「良かったショット」を振り返って練習した方が効率的？ラウンド後にやるべき事とは？【中井学】【レッスン】【なみき】

「良かったショット」を振り返って練習した方が効率的？ラウンド後にやるべき事とは？【中井学】【レッスン】【なみき】

39でうまくある a 集序 活用術 [音楽] はいみなさんこんにちは線風ですそして と移動する宜しくお願いしますつーことでローが最終回ですねそうですね 最終回は何でしょ アッカープレイ ふたあ2行はま温度した後 たぶねー そこが一番ハードルが高いと思っ まあ確かにやっぱりでラウンドした後って 夏旅てるっていうのは主今実感的なもう帰らなきゃ9時間 そんなにもするのでそうだからそうあんまりしない方多いし でもまぁ プロント舐めてから出る方は良くわかると思いますが 必ず電車のぽれーが終わったとか組だろう ポイントは2日まず1つはプーラー 要は体をのケアをするという意味でもクールダウンをしておくっていう必要 というのとあとやっぱり練習時間としては一番もなく応援隊見る hey うーんそうだってさっきラウンドしてたわけでしょ 悔しい思いもいっぱいしましたよねああなんでこんなことをやっちゃったんだ 覚えてますよね 防衛たよねって 確かに頭で明日になって覚えちゃったとしても体がまた違う様違う層なんだからゴルフ のスイングって 昨日のあたりを境にとっておけないという格言があるぐらい その体の変化によってもフィーリングがどんどん変わっていってしまうん なのでいまここにある自分の様子ラウンド後のフィーリングでそのまま練習したほうが いい 実は そうな者空ラウンドの後に練習する方が伸びもいい そうだからここで帰っちゃうのって実はもったいない でもねん6あの難しいのが30冊ぐらい本は羽化していただけるんですけど 実は今一番訴えたかったけど一番売れなかったのが プレイ後に練習するのかということです もうねぇ悲しいぐらいねぇ出なかった多分もう一番言いたいことだったんだけど1点 やはりゴルフの場合ってとても当たり前なこと至極当たり前のことが まあそうなんだよねわかってるんだけどねって言って意外とやられてないことが多くて 特にラウンド後の練習手の数日はそれの最たるもんかなと 思います ん この30球というのは何か度利用するとか 高校ではなく単純にじゃあもうさっきのピアシー思いをしたショットそして何より いやー今日一番いい球打ったなーっていうショットこれ 両方をもう一回形にするんですよ だからみんななんかこうダメだったことばっかり 多分練習す例えばならば菖蒲良いショットが打てなかったからは屋根しする それもいいです版年例えば吸盤であのホールあのショートホールで打ったの9倍の ショットはよかったなぁと思ったらこのシチュエーションに立ち返って何であの9万円 が打てたのか ということを見直してみるって言うのも実は上達する上で大事で うんそうだか悪いショットを打った理由を知るのも大事だけど良いショットを打った 根拠も知るのも大事なこと 確かへ 確かにでどっかで会おう提訴そのいいショットを打てたときになんでだろう 気になるなぁと思うんですけど結局練習場いくとあ自分のからや小枝で課題ばっかり 来る症なんですよねそうだから良いショットを打ったクラブに対してあんまり良い ショットを打ったからという理由で練習しようとしない 満足しちゃってますでも実は良い背負っていった毛包の方に自分が上達するヒントが 隠されている可能性が高い 確かにアイテムね30球でいいんですよ39言っただけで 下手するともう209300打ったらと同じ画面ポーカーでます いい これこそ質なんですよ質が一番追求できるのは パスタープレイ年練習です 皆さんも絶対そうですどういうパイプのゴルフはであれどういうレベルのゴルファーで このラウンド後に悔しい思いをした もしくはいい思いをしたランショット受けたそのことを振り返るという練習があるだけ でそれだけで絶 全コーナーと伸びます そうなんですじゃあとにかく今日うまくいったショットだったり課題であるショット なんでもいいからとにかくアフターアフターに39でいいから飲酒してる練習するこれ を心がけてください でもう一つポイントとしてじゃあ僕がその 何をやってるかいいのだけもうほんとこれはもう 少ないんでくれ 拡散も毎回これ毎回行ってますあのラウン練習しなくても例えばプロアマとかであの 終わってから練習ができないとかそういう場合でもこれだけをやってます お尻アジャイ abm gulf これはもう完全がルールだふれ何杯 こういうすぐリボーこれはこれはんスピードですけどこういった村主棒を使ってもいい のでとにかくこれだけあってます jacuzzi ですかえっ これはなぜです下りの釣りもう体のリセットです ゴルフって一方方向にしか動かない だから自分の中でどこの子に針が生まれてとかっていうのがもう決まってしまっている なのでその針を取るっていう意味でも逆方向に動くってことは後部をやります だからもうちょっとでも練習練習できないなと思ったらいい プラ部で例えば駐車場するとかでこういう風にして 左に駆られる 力を入れてあっ 7からこれをだから30回2分してるだけでも 十分だ買ってくるんですかありますから体の調整からん調整だから腰痛が出にくくなっ たりとか あ背中の張りが出にくくなったりとか5 z あります はい体を鍛える上で実は裏とを設けて両方やんなきゃいけないんですよ だと例えばこうて首のストレッチ一つにしてもこうやってグーッとやりますけどこれ こっちがもやないけ 原田はそスローに両方やって初めてストレッチが成立するんですよ ねそうでもねみんなね表しかやんなかったです これは実はストレッチをしているというよりはもう白バランスを崩してしまう可能性が ある から一つの方だけ ok と一つの方が硬くなっているという可能性が出てくるんで これこそバランスが崩れて気がしやすくなる せっかくストレッチという良いことをやっているのにバランスが崩れてケガをする可能 性がある ただ何でもかんでもこっちがいいキス家に着いたらよ逆をやるというふうにゴルフは 思ってていただいたらいいかな そういう意味でも左ですぶりするっていうのは 大事です私も今度からしっかり撮影が終わった理論が変わった後にそれだけやするよう に指導 そうやっぱりみんなその20代30代に座った母だが若いからなかなかそういう張りを 感じたいとか光を待ちたいのかしないので晩夏 ほったらかしてしまう僕もう若い時はそう実はそこまで ん いやしなかったふーんで後でやっぱりはやっていけなかったっていうのは とうとうなりますとにかくクールダウンをしっかりする ウオームアップ道東そういったそれ以上に空欄をしっかりず特にやっぱり40代超えて くるとそういうふうなことでケアがあったほうがどんどんどんどんレベルが変わって くる 一番う伝えたいのは 本当にこの練習ここの練習この時間に練習するようはラウンド終わってから練習すると 一番皆さん 上達しますよ 体を2回とね皆さん気付いてないというか んだと思う全部これを見せた なかなかね日本のコース事情練習場事情を考えたときなど交通 g を考えたときに なかなか ホースを破ってそっから編集所に行こうすごく気持ちも強く持たないとなかなかでき ないことだと思います ですがやはり大時間のない方もそうですけれどもそこの部分をしっかりとケアしていた すれば ならず結果は 早く出ます 早く出ましたねない車もうねあの悔しい思いをした 夜に練習場の in スターがアップされというと よしよしと思う体操やってやってると思って うん 僕にとってインドは劣化等担当確認してんだなっていうかあったからあれはああいうの を見るとホッとしてましたます [音楽] が悔しいだけですかねでもねそれを大事ですから悔しい思いしないと絶対ストって上達 しないし そうでもやっぱり悔しい思いだけでは動かないから そうだからやっぱり早く成功するきっかけをつかんでほしい そういった意味でもこうやってプレイ後に練習するということを 日常大湯は習慣化していただければ毎日沿いは言いませんが習慣化していただければ かなり上達のスピードが あってくると思いますよね 今回という運じゃなく そういったところ1も僕が訴えたか たところ あとは高校に入った はありません 入れておいてください ケダを相当良くなります ねっ ブーム gulf 追分て以上 5回2死ね簡潔なんですけどもどうでしたか 8 私はですね結構今回のシリーズで1驚いたのが合えば練習の仕方が のあり全然違ったなと思うやっぱりどうしても自分のスイングとか 球筋とかそれのパーッと気にしてもう一回練習で言ってたなぁと思ったんですよ 読めばそうじゃなくてちゃんと何度でやっぱ 役に立たないと ここで編集している意味がないなってすごいめちゃくちゃ思ったのでちょっと今回徒歩 改めて練習法 やっていけたらいいなっていうふうに思いました benq な これ5回シリーズ通して見ていただくことで まあはいご理解いただける事って多いんじゃないかなとね目的がちゃんとわかって練習 しないと から-v みんなで姫ちゃんねそうなんだからそう 皆さん本当にいいねあの まあ場所によっては相当高い練習台田練習たいという方多いと思います1球でも無駄に しないために はいもうやっぱりそして1球でも多くその後自身も血となり肉となりとなって いただけるようにするためにも ハイあのぜひ今回の ご参考いただいて言ってあの じゃなければ ジェミ t れます 和柄が視聴ありがとうございましたチャンネル登録はこちら 集め動画課長になっております皆さんぜひ見てください

【ドライバーが上手くなる！３０球だけの練習方法！】

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撮影協力：こだまゴルフクラブ
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衣装提供：キャロウェイアパレル
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中井学

1972年生まれ。大阪府出身。中学生の頃ゴルフを始め、アメリカにゴルフ留学。様々な理論を学ぶなかから、自らの理論を構築。老若男女問わない、全く新しい考え方は、初心者から上級者まで幅広い層のアマチュアから高い支持を得ている。著作は「ゴルフ パットシングルになる」をはじめとするシングルシリーズ(池田書店) や、「誰も言わなかったゴルフの基本」(河出書房新社)など、30冊以上。UUUM所属。

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