フォロースルーでヘッドスピードをあげる練習ドリル
今日はゴルフコーチの指紋た的です今回はドライバーの飛距離アップさせるための練習 ドリルをご紹介します ドライバーの飛距離アップさせるにはインパクトの直前から インパとの直後のフォロースルーにかけてクラブのヘッドを加速できるというのが理想 的になります 員パートの直前でペッドスピードが max になってしまってインファ 同時に8シードが失速してしまうと飛距離を出すことができません これはいくらパワーがあったとしてもこのどこでヘッドスピード max にできるか という技術がないと思うように飛距離を出すことができません 本日はこの員パート直前からインパクト直後のフォロースルーにかけてクラブヘッド スピード max にする方法をご紹介していきます まず最初にやってい いきたいのは通常のアドレスを構えて素振りを行ってみてください 素振りをした時にこのクラブのヘッドが加速してビュッと音が鳴る場所がどこかという のを確認してみてください この音がなる場所というのがヘッドスピードが max になっている状態になるん ですが理想はご自身の体よりも左が はでこの技術という音が鳴るというのが理想的になります カードよりも右側でグッツィ音がなってしまうということはインパクト前にクラブの ヘッドのヘッドスピードが max になってインパクト時に失速しているということ になります なのでもしですね員パート時にカードが右側でビュッという音がなってしまうという ことは今力をロスしてスイングしていることになるので今からご紹介する鳥是非試して みてください で左カード音が鳴るという方の場合でも左になればなるほどインパクト直前から フォロースルーにかけてヘッドスピードが失速してず加速しているということになるの でぜひとして左になるという形でも今からご紹介する鳥ど試してみてください まず最初にやってきたんのクラブをですねこのように逆にもってみてください 逆に持つとえっ度が はがないのですごく軽く感じると思います実はこのヘッド側がない状態この軽い状態の ほうがインパクトからフォロースルーにかけて加速するイメージつの作りやすくなり ます まずこの状態です振りをしていって 体の左側で音が鳴るように意識してください ヘッドがなくて軽いので個々の意識を持っていきやすくなると思います できるだけ左側で音を鳴らすようなイメージで 素振りを行ってください最初も無理やりで ok ですので体の左側同10日になると いう意識ですぶりを行ってみてください その素振りを何度かを行って加速するイメージの要因が あできてきたら今度は普通にクラブを握って先ほどの余韻を残したまま 素振りを行ってくださいこの時も体の左側で音が鳴るように意識して 素振りを行ってください今日ご紹介した鳥では例えば練習前のウォーミングアップで 取り入れても効果がありましてもしくはこのラウンド中のティーショット前の素振りで 取れても効果がありますのでぜひですね普段の練習ラウンドで取り入れてみてください wh
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左側で音が鳴るってことはボールの位置ではMAXのスピードになってないってことでは？
逆です。手前で音が出てからインパクトを迎えます。間違いです。
加速しているとしてもMAXスピードでインパクトしているとは限らないと思うけど。しかも左になればなるほどシャフトのしなりを使えなくなる。