おすすめ！ゴルフのラウンド前練習法【アイアン編】
[音楽] 今日はゴルフコーチの下たことです今回はラウンドの直前の練習中で行うと効果がある アイアンのをドリルをご紹介します このドリルなんですが体がまだ温まっていない状況で行っても効果があります このドリルを行っていくときにまず通常のアイアンアドレス構えた 状態からグリップをこのようによーりで少し離して構えますだいたい目指すとしては 両手な以前グリップが半個分 握りこぶし半個分入るようなイメージで このように嫌いて構えますこの状態からですねまず最初は 小さいスイングで素振りを行っていきます でこのように手を離してですね素振りを行うことによってこの両手をですねしっかり 使ってクラブをコントロールする意識という体を覚えることが出来ますこれで何度か 小さいスイングですぶりを行った実際にこれでボールを打っていきます 実はこれでボールつの非常にですね難しくてなる度が高くなりますで難しい状況なん ですが その状況でボールを打っていけることによってこの身体でコントロールしてクラブを コントロールするという動きを体を覚えることができます にもうちょっとダフリ気味に入ってしまいましたちょっとこれ最初はコントロールする のが難しいのでぜひですね何度かチャレンジしてみてください これちょっと難しいので 1球ずつですねイメージを作りながら 行ってみてください これも抱くちゃいましたねぇ これもですね非常に お恥ずかしい限りなんですが今ないショットできずですね あたりも悪かったですでこのないショットできない状態でもですねこのイメージはき ながらやっていって少しずつないショットする感覚を体に覚え込ませて行ってみて ください 今アタリ悪くなかったですかねこんな感じで最初は3ショットが出ると思うんですが3 ショットしながらだんだんとこの代償とすることを心がけてそこそこの感性を 研ぎ澄ませて言って 料理でないショット幼女話してですね両手を離して小さい水でないショートできてき たら今度は通常のグリップで握ってその大きさで スイングすると今度クラブコントロールしやすくなりますのでこのいいイメージの体を 覚え込ませていくことができますでいいですねこのランド前の練習で取り入れてみて ください 2 [音楽]
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