大山志保 １００切りしたければアプローチの練習しよう
[音楽] まずはランニングアプローチのメリットを 検証してみ ます55°のサンドウェッジと9盤 アイアンそれぞれ藤さんが5級ずつ打ち ますまずはサンドウを使いあげる アプローチですでも うんでもリズムもいいしこれなんかすごい 酔ってるナイススピンでおおナイス アプローチです ね ああ褒めすぎましたごめんなさい そう ああああこういうこともでも出ますねそう ですねでもねちょっと欲が出ました最後が 出ましたダフリが2級あったので上げる アプローチはかなりばらつきが出ました 次は9番アイアンで転がすアプローチ普段 9番は使わないというアさんうまくいくの でしょうかいいです ね うんうんナイス ナイスどうですかいやあのやっぱりですね ええ55°もですねなかなかあのうん最初 のすごく良かっ良かったね緊張があります ね もう結果はご覧の通り使い慣れていない9 盤アイアンでも転がしたアプローチの方が 安定して寄せることができてい ますサンドウェッジと9盤アイアンでは 同じ40ydを打つ場合振り幅がこんなに 違い ます9盤アイアンなら例えトップしたとし ても振り幅が小さいので少々オーバーする 程度一方振り幅の大きなサンドウェッジで トップをしたら大変大たきにつながる致命 的なミスになってしまい [音楽] ますスコア100切りを目指すには アプローチはできるだけ転がした方が安全 なのです [音楽] イージでは安定したランニングアプローチ の打ち方を学んでいき ましょうランニングアプローチというのは あのクラブはあの距離と状況において どんなクラブを使っても実はいいんです ここにバンカーがあるわけでもなんでも ないのでもうこの環境でしたら転がせる 使えるならパターですねなるほどまずは まずはただやはりあのアマチーの皆様 そんなにゴルフを回数しないとこういう 芝生がねまだある時にどれぐらいの距離感 でね打てばいいのかなって悩まれる方には 例えばここでしたらあの私今9バアンで やってみますねでえスタンスはえやや狭め にしてボールの位置は左足えかの内側の 延長線上で構えていきますでやはり左右 対象にリズムよく振るんですねパターの 本当に延長線はいなるほどそうですね あんまりここで極端にね体を開いたりし ないんですねもう単純にえ自分のお正面の 人にこんにちはってするようなイメージで え前傾を前傾してあげてあとはもう すっすっとこう払っていきます振り幅はえ ここでは え私の後ろに時計がこうあるとするとこの シャフトがちょうどこう7時かもしくは8 時ぐらいからえ5時か4時ぐらいのところ の間で触れるといいなっていうイメージ ですではやってみたいと思い ます おおおおいいなそうですねま本当にあのい すごく単純なんですねあとさん ぜひ9番のアプローチやってみてください やってみます道からのアプローチミス撲滅 大会っていうことでそうことですねはい ちょっと1回離れて1回すりしてみて くださいでえシバフをすっとそうそうそう そういいですねそうですとってもいいです ねそんなに褒めないで くださいこのぐらいですねオッケー ですいいじゃないです かいいじゃないですかちょっとトップ上に 入りましたけど でも失敗しないわ今トップに入ったんすよ ちょっといいでしょいいわあれでもパー 取れそうな界隈までってますトが少ない クラブの方が大きなミスにならないなら ないですね今ちょっとそうトップ目だった です もんランニングアプローチの打ち方の基本 ですスタンスは目標方向と平行に取り ます小さな振り幅で打つのでスタンス幅は 狭くし ましょうボールは左足かの延長線 グリップを短く握ってボールの近くに立つ のがポイント です離れて立つと手先を使いやすくなって しまい ます振り幅はおよそ時計の7時の位から5 時の位置 [音楽] へパッティングと同じように両肩と腕が 作る三角形を崩さないようにスイングし ます ヘッドを滑らせ地面を吐くように振ること がとても重要 です上から当てようとするとダフりやすい ので注意し ましょう大山手方のプロテクト今回は ランニングアプローチ です大山さん普段はどうやってランニング アプローチを打っているんですかそうです ねいつもはあの 転がしじゃない時は真ん中にボールを 構えるんですけどランニングの場合は少し 体をオープンにしてボールを右足よりに 置いて若干こうハンドファーストを目に 構えて打ちますなるだけこの右の右手の 角度を変えないようにでも変えないからと いってこう手が出るのでは なくちゃんとグリップエンドが体の方を 向くように気をつけてますなるだけあの グリップはあの力グリッププレッシャー ですかね力はあんまり入れないように ヘッドをこう吐くというかさっと滑らせる ような感じでこれを鋭角に上から入れよう とすると本当にダフってしまうのでなる だけあまり力入れない入れずこう滑らせる ような感じですかねで売って ます大山さんが試合で使うランニング アプローチですああ寄ってった寄ってった 寄ってった プロの試合ではグリーンが硬いためクラブ は52°のアプローチウェッジを使い ますボールは右足の前に置き左足を少し だけ後ろに引いてハンドファーストに構え [音楽] ますポイントはヘッドを滑らせて地面を 大気で吐くように振る こと構えた時の右手首の角度が変わらない ようにスイングします この時腕が体から離れないように注意し ましょうこれで親プロちょっと打ってみて くださいよやったことないっつうんですよ やったことどの打ち方ですかそ今の何番 ですかこれこれ52です52なんかダメ です52だめでって9番9番これプロ初 体験ですかいやほんと本当初めてです ランニングアプローチ9番のうんどっちの これどっちの生徒がいいかどっちの生徒が どっちの生徒どっちの生徒がいいか大丈夫 大丈夫ですか大丈夫ですよはいうんこれで うんうんあこれで うんうんあ意外と簡単ほら意外と簡意外と 意外と簡単意外とボールも上がりました ほら今度試合で使ってください使います 来週使いますあこれから使いますでしょ 意外と簡単でしたあの1番簡単ですね私 結構右に置いてあのそうハンドファースト に少ししてうんうん打ってたのでちょっと あのボールが低く出る時があったのでだ から多分今まで急とか使えなかったんです けどなるほどほらこれもいただきまし た今日はあのありがとうございます親プロ のためらですありがとうございます ハッティングと同じように打つランニング アプローチプロモ驚くほど簡単 です是非一度試してみ ましょう続いて距離の打ち分け方を学んで いきましょう ランニングアプローチというのはまパター の延長洗場のようなアプローチでま目安で 言うとシャフトの位置がこう時計の針の7 時から5時というようなはいお話をしてい ます7時5時ではいでクラブを変えること によって同じ打ち方をしても距離が変わる んですよということをちょっとこれから やってみたいと思います ちょっとぜひ参考にしてみてくださいまず はまずはびっくりするような ユーティリティはいこれあの冬のゴルフは だんだんこう芝もフェアウェの芝も薄く なってきますからあのこういう ユーティリティみたいなクラブも アプローチするのに非常に有効ですねはい これでえ7時5時のスイングでやってみ ますね 7ちょうどピンぐらいですねはいいい感じ ですねはいで8番ですねそ今度8番ですね そうするとやはりユーティリティより当然 手前ですね手前止まるなるほど 振り幅を変えずにクラブの番手だけを変え て打ち ますですから例えばサンドウェッジ1本と かまピッチングエッジ1本でいろんな距離 を打つよりもま簡単に同じ動きで距離が 打ち分けられるってことはいはい分かり まし た振り幅は7時5時で固定してクラブの 番手だけを変えて打つのでショットが安定 し ますピンまでおよそ35Yの位置から打つ とこうなり ます振り幅が一定でもクラブを変えるだけ で距離がこれだけ変わりますクラブごとの 転がる距離はは人によって違い ます練習で自分の距離を確かめておき [音楽] ましょうチャンネル登録 よろしく大山法のプロテク今度は大山さん にアプローチの距離感について聞きました 距離感はもううん感覚ですけどこう イメージをしてどこにボールを落としたい かっていうところをそこだけを見てそこに 落とすには大体これぐらいっていうこの ボールをこう投げる感覚と同じぐらいです かねそれがその感覚と同じようなバック スイングをしてます大きさも同じぐらい でさすがはトッププロ全て見た目の感覚で 距離感が出せるそうです皆さんも大山さん のように感覚を生かす練習をしていき ましょう続いてはランニングアプローチの 練習法 [音楽] ですここではそのま簡単層でま皆さんが あまり上手にできないランニング アプローチを練習するためのいい方法を やってみたいと思いますボールが3つこう 並んでますねえこれを歩きながら連続打ち をしていきますなるほどはいちょっとこの ままいよですねはい 簡単そうですねうん簡単そうねきれに なんかリラックスしてポンポンちょうど こうリズムも良く て簡単そうに見えますがやってみると 難しいことが分かります歩きながらこの ようにリズムよく打てる人はかなりの上級 者 です続なんか練習するんですかやっぱり 歩きの連続打ちもそうですけどあのボール を集める時に片手でポーンとあの遊び ながら遊び感覚で寄せる感じですかねそ それも練習それも練習ですもうそ右手の 感覚とかま左手でしたり手でも大丈夫なん ですけどそれぐらいあのちょっと遊び心 いい加ちゃいい加減で合理的合理的ですね でもうんでもそっちの方がミスも少ない ですしこう肩とか腕とかに力も入らはい はい はいなるほどなあのこれはあの本当に 楽しみながらこう腕だけではなくてクラブ の重さを感じたり足と腕が連動する練習に なるのでぜひやってみて くださいそうなると余計こんなこんな風に 感じがしますけどそんなこと思わずに えっと1歩下がったとこで右足右で右足 から出ればいいですかで左出て打つそう そうそうはい行きますはい あ止まっちゃうた思です ねうんえ結果はとってもいいですね結果は とってもいいですけど雑でしたね今ねこれ でいいですか逆うん今逆ですねえ 逆えちょっと待っ てあれちょっと待ってくだそうそうそう そうそうそうそっちどうですかあってます そっちそそっわかん分かんなくなるでしょ これあってます ほらあれ左に1歩出した時に打つようにし たどうですかこれあってこれ左に左出した 時に左に出したにそうそうそうそうそう そうそうそうです そう左足を踏み出したタイミングでボール を打ちます左打って右左打って右さああと さんもう1回チャレンジ です あれちょっと待って忘れちゃっ た降ったあ大丈夫ですえすごいオオオオ オすごいじゃんグですこれをあのちょっと また遊び心を持ってあのやっていただくと 結局テイクバックする時にきちっと右に ウトシフトしてか今度ダウンスイングで あの左に踏み込んでからフィニッシュに 行くとそうグの基本になりますので聞いて ますかはい聞いてます実践してます実践し てましたであの本当パターからあの始まっ て大きなショットまで基本の動きは一緒だ ということのま練習の一環の1つなんです ねはいはいもう夢中ですねあのそのような みできちゃうと本当に上手になっちゃうん です ねこの練習はスイングの基本を身に つつけるのに最適です是非お試しください DET [音楽]
転がすアプローチVS上げるアプローチ アプローチはとにかく転がせ！
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