PGA選手が行うボディターン習得ドリル『 連続打ちドリル』を54星野が徹底解説して実演します！PGA TOUR選手が皆んなやるリズムトレーニングの決定版！【54Golf Tips 星野 豪史】
はいどうも星野こしですえPG選手がやっ ている実際にですねこううまくなるという ためのゴルフドリルシリーズご好評を得 てるんですけれども今日はですねちょっと 視点を変えてリズムリズムですね例えば ザンダーシャフレ選手が素晴らしいリズム ローリーマキロイ選手が素晴らしいリズム テンポですごい飛ばしますよねでアダム スコット選手にしてもリズム感がすごい いいですねもうインパクトでこう ヒットするというよりはもうスムーズに いかにスムーズにボールを打ち抜くかって いうことをみんなやっています切り返し からガッと力が入るんではなく て本当にスムーズにねなんであれで300 Y飛ぶのえなんであれで7万円で200ヤ 飛ぶのっていうようなリズムでPGAの 選手が打ってると思いますそんなPGA 選手たちがですねよく取り組んでいるオフ とかに取り組んでいるねリズム トレーニングというのをは紹介していき たいと思いますそれではレッツ [音楽] [音楽] ゴーはいえそれでは早速やっていきたいと いう風に思います今はですね僕が持って いるのはブループリンのTの9バヤンと グラファイトデザインさんのツアー115 とパルマックスグリップです皆さん是非お 試しくださいめっちゃくちゃいいですと いうことでですね早速やっていきたいと 思うんですけどまずはね今あのご紹介した みたいに9番円あとですね今まちょっとね あのスペース的にインドアなんでボール5 級並べましたこれね本当はアメリカとかで 芝生の練習上だと20級とか並びます 209ぐらい並べるとめっちゃくちゃ効果 があるんでもしゴルフ練習場とかでね芝生 の練習場があるようなゴルフ場に行かれる 方がいたら209ぐらい並べて是非やって くださいで非常に簡単ですま大体ボールは まそうですねまあんまり近いとね次の ボール打っちゃいますから10cm間隔と か7cm間隔ぐらいにしてくださいボール が1個4cmですからねま2個開いてれば 大体8cmぐらい空いてれば全く問題ので ま7cmから10cmぐらいの感覚で打っ てくださいでこうやって並べたらです ねパチンとってこうやってパチーンとで これね見たら簡単そうに見ますけどもコツ はですねテイクバック上げてインパクトし てこう重心を右に戻す時に右足をちょっと 前にしますでダウンスイングする時に左 要するに歩くようにつ打てなんて言ます けれも人間の右左右左というねこのステッ プっていうのは2拍です2秒右左右これを 利用し て足を踏みながら足を使ってリズムを取り ながら2拍子で打つっていう練習になり ます早速ねちょっとやってみます基本的に はハーフショットぐらいのイメージでこっ から始めて ください正面から見たらここから始め感じ ですね大体4時から始まりますこっから です ねで最後ねTアップしたボールをシっと 打ちましたけれどもこれね気持ちいいです フルショットするんです最後ハーフ ショットハーフショットワンツーワンワン ツーていうリズムで最後ワ2で フィニッシュまきますそうするとですね リズムで振り抜くってことを覚えられます からハーフからフルショットそうすると フルショットする時にトップの切り返しで ビキムっていう動作がなくなるので是非 ですね練習の合間に入れてくださいもう1 回いきますじゃもう1回行きますねハーフ ショット4時から始めます まこんな感じですね最後はフルショット まで行きますちょっと最後ね何ヤぐらい 飛んでるかってのが出てますから見て見て みましょうちょっとねうまく測れてなくて 105ydですねはいえ次は6番屋6番屋 でやっていきたいと思いますもう方法は 一緒 ですワツワツでいきますいきます ワツ ワツ ワツ ワワこんな感じですねさあそれではもう1 回行きましょうそれでは6番イアンでもう 1回いきます4時から始めますワンツー ワンツーワンツーワンツー ワンワンツー ワツワワワ ワツ ワツはいこんな感じでやってみてください はいえいかがだったでしょうか連続打ち ドリル連続で高ボールを打つことによって 2拍子のリズムを覚えられるゴルフって いうのはですね右に重心移動して必ず左に 重心移動して打つスポーツですで股関節が 右と左ありますね足も右と左ありますこの 足でリズムを取れるようになるということ がえ非常にですねゴルフのキーになります なぜかと言うとゴルフはプレイ中ずっと 歩いてますよ3拍子で歩く方えどんなに ワルツが好きでもスキップしてる人ってい ないですよね普通にこうやって歩いてる ですなので基本的には表紙が少ない方が 失敗しにくいという風に言われてるので イメージとしては1で2この2拍子を是非 ですね皆さんトレーニングする連続打ち ドリル練習に取り入れてください メカニカルな細かいことスイングプレーに こう乗せるようなねえドリルとかも いっぱい紹介してますけれどもえゴルフっ ていうのはシンプルにですねこうテイク バックが始まったらフィニッシュまでいつ でも同じリズムで触れた方が安定します からやはりですねいいスコアで回る緊張し てくるでこれはもう誰でも起きることなの でいいリズムを普段の練習から取り入れて そして身につけてください今日の動画が いいなと思った方はぜひくとお願いします チャンネル登録まだの方チャンネル登録お 願いしますそれでは次のエピソードでお 会いしましょうバイ [音楽] バイあ [音楽]
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54GOLF CLINIC代表であるプロゴルファー星野 豪史がゴルフレッスン、ラウンドレッスン、トレーニングやゴルフキャンプを通して、ジュニアゴルファー、学生ゴルファー、プロゴルファー、クラブチャンピオンからアマチュアゴルファー全般のレベルアップをトラックマンやスイング解析ソフトを駆使してマンツーマンレッスンにより上達に導いている日々を綴っています。
日本ジュニアゴルフ選手権、日本アマチュアゴルフ選手権、日本学生ゴルフ選手権、東京都国体代表選手達も多く登場します。
54GOLF CLINIC公式ホームページ http://www.54golf.com/
星野 豪史 Instagram 54hoshino
星野 豪史 Twitter ＠54HOSHINO
フィフティフォー・アソシエイツ 代表取締役
54GOLF CLINIC 代表
星野豪史 / GOSHI HOSHINO
法政大学経営学部経営学科卒(1997年)
1994年4月に大学を休学し渡米、10月、プロ転向。帰国後は1999年にはAsian PGA TOUR、2001年〜2006年にはJGTO(日本ゴルフツアー機構)が主管するJGTO TOURならびにJGTO Challenge TOUR(現Abema TV TOUR)にてプレー。1994年より、Mike Smith氏に師事し、2005年からはショートゲーム理論においてStan Utley氏に師事する。2002年に54GOLF CLINICを設立、クライアントの多くからシングルプレイヤー、クラブチャンピオンを輩出し、各界に顧客を抱える。また、ジュニアゴルファー育成、学生ゴルファー育成にも定評があり、54ゴルフクリニックではメンタル講習はスポーツ心理学の佐藤雅幸専修大学教授、トレーニングはパワーハウスジム東京の堺部正行代表がヘッドトレーナーになっています。
2010年6月には初心者向けジュニアゴルフスクールを起業し、エグゼクティブプロデューサーに就任。2016年11月に同社を上場企業に売却し、エグゼクティブプロデデュサーを退任。プロゴルファーだけでなく経営者としての一面も持つ。
ゴルフネットワーク『プレメンレッスン2』の出演はじめ、ワッグル、アルバ、週間パーゴルフ、ゴルフクラシックと多くのゴルフ誌にてレッスン記事はもちろん、スイング解説と掲載多数。
#ゴルフレッスン #ボディターン #ゴルフ練習法