パターのストロークを安定させる練習法 基礎編【ゴルファボ】
[音楽] 今日はゴルフコーチで吉本巧です今回はパターのストロークを安定させてスコアアップ する方法をご紹介していきます まず雇用いただきたいのはこういったスティック棒になります これはのしてくれをしてもです例えばアイアンとか普通のクラブでも代表することが できます でできればですねドアのクラブの場合は片方が重くない てしまうのでもしこういったようなスティック状のものがあればそちらをご利用 ください でこのスティックを このように両脇に挟んで腕でこのスティックが地面に落ちないようにぎゅっとホールド するようなイメージで構えてください この状態でストローク中にこのスティックが地面に落ちないように意識しながら ストロークすることを意識してください このようにですねストローク中にこの リックが地面に落ちないように意識してストロークすることによってこの上半身のこの 大観の部分ですね両肩涼子氏と後この腕というのが一体となってストロークすることが できますまあ例えば手打ちになってしまって手でこねてストロークしてしまうという方 が の場合はですね例えば方向性が安定した飛距離が安定したいということも出てくるんだ 菅このように両脇にしていく挟んでストロークすることによってこの身体と腕が一体と なってストロークすることができます それによって結果的に末端のクラブのヘッドのストロークも安定させることができます まずはですね最初にこのスティックを両脇に挟んで実際に何というか ボールを打って行ってみてください ねこにゃんです両脇に挟んででこのスティックが地面に落ちないように意識してボール を打つことによって少しですねこのなんて言いますか窮屈な感じがするかもしれません でそれでまったく問題ありません 窮屈だなと感じるという場合は今まで手首を使いすぎていたということになるので練習 時にはこのようには気にスティックを挟んでストロー 高安定させるというを取り入れてみてくださいこの練習ドリーはですね普段ですねご 自宅のパターマットで行っても効果がありますし例えばラウンド直前のパター練習で 行っても効果がありますのでぜひですね 練習で試してみてください特徴 [音楽]
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