショートアイアンアイアン ウライバーま5種類なのではい20級ずつ ぐらいあになるようになんとなくやってて はいでま素ぶりします打ちます1球目 どんな玉が出たかに対してそれをまミスだ としたらそれを修正するためにどうしよう かなっていう動きをなるほどやってます はいはいえっとその20級ずつでもあの とてもいい練習だと思いますやっぱこう 短いのと長いのとがあるのでそういう練習 もいいですしはいもう少しえっともう ちょこっと具体的に例えばミート率を高め たい練習をするとかはいああのコースで コースで必ず実践できるような練習をする とか目的を結構あの詳細にしてってほしい んですねああなんとなく過ぎますね やっぱり自分は今日何の練習をするかって いうのをまずテーマとして持っとくこと ですねだククラブは決まってるんだけど そのクラブがはいどんなどんなこう練習 することによって自分がうくなるのかいう のが詳細でえっと目的が決まってくると さらに良くなると思いはいなのでえっと まずまモハン回答とは言わいかないかも しれないんだけどドライバーはいうんを 例えば普通ショートアイアンからする でしょはいイメージはうんショート アイアンで素ぶりとかしていいと思うまず は素ぶりでえっと少しまよく言う今なんか はこうすり棒とかあるのでちょっとのうん クラブを振ってあげるとか2本2本重ねて 振るとかそれはあの自分の体を起こすため のでそれをしたら次にドライバー ドライバーえ本当ですかうんドライバー 行っちゃいますかドライバーはい行っ ちゃおうドライバーではい60ydあそう いう感じはい短く持ってはい60ydはい 80 うん100 ydはいまずウォーミングアップで体やり ましたそしたらドライバーでキャリー60 ぐらいからですね結構短く持っていいあ はいこれぐらいで はいそうそ今ちょっと右に行ったよね右 行きましたてことは少しボールに対して体 がこうやって突っ込んでる感じですうん はいそうすると少しボールを上げていく ためにはどれぐらいにすればいいかなって いうのイメージしといてあはい60yd はいはいオッケーですはいこの80yd はいそうですそうですそうですはい オッケーですもう1回60 はいはいナイスですはい8080 やそう次100 はい ナイス結構ミートよくないはいなんかあの 何を意識したというよりはま結構アドレス からイメージイメージしてどういう玉を何 ヤードってイメージしていくと体の動きも 勝手に良くなってミート率がすごい上がっ たなっていう感じでした上がってこれなん なんでドライバーかって言うとあのドライ バーって長いじゃないですか長いんだけど まずTアップしているでえとドライバーで 距離を調整しようとするとはい自然にクラ あのクラブのその振り幅が小さくなる 小さくしようと思わなくても小さくなるで もミート率も良くなるで長いものを コントロール体でコントロールしながら 振っていけるでバランスをまず取ってあげ ますでその後ドライバーの練習よりは スイングのバランスを作っていく作って いく練習はいはいちょっと天候の関係で 座席を移動してきましたはいドライバーの 練習ですね引き続きはいそうですねでま ドライバーなんだけどドライバーじゃない スイングの基本のところで基本のはい自分 の調整え60yd80yd打ちましたはい じゃあ70%の振りではい70%の スピードな感じスはいこれクラブ普通に右 の長さでいいですかはいはい 70%はいそうですはい本当に70%かな はいナイスいいですね お楓ちゃんなんかは少し悩みがえっと 突っ込んでしまいますよっていうのもう 自分で認識してるじゃないですかそうなっ てくると右に行く低い玉っていうのがその 傾向の玉なんです ねそういう玉が出始めたら少し70%で えっとインサイドからこう綺麗に捕まえて いくようなあのドリルやった少しこうんで はい沈んでうん小さなあの70%スピード で沈んで打ってみるはい はいはいどうですかなんかうんその スピードであれば意識できませんはいあの 70%にすればえっと打ちたい玉の イメージで勝手に体が修正してくれ るっていう感じですはいでこうやって自分 のまあの修正点を少しはいうんうん少し ずつあの理解しながら練習するうん なるほどドライバーで打ちながら今日の 自分はどういう傾向があるかなっていうの をちょっと自分の様子を確認していくはい そしたら今度じゃあドライバーせっかく 握ったんではい5級ほどはいコースで打つ ようにそれが本当に本番でできるのかなっ ていうのを確かめますはいここがコースだ と思うことですねはいはいなのでえっと ちょっとポールとか支柱とかでこっから ここまでの範囲がフェアウェだなっていう のはいはいはい設はいわかりました115 の看板からはい140の看板左のの間に 行ったらフェアウェイド真ん中って感じ ですはいまあまあ狭めの狭いですねもう ちょっとやった方がいいもうちょっとま いやいいよ自分に厳しくそういうのこうね 厳しめまそこから多少曲がる分には大丈夫 だけどそこだとど真ん中で最高だなって いう感じでじゃあいきますはい あちょっと曲がってあこれはちょっと早し ぐらいかもしれないけどはいそしたら つぶりを1回70%ぐらいでこれぐらい だったらうん捕まえられるかなオケーです はいオッケー素晴らしいおこれは真ん中 ですねはいはいていう練習をしていくと そうすると成功体もできるしはいやっぱり こう人間って100%のつぶりで何かを 意識するってなかなか難しいはいので今 みたいにちょっと組み立てていきますこれ が5級ぐらいうんうんはい はいはいナイス オオオオオケ悪くないね今日悪くないです 今日の風に強いちょっと低めでしたけど はい曲がりとしては悪くないはいそしたら 今ちょっとえっとコースに出てうん実践的 な練習をするちょっと低めだなと思ったら またさあのさっきみたいな70%の イメージでそう高さを出すようなドリルに 戻ってもいいしああなんか悩みに応じて 練習していく感じです応練習していくはい そしたら今度えっとまウェッジってか ピッチングウェッジぐらいでもいいのかな はいうん今日は8番アイアンが1番短い エアンなのでこれが大体ピッチングぐらい でやっていく練習ですねはいはいオッケー そうすると今度はえっとピッチングだと フルスイングフルショットすると何ヤード ぐらい止めますかキャリーがえっと85 ぐらいです85ぐらいオッケーですじゃあ 60ydから行きましょうか はいあトップしちゃったはいもう1回60 ydのイメージで はいオケこれちょっと今フェースがはい 閉じてきてるはいので閉じてきて少し ダフって 少し弾の高さをま8番なんだけど弾の高さ を出すと思って60Y振っていき ましょうナイスナイスナイスナイスはい オッケー少しずつ10ヤドずつ距離を 伸ばしていきますはい高さのイメージは 変えずはい はいああめだまたかぶっちゃった はいはい ナイスオッケーはいじゃあ8番ぐらい8番 だよね8番ですじゃあ8番だと思って今度 はえっと95ydの看板にキャリーをして みてくださいはいりました [音楽] はいああ左はい被る癖があるんだなとかい た方がいいですよね今日ははい はいナイスありござい ますやでもなんか難しいな真っすぐ がでカルちゃん8万やんフルショットは何 ヤードぐらい110ぐらいです110 なんかもっと飛んでそうだけどねキャリー で110ですキャリーで100はい トータル120ぐらいです115ydはい に向かってはいとこに向かって本当に今度 はルーティンも一緒にはいはいちょっと これスティック置いてもいいですかやっぱ 練習上だとスティックないはいこれぐらい ではいはい オッケー今日教えてもらったイメージです はい8番で本当にグリーン狙うからねはい はいどこ行った楓ちゃんまあまあ もうこのこの辺がはいフォーカスされる タイプあああんまりこうイメージ出て なかったですか弾のこうずっとあれして はいあんまり向こうに見ないなと思っああ イメージ消えてるんですねスイングのこと に結構はいはい囚われてる感じですかれ てる感じはい実際打つ時は本当にあそこに ターゲットに絶対もうはい低くても高くて もいいからはい方向を合わしていくよって いうはいイメージを出して くださいなのでこうか なそうそうそうそうそうそうオッケー オケーオオケーはい確かにけどはい方向 ばっちりですすごいこれね大切ではいここ だとやっぱり自分のスイングだけになっ ちゃうんだけどターゲット見てん はいここでイメージ飛ばしてあげてそれに 対して打ち返してあげるはいだルーティン もはいえっとここで今後ろから見てはい こう構えてるのをもしかしたらここでもう 構えちゃってああでこの位置で足決め てで最後 に振ってもいいかもはいそっかもうこっち で固めといてあとはイメージだけてこと ですねイメージうんそういうのもね練習上 じゃないとできないからね はいそう オッケうんうわあオオッケーオッケーなん でこんな全然打てないん だ完璧ですあ ちょっとダフったかもしんないけどすごく いいすごくいいはい行きましたとこにこ いうはい練習します自分がえっとま9番と かピッチングでうんと大体フルショット ぐらいの距離でちゃんと方向を決めて コースのように打つっていうのをぐらい ぐらいはい今度最後はいウェッジはい最後 ウェッジはいウッチは色々多分種類がある んですね多分人によって 5856色 はい そののままあの50級で使ってほしいかな おはいはいやっぱりウッチなんですね最初 ドライバー来たと思ったけど半分はウチな んですね半分ウ今度方向性とまコンタクト とかそういう仕方あんまりこう短いクラ ブってフルショットしないのでフル ショットしないであの方向うんとえっと 距離感ああはいでそれがそれがスイング 安定して大きいものに打ったとしても崩れ なくなってくるのであのゆくゆくはロング ゲームにも繋がってきますうんわかりまし たウェッジの練習というよりははい距離と かえっと方向のイメージを出すためにって ことですねはいここちょっとターゲットが ないんだけどはいまずはそこうん10yd ぐらいそこあ10ydぐらいはいその ボールがちょっとあるあたりですねはいに 打っていくとはい はい はいなんか違うなこれもイメージが通りの 玉が出るまでっていう感じですかそうはい で1つ1つま方法論としたらちょっとお 借りしますはい後ろから見てはいこの位置 で向こうを見 ながらつぶりをする はいで1級打つあていうのが1つの ルーティンとしてはい1級1級大事にです ねはいはいあそこら辺にけ てはい はい1回 向こう見ながら素ぶりとかし ます普段練習上でしないですえ練習上でし ないでコースではするコースではします へえ練習上でしないことを急にコースで やって怖くないえ練習上は確かにそう確か にやっぱり練習上だとあのピンに向かっ てっていう気持ちが薄いんですよああ うまく打ちたいとかりたくないとかプし たくないっていうやっぱこの打ち方の方に 練習とフォーカスしがちですねコースだっ たら見てやってるんですけどなるほど違う ことしてます練習上とコースで確かに コースだったらあそこに打つあそこに打つ てやってますねうんそのイメージ かそうそうそうそうそうそうオオオケうん でそれをそれウッチだと52°です52だ と52°ってUですよね52だとUUはで も60Yぐらいまで打ちますオはいじゃあ えっとあそこのマット黒くなってるマット とあはいシとぐ境目 ぐらいこれぐらいだ なあ順番がこっちからかあこっちが後か はい そうオッケーうまうまやっぱイメージです ねね はい何ヤード打ってるもやっぱ見た感じの イメージですねそうはいここ に うんナイスありがとうございますおおおお ルーティン大事ルーティン大事でこれが できたら今度初めてえっと少しもっと高い 玉を打ってみようかなとかあ高い玉はい じゃ今度高い玉でしようとするとどういう 素ぶりになって くるえボール左に置いてえっとなんて言う んですか ねちょっとしっかり上げ てでトップしないように しっかりすりながら体をついていくって いう感じですなるほどそしたらはいえっと 高くあげたい場合ははいスイングをこう 振り子にするんじゃなくてはいここがはい 早めに立ってくる感じはいあ早めにクラブ が立ってくるそう はいそうそうそうそうはい立てちゃって いいそうここで立ち ながらこれが触れてるってことは体がいっ ちゃってるからはいクラブが立った後に はい自分の体が追いつく感じあはい あんまり体を回すイメージはそんなないっ てことですうんなくて いいはいはいじゃこのイメージではい距離 は一緒ぐらいですか距離一緒ぐらいですあ いい 感じはいはい こう かナイスおおおおイこれが今ま高さを出し てるんだけどスイングで言うと肘の使い方 ですあああ畳み方とか畳み方うん無理に 無理に肘をこう意識してこう畳んでくるっ ていよりもここに高い玉を打とうとすると こうじゃ高い玉いかないから自然にはい ああ今肘がはいリラックスできるよねうん 脇は閉まって肘は固まって はいへえすごい繋がってくるんですねはい どういう球でっていうの が はいあっちゃった今ちょっと体が先に行っ たの分かるよね自分でねあ はいこれ だナイスおお素晴らしいすごい確かに 分かってきます自分が今どういう癖で ダフったのかっていうのがイメージを湧い てきますはいだからその今ウェッジだと ロフトがあるので高いイメージを出し やすいし技術的にあの肘の使い方とかそう いうのもできるそれがはいできて初めて 今度8番とかに戻ってくるわけあはい大体 でもこの別を何球打つかっていうのは イメージが湧くまイメージと合ってくる まであってくるあの基本の動きをします 今度は高さを出しますで今の8番屋に戻っ てくるっていうと例えば上がらないとか コンタクトこう曲がりやすいとかそういう のが自然にこううんあの技術的に自分で 習得できるようになはいでもうここまでで 結構何回も309ぐらいやってきた感じな んですかね別ではいそうですね残り20球 はい残り20 球そうまみたににはいウェッジと同じよう な打ち方なんだけど今度はスピードが少し 早くなるのではい はいそうオッケーオッケーあはいと弾低い そうおおオ高さ出た高さ出るよねはいでも やっぱりあのいつものなんとなくするフル ショットとは全然違います高さもイメージ 通り出たし当たりもなんかしっかりミート してるなっていう感じですしりこうやって なんだろうこう8番を直したい時に他の ウェッジでイメージを作って8番に戻って いくとはいあの無意識のうちにボールが 上がったりとか だからウち多めに打つんですねああていう のをちょっとま苦手なクラブとか練習し たいクラブとちょっと繰り返していくのが 残りの50球だったってことですかはい 残りの50球はいでその50球の中に最後 いやとは言ってもねとうん面白んですよ ちょっと言いたいことがありました最後5 吸だけ残していただけないかなと思いまし たはいとは言ってもとは言ってもちょっと 最後思いきり振りたいですね振りたいよね で例えば最後5えっと思いっきり振るのか もう1つもうちょい前15球ぐらい前の5 球を思いっきり振るのかあはいはいほら 最後の5球であって帰りたくない確かに それがナイシだったらいいですけどねもし 全部OBだったらちょっとドキドキで帰る ことになっちゃうのでちょっと最後で19 が15級余裕を持たせてまうん調整が できる弾数を残しといて途中の残りの15 球ぐらいの時の5球はフルショットし ちゃってもはい いかがでしょうはいでもなんかあの気象結 じゃないですけどまずスイングの自分の 今日のうん調子をドライバーちょっと何休 か打って知っていくはいその後にえっと アイアンうんショートアイアンで距離を 短めから打っていってどういう癖が出るか なとかミトリを高めるようにするでその後 エッジでちゃんと実践のように本番のよう にあそこに打つっていうのを決めてうん やっていくその中から自分の苦手なクラブ だったりアイアンをちょっとウェッジから フィードバックした感じで打っていくうん えドライバーを好きなように打つま ドライバーに限らず限らずドライバー 思いっきり打つそして最後はコースで実践 編のようにはい4本えっとドライバーから ウッチまで順番に打っていくってはいいう ので本当に実践編にもなるものもあるし スイングチェックだったりスイング練習に なるところもあったので本当になんか ただただつていうのは1級もないなって いう風にお思いました打つまでのね イメージも大事ですしちなみにこの100 級って私打ち放題に行くと1時間で250 級ぐらい打つんですけどおおどの100級 ってどのぐらいかけたらいいですか時間は へえ私結構1時間は絶対にかかりますあ 1001時間うん100級1時間は絶対に かかります1時間以上かかるかなま本当に 今みたいなの一一イメージして考えてと 100級1時間かかる へえでも確かに今2級あ2回すりして1級 打つその前にもターゲット決めたり イメージ出したりとかっていうのでま今 までも3級分ぐらいが1級にかかってる なっていう感じがするので1時間かかり そうですねはいねえいやもったいない もったいないうん本当にどうでもいい級は ないんだなっていう風な練習法だったので ぜひ皆さんのねあのどういう風に練習し てるよっていうのだったり参考にしたい ですよね今回の参考にしてほしいんです けどなんかこれやって良くなったよとか もう何十年この練習続けてますみたいなの があったら是非教えてくださいあのちなみ に今日お邪魔しているあの藤沢ジャンボ ゴルフさんは 300時間無制限というプランがある らしいんですよね素晴らしいですよね すごいですよねでも私正直3009すぐ 終わっちゃうけどなって思ったんですよで も今日の練習方法だったら300級は本当 に大切に目的を持って練習できるま時間無 制限なので本当に目的のある練習ができる と思いますなんか本当に半日ぐらいいても おかしくないってことですよね300級 あればはいおお是非皆さんあのま300級 とも100球とも限らずなんですけれども いゆ大事にした今日のね練習法やってみて くださいはいコチ本日もありがとうござい ましたありがとうござい ます動画のご視聴ありがとうございました チャンネル登録はこちらおすめ動画は こちらだよせーのまた見てねま
撮影協力：藤沢ジャンボゴルフ
https://www.fujisawajumbogolf.com/
かえで衣装提供：PING APPAREL
https://www.ping-appareljapan.com/
——————————————————————————————————————
◉かえで
Twitter→https://twitter.com/kaede__golf
Instagram→https://www.instagram.com/kaede__golf/
◉かえち
Twitter→https://twitter.com/kaechi_golf
Instagram→https://www.instagram.com/kaechigram/
【UUUM GOLF公式SNSもよろしくお願いします！】
◉Twitter
Tweets by uuum_golf
◉Instagram
https://www.instagram.com/uuumgolf/
◉TikTok
https://snssdk1180.onelink.me/BAuo/UUUMgolf
◉公式HP
https://uuumgolf.jp/
【☆UUUMGOLFの公式グッズはこちらから！☆】
https://muuu.com/videos/3ac47f0457c2483b
UUUM GOLF は
ゴルフを手軽に楽しみたい、本気でのめり込みたい、競技に出たいアナタを応援します。
もっと自由に、もっと楽しく！
【ジャンル別再生リスト】
古閑美保流レッスン
UUUMGOLF MC企画は→
芹澤信雄プロ直伝の技集は→
芹澤信雄プロレッスン
中井学プロ企画は→
スライスに悩んでいる方は→
スライス撲滅大作戦【中井学プロレッスン】
パーを取りたい方は→
パープレーの教科書【中井学プロレッスン】
その他【中井学プロレッスン】
第2回UUUM GOLF クリエイターコンペ→
第１回UUUM GOLF クリエイターコンペ→
これからコースデビューする方は→
初めてのゴルフコースデビュー【受付〜ラウンドまで】
#UUUM#UUUMGOLF