2本のスティックを使ったドライバーの飛距離アップドリル【ゴルファボ】
[音楽] 今日はゴルフコーチの吉本卓日です今回ドライバーの飛距離アップさせるための練習 ドリルをご紹介します 止まっちゃいたいのがこういった スティックになりますこんな感じで同じ長さのスティックも消耗してあれば声ください もしこういったスティックをもしれなければ こういったですねマイアン 2つです日本でできれば宏池会番ティス5番と6番でも6バンドが7番手できないけど 長さが近いアイアン日本ご用意ください 今回このスティックで最初お見せしていきます この飛距離をドライバーで飛距離をアップさせるにはこのスイング中2個の両腕のこの コントロールのバランスが同じになっているとか理想的になりますでコントロールの バランスというのは例えば右で指導でふりにく もしくは左でしょう手ふりにくといったようなどちらかに偏りすぎるのはあまりよく ありません どちらも均等に水 ぐバランスを持ってコントロールできることによってこの飛距離を出すことが出来ます これを五橋ですね習得せるのドリルを今日はご紹介していきます まずこの日本のですねスティックを持っていただいてこのようにですね できればグリップガーとヘッドがは等間隔になるようにアドレス構えますこんな感じ ですね こうであったり ならないようにできる限りで ok なのでこのようにですね できれば等間隔で構えますこの状態からですね スイング素振りを行っていくんですがこの2本の棒がスイングつに恒河沙ガチャ あたらないようにできるだけこの等間隔をキープしながら 今経っちゃいましたで素振りを行ってくださいこれは当たってしまうということはこの スイングのコントロールのバランスが正しくできていないということになります 特にダウンスイングで当たってしまうとどちらかの腕に力が入りすぎてしまっている ことになるので特にダウンスイングで当たらないように行ってください ちょっと何回かお見せしますアドレス構えた状態で等間隔を作りますここからバック スイング上げてでダウンスイング下ろしてきてフォロー するとおっ で最後までこれがあたらないようにというのを意識してください 実際に行なってみるとですねこうなんて言いますか非常に高丁寧にスイングするような イメージになると思いますがそれがこのドリルの目指すところになります なんでもかんでもビンビンを振るのではなく頭感覚を維持しながら上げていくことに よって丁寧に スイングすることができますそれによってこのバランスですねパワーバランスを いいバランスを保つことができます最初難しいという場合は少し ステップを短めに握った方がちょっとコントロール性が高くなるので短く握って このドリルを行ってくださいこれですね今度アイアンで 行ってきます悩んで行う時ですねこのヘッド側を握って グリップバーが先になるようにこのようですねこんな感じで構えてくださいこれを全く 同じで当たらないようで降ろす時も当たらないようで最後 follow 3まぁちょっと当たってしまいましたが当たらないようにフォロー スルーまで意識するというポイントを意識してみてください いく [音楽]
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