ゴルフスイングのタメを作る”切り返し”習得ドリル【ゴルファボ】
[音楽] 今日はゴルフコーチの石森たくみです今回はドライバーの方向性アップさせるための 練習ドリルをご紹介します このドライバーの方向性をアップさせるにはトップのポジションからダウンスイング 下ろしてくるこの切り返しのポジションで適度にこの切り返した状態のためを維持 できるというのが理想的になりますもちろん ですねこのダウンスイングで無理に瓶を作ろうとしすぎてしまうとかえって バッターのヘッドの軌道っていうのは不安定になってしまって方向性が悪くなって しまうんですが トップのポジションからはすぐにですねこのようにためが解けずにポップなポジション のこの角度を適度に維持しながら ダウンスイングを下ろしてくることができれば よりこのインパクトゾーンが長くなってボールを押せるようになって高校生を安定さ せることができますでこの理想的な切り返しの動きを習得するためのドリルを今日はご 紹介します go 痛いたいのがこういったおもちゃのですねに本当のこの刀になりますこれも おもちゃのこういったプラスチック製のものになるんですこれ私はの100均で買って きました でこれをですね使って鳥を行います で これを行うときにはですねもう一人ですねちょっと助けてもらった友達だったりご友人 の方にお願いしないといけないんですがちょっと今日もですね一人入っていただきたい と思います 一人のもうちょいの方にですねこの子本当の木の葉やの部分ですよ pop のポジションを作ってこのように守ってもらえます でこの握るところですねこれで5 ルールのグリップで握ってここからこのさや唐津うまい具合に 日本と スッと下ろしてくることができればこのトップのポジションのこの形て口の状態を維持 しながら 降ろせているということになりますこれ例えばですね悪い例としてはここから下ろして くる時にこんな感じで 動いて言ってしまうと こういう動きになっているということになりますし 逆にこれがこっちに動いていてしまうと無理にこのためを作ろうとしてしまっていると いうことになります そうではなくトップのポジションのこの状態から うまい具合にすっと おろしてくることができれば何も足さず何も引かず トップのポジションのまま クリアーにクリーンに下ろしてきているということになります ありがとうございます でこのドリルなんですがこれに本当のおもちゃにしているのが原因がありましてこれ ちょっと煌1直してると思います これが理想的な形になります例えばこれがですね西洋のこのまっすぐの刀とかだと この 動きができなくなりますので西洋のまっすぐな形だ ではなくてこの東洋の日本のですねこの曲った 日本刀のおもちゃで試してみてくださいそれによってこの理想的なダウンスイングの この切り返しの動きというのを体が覚えることができます でこれで要因を作った後 実際に ドライバーを持って振っていきますでこの時もですね ここからここに誰かに誰かにですね歳の部分を持って行ってもらっているイメージで ウット下ろしてくるとこの形をキープしたまま下ろす でもなく こうでもなく こまま下ろしてくるとというイメージで余韻を残して実際にクラブに近づけていって ください [音楽]
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