【OB対策】ドライバーのスライス・フックを改善するためのコツと練習法【ゴルファボ】【酒井南雄人】【ひとみ】

【OB対策】ドライバーのスライス・フックを改善するためのコツと練習法【ゴルファボ】【酒井南雄人】【ひとみ】

これちょっと短く持ってあげて軽くこう ポンって手首だけでこう打っていくような うんイメージをしてあげるとでこの動きが なんとなくできたらできる方はちょっと 大きめにね振ってあげて少しこうポンとこ この最後にこのタイミングができまし たってなったら今度は左手をくっつけて あげて少し意識しながらドンと打って あげるとスライスっていうのはかなり減っ てくるんじゃ [音楽] ないうめっちゃ左行くあのはいドライバー のミート率を上げる方法を教えて欲しいん ですけどどのような練習をすればいい でしょうかそうですねま色々あるんです けどま最近結構やってる人が多いのは片手 打ちっていうのは見たことあります片手 打ちなんか左は見たことありますけどはい がやってもらうのは右手なんですよはい 右手はいテニスとかいろんな面でやる スポーツっていうのは基本的には右手で こう打ってることが多分多いと思うんです けどゴルフもやっぱりこう面を扱う スポーツなのでしっかりこの右手で麺を 扱いながらこのヘッドを打ってく方が方向 性あとミート率ってとこはかなり高くなる んじゃないかなでよく聞くこの左手と右手 どっちが良くてんどっちが悪いのっていう のは実はなくて左手っていうのは基本的に クラブを振るっていうまいわゆるこう車で いうエンジンみたいなもです右手っていう のはしっかりこの面を合わせていくだから こうやってエンジンをこう動かしたやつを しっかりコントロールしていきましょうね ていうのがこの右手の役割ですねはいで ドライバーで悩んでる方って多分スライス が多いですよねスライスっていうのは おそらく振ることはできるんだけどこの ヘッドをしっかりと戻すってことができて ない方なんですようんだいわゆるこうやっ て振ってってこうビューンてこう左手て 振ってますよ振ってますけどあ戻ってない よでこのまま当たって体回転していくと 全部スライスしていっちゃううんそれを 今日はちょっと右手1本ではいやっていき ますじゃあまずどういうイメージかって いうとちょっと見ててもらって簡単に言う と対抗を叩くような対抗叩くイジなんです けどこのボールの横に大きいこの対抗を ちょっとイメージして欲しいんですねはい でクラブはヘッ側をこう持ってくてヘッド 側を持そうですでこの壁を叩くような イメージで右手こポンポンポンポンこう 使ってほしいんですでこの時に腕を振 るってよりはまず最初にこの自分の手首 手首を使いながら右にこうドーンてこう 当てていくようなイメージはいはい結構首 硬いすね硬いです私ずっとなんでそんな いけるんだろうと思いですけどそう多分 この動きが多分ぎこちないとヘッドの動き も悪くなってくるのでまずこの手首の動き はいそうぐっとここういう動きになって くるんですねはい多分こうやって角度で 動かしてあげるとこう叩けると思うんです はいそう今なんかもうなんかこの辺でこ こういう感じでやってましたそうやって ましたねそうじゃなくてしっかりこうやっ て横からトントントントンこう叩いていく はいそうこの時にうんよくフるってなって くるとこうやってきたやつがこのままこう なってくるあ手がこう開いた手が前に出 てる状態これって打ちたい先端で叩けない んですよねあまりにも前に出るとそう面で こう叩けなくなってでもそうしっかりと 自分のいいところでやると多分この先に 当たりますね当たりますんでここで打って ほしいんですよね本来ゴルフって はいこれがじゃあ面になってくると多分 なってるはずですうんなのでこの先端を この面にこう向けてどんどんどんどんこう 叩くていう感覚が必要なんですうんそう 叩くだから左手でやるってなった時に左手 1本でこうやって振ると大抵の型こうなる んですよねでもし左手で意識する時も ちゃんとここで合わせなきゃいけないじゃ ないとスライスはなくなっていくそうま ただ分かりやすいのは右手なので右手で しっかりこうポンポンポンポンこう叩ける ような動きができてくると右手の使い方が ものすごく良くなってくでだんだんこれが 動いてきましたそして動いてきたら ちょっとこう少し大きくはいやってあげる そうそうそうそうそうそうでこうポンポン たたた叩きますよ叩いてきますでだんだん こう上がってきてうんはい多分その角度が 1番動きやすいですねそうですねこの ぐらいが番叩きやすいかなと思いますはい でこの動きやすい場所っていうのがその人 のトップの形になってくるん ですそうそうそうあじゃあ私 低いそうこんぐらいでしたはいでもいつも こんなんでやってるそうですねもしかし たらそれは手の動きを使いすぎちゃってる 可能性があガチガチに握ってガチガチに 固まって手でぐっとあげてそれを力1歩い ドーンってこうやって自分でやってしまっ ているんで思ったよりうまく当たらなかっ たりとかだから方向性も安定しなかったり とかでもこうはい叩くイメージで自分の 1番上げやすい場所に上がってくるとなん となくあここのトップの位置ってあこう 来るんだなていうのがなんとなく分かって くると思うんですねトップの上げ方にこう 悩んでるじ方って結構いると思うんです けどここのこう一番叩きやすいなって場所 がその人のトップなのでこれを練習前とか でやってあげるとかなりいいかなっ て都内のはだとあの一球が高いところだと なかなか難しいんですけどこれちょっと 短く持ってあげて軽くこうポンって手首 だけでこう打っていくようなうんイメージ をしてあげるとこうやって今の動かし ながらここの面を意識をしてこうポンと おおなんとなくこれだけでも結構飛んでる ように見えますよねそうですねうんでこれ がうまくできないかっていうのは右に行き ます右はいはいクラブが上がってきてこの 状態から手が前に出ようとするとフェー スって右向くので 必ずうん右に行きますはいはいまあんまり この手は返したくはないんですけどはい そうしっかり面をこうドンドンってこう ぶつけてもらっておへその前でやると先端 が上を向いてる状態うん 手を片手打ちの時に結構皆さんこうやって やりがちなんですよねそうですねそう返し がちなんですけど先端がこう常に上を向い てるような前を向いてるような状態でやっ てあげるとそんなに左には行きにくこう ギンて巻くような球はなくなっていくとで この動きがなんとなくできたらできる方は ちょっと大きめにね振ってあげて少しこう ポンと打つ練習をしてあげあげるとなんと なくあここの体の正面で当たってるんだな はいあれでも結構1304ぐらいアン スイングでこれがうまくヘッドが使えて ますよっていうそうでこの最後にこの タイミングができましたってなったら右手 の動きに今度は左手をくっつけてあげて今 の動きあここだなここで動かすんだなて いうのを少し意識しながらドンと打って あげるとスライスっていうのはかなり減っ てくるんじゃないかなはいはいちょっと やってみましょうかはい [音楽] はい当たるかわからないんですけどそう いやいいです軽くもう本当にそのぐらいの ぐいてことですよねはいポポン ポンいいですねこれリ当たらないですって いや当たる方が難しくないですか難しいで ま人の場合は打とうとした時にはいこの 自分の構えたより手がこうやって上がる傾 があるんですねはいだから多分打つ時に ショットも結構救い上がりながらこうやっ て打ってく傾向があるんですねはいはい ありますねなのでなるべくこの高さをはい 変えないように変えないようにはい ちょっと手首だけてポンそうすると フェースに当たりましお当たりました ドライバーは少しアッパースイングがい いっていう風なことを結構効くんですけど はいま実は1番理想はこう横からこう 当たるのが1番効果的でるそうでそれ結果 的にアッパースイングっていうことが一番 理想なんですけどはいここは変えずにって ことです変えずに高さは変えずに そうそう今上に当たってますからいやこれ 難しいですこれ普通に難しいまず当たるの が 難しいそうそうそうそうおおこの練習を はいやりながらま今はなんとなくま打て なくてもいいと思うんでじゃあちょっと 両手で持ってもらってはいはいでの下ろし てくるタイミングでちょっと両手を少し 動かしてあげるようにしてはい はいそうそうそうそうそうそううんそう するとなんかヘッドでこうボールを押し てるような感覚がちょっと出てくると思う んですねそうですねそうですねボールの 感覚がすごい分かり ますそうそうそうそうそうそううんなんか こんなちっちゃいスイングなのに結構叩け てるなっていうのが出てくれば自然と ミート率っていうのが上がってくるので そうそうそうそうそうやっぱりその回転 回転っていう意識がありすぎてこの大事な 道具のこの先端を動かすぞっていうところ を頭のね片隅にこう置いてしまって全く こう動いてない方って結構多いんですよね うんうんうんそうなので本来はメインは ここをしっかり動かしてあげてここで叩く ぞっていうのがなってくるとまドライバー なんかはかなり良くなるんじゃないかな てそうそうそうそうそうそううんこれって ことははいまあのっそうですねこの練習は 少し左に行ってもいいと思いますうんはい 右にだけは行かなければはいはいいいと思 わかりました練習しますはいやってみて くださいありがとうございましたござまし た今日も動画最後までご覧いただき ありがとうございます今ゴルフアボの メルマガ登録者さん限定でスコア100 切りのためのラウンド攻略ガイドブック プレゼントしております無料で登録する だけですぐご覧になれてスコア100切り のための要素がたくさん詰まってますので 是非ダウンロードしていただいてスコア アップに役立ててみてください [音楽]

【この動画のまとめ】
ドライバーをまっすぐ飛ばすためには、右手の使い方が重要です。正しく球を押し出す腕の使い方をマスターすることで左右へのバラつきを抑えることができます。練習ドリルとあわせてご紹介しますのでぜひ参考にしてみてください。

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【動画目次】
00:00｜オープニング
01:50｜球が曲がる本当の理由とは？
02:20｜右手一本で振ってみよう
08:00｜実践してみよう

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