「腕の三角形」を崩すべき理由とは？スムーズに振り抜くスイングの作り方【ゴルファボ】【栗城凌太】【ひとみ】

「腕の三角形」を崩すべき理由とは？スムーズに振り抜くスイングの作り方【ゴルファボ】【栗城凌太】【ひとみ】

三角形はま実際あんまりキープしようとし ない方がいいんですトップ行った時に肘の 角度を作るってい肘の角こっちを意識した 方がいいですねどちらかといえば右肘の 角度を90°大体90°ぐらいにするって いう大体90°ぐらい三角形をキープ しようと思うとこうなるじゃないですか そうですね腕が曲がらないそう曲がらない ですよねはいそうすると腕触れない腕は 曲がるから伸ばせるってのがあるんで うんうんはいでここから伸ばしてくるだけ でまずはてちゃうといいです ねうおうんめっちゃいいじゃないですか だいぶ変わりましたねだいぶ変わりました じゃひさんあのはい腕の三角形まよく キープしましょうって聞くんですけど意識 されてますかここのですよねそうここの腕 の三角形それこそ初め立ては意識してまし たけど今は意識してないんでできてるか どうかはでも正直できてる気がしますけど はいはいうんうん三角形はいあんまり キープしようとしない方がいいですえ 三角形ですかあそう三角形っというのは 簡単に言えば崩れた方がいいです崩れた方 がいい崩しちゃった方がいいこれキープ するとなりがちなの がこう いう俗になんかドアスインググって言って ドドアが開いて閉じるみたなこういう スイングなりやすいですねはいうんうん うんでそうすると飛ばせない曲がらないか もしれないんですけどこうやってねこれ 以上振るのが難しくなってきてそうすると 何が起きるかって言ったらちょっとね全身 揺さぶり始めるんですねうーん揺さぶり 始める揺さぶり始めるこれは腕と体が くっついちゃってるんでどうしても振る ためにあとは手首ゆるゆるにしたりはい そうすこうやってなんかこう左右に 揺さぶって打つんねうんうんでこれで練習 上だったら打てると思うんですけどコース 行ったら斜面しかないじゃないですかはい そこでこの動きでってなると結構難しくて でそうですね極端に言えば体動かさずに ずらしてこうやって打ったらはいこれだけ 打てちゃうしかもブれてないですよね軸が うんうんはいま要はこれみんなプロもそう なんですけど三角形をキープしようとして なくて胸の正面からうんこうねずらそうと してるんですね手の位置を右にずらし てるうんでずらせば戻したら触れますよね 戻したら触れます触れますよねはいずらし て戻すが結構基本になってくま投げる時と かもそうなんですけどボールを投げる時に こうやって外すじゃないですかはい外して ポンって投げるうんでこれが腕の三角形 ケープし たらこういう投げ 方確かにちょっとこれおかしいですね体の 力がねすごいある方だったら飛ばせるかも しれないですけどはい動きにくいのでどう してもやっぱ飛ばないし体も揺さぶるから 当たらないってのがあるんでコツとしては キープするっていうよりかはしっかり トップ行った時に肘の角度を作るって肘の 角こっちを意識した方がいいですねどちら かと言えば右肘の角度を90°大体90° ぐらいにするっていう大体90°ぐらい 三角形をキープしようと思うとこうなる じゃないですかそうですね腕が曲がらない そう曲がらないですよねはいそうすると腕 触れない腕は曲がるから伸ばせるってのが あるんでうんはいトップに行った時に右肘 の角度を作ることを意識してうんうんで ここから伸ばしてくるだけでまずは打て ちゃうといいですねうんうんそうそうそう で今人さトップ行った時にちょっとこうね 持ってかれやすいのがあるんです少し少し 体がこうはいそれは多分この三角形のね 意識がちょっとうんある分ちょっとずれ なくて腕と体がある意味分離してほしい うん分離こういう感じ難しいはいこれが 同調しすぎちゃってる状態 うんでこれが分離はい外れてる状態はい こっちの方が腕触れるんではいはい ちょっと今日はねそこをちょっとやって 欲しいな [拍手] と右肘を90°にすることだけを考えて手 上げてみるといいですねそうま大体でいい んですよ大体そううこんな高くそうすっと こう手が上がるためには右肘がストンと 曲がってはい上に来るはいそうすると左の 方にうんうんうん抜けるようになってもう これだけでも結構抜けるスイングっぽく なってきますうんうん確かにそさんって 名前呼ばれて手上げるぐらいはいはいそう いう感じはいっていう感じは感じですそう はってやってから打ってください分かり まし たそうそうそんな感じもうあんま考えない ですよねはいでもこれでね映像見ると めっちゃ入ってるんです方そうあでも本当 だ心の中ではいって言ってましたよでも この時ちゃんとどうですよねはいあいいか もしれない呼ばれた感じでいいかもしれ ない感じ手が下がってると体にはまってる 状態なんで腕って触れないですねうんうん だこれが手上がってくると肩抜けるから楽 になって腕スパーンとこううん触れるよう になってくるでコース行ったらこんな ライトがあるじゃないですかそうですね ここで腕の三角形キープして打てって言わ れて無理だと思うんですねでもこれができ たらこれだけでこうやって確触れますよね だ斜面が多いっていうことを考えたに絶対 的にこっちにした方がゴルフって楽になる んですよ手が上がらないとクラブ重たいん でこうやって持ってかれます体がはいうん うんでも手がすっと上がれば軸はぶれない ですよねはいで肩も抜けてるんで肩が入り やすくなってお腹とかあま回してないん ですけど肩が抜けるとうんこうやって バックスイング取れてくるんでうんうん うんでも腰の向きはここですよねはいこう やったら手上がってないのに腰だけうん うんうんこんだけ向いちゃうから戻す時に こうやって入ってきてうんうん外から かぶったりとかなりやすいんでもう名前 呼ばれて入ってやってそっから触れるよう にうんうんうんちょっとしてあげるとその 観点でプロのスイングもう1回見てもらう とみんな体回そうとしないのがうん多分 見えてくるんじゃないかなと思うんでうん うんうんどうすかいや確かに振りやすく ないですかめっちゃ振りやすいです めっちゃ振りやすいですねしかも玉 めちゃめちゃまっすぐいってるえ4000 いきましたよピン量増えていきました すごいボールって地面にあるんではい上げ ないと打てないんです本来うんうんうん手 を上げないから上に行くんですねはい下 から上になっちゃうんです上げれば下に 触れるっていう風になってくるんでうん うんやっぱゴルフは地面にあるからまずは 手を上げるそん時にこの顔の横まで行き たいんですけどまここは個人さあります けど大体この肩よりは手を上げたいです フルショットってなっ たらそうするともう手高いんでこうやって 落とせますよねうんうんうんうんで落下を 使えるうんうんこのヘッドが落ちるはい腕 も落ちる全部繋がってくるんでうんそこが 入ってくるともっと楽にゴルフができる ようになると思うんでこっからうんこう いう感じですよね腕振った時に誰も体 回そうとしてないうんうんうん手を上げて 肩入れれることしかみんな考えてないです ねうんうんうんトップ選手たちははい 頑張りますはいそこやってみてください はいありがとうございましたはい ありがとうございますゴルファボでは上達 に役立つメルマガを定期的にお届けしてい ます今登録者さん限定で新しくドライバー の飛距離アップに欠かせない12の チェックリストと練習ドリルが入った電子 書籍をプレゼントしておりますドライバー を遠くに飛ばすために絶対に欠かせない チェックポイントが入っています登録は もちろん無料ですURLは概要欄えそして コメント欄に記載しておきますので是非 そちらからダウンロードして距離アップに 役立ててみてください [音楽]

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【動画目次】
00:00｜オープニング
01:00｜腕の三角形を崩すべき理由
03:07｜右肘の角度を作ろう！
04:15｜腕の正しい使い方・振り方

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