ゴルフのトップポジションが決まる！”肩”の上手な使い方
[音楽] 今日はゴルフコーチの下たくみです今回はトップのポジションの作り方をご紹介して いきます 最初に結論から申し上げますとトップのポジションというのははっきり言ってどこでも ok です ここに絶対に持っていかないといけないという縛りは全くありません よくこのトップのポジションは5 ここに行かないといけないと言うこの特定なポジションここじゃないといけないって ことを聞いたことある方いらっしゃると思うんですがそれはそれを言っているそのプロ であったりゴルフは高知であったりプロのですね の理想的なトップのポジションであってそれが必ずしもですね あなたにとっての理想的なトップのポジションとは限りません このトップのポジションというのは 人それぞれそのポジションの場所が変わって問題ありません でさらにはですね同じゴルファーであっても日によって多少変動しても全く問題あり ません でこのトップのポジションのご自身とって見つけ方なんですがこの見つけ方というのは ですね実は腕では作らず方で作っていきます ちょっとこの仕組みをご説明していきます例えば向こうに向かって打っていくとした 場合アドレスを構えた状態からバックスイングしていきます で多くの方がですねこのトップのポジションのこの グリップの位置を特定するた時にですね腕を使ってこの辺からこの辺から5年かなと いったようなポジションを作ろうとしてしまっています なんですがこのトップのポジションのグリップの位置というのはまあもうはっきり言う とですね結果論であって その腕でそこの部分を作るのではなく バックスイングでどのように肩を回転させるかによって結果的にグリップの位置という のは決まっていきますというのはですねこの腕というのはですねまぁ方についているの で 方がスイング中にどう動くかでこの腕が動く範囲というのが制限されます 例えば方が縦に動けばそれに合わせて腕も縦に上がって 方が低く動けばそれに合わせて腕も低く動きます なので例えば方が低く動いてにもかかわらず腕は縦に上げようとするとこれがスインが ちぐはぐになりますし逆に方が上に上がっているにもかかわらず腕を低く振ろうとする とこれスイングがちぐはぐになってしまう ますなので腕の位置というのは方がどの方向に進むかによって結果的に勝って良いです ね決まるというのが理想的になります なのでバックスイングをあげるときには腕でどこにグリップを持っていこうと意識で スイングするのではなくアドレスを構えた状態からご自身のこの上半身の全景 角度に対して 両肩を直角方向に回転させると つまり直立した状態で方がこのように回転している状態をそのまま前傾して行うという だけになります でアドレス構えた状態のジョーハン氏の前傾角度に対して方をその上半身を前傾角度に 対して直角に回旋させていくと自然とそこに腕がついていきますで腕が付いてきた ポジションのトップの位置というのがご自身にとっての理想的なトップのポジションに なります なのでこのまあトップのポジションを出しこれトップのポジションを呪縛と呼んでいる んですが どこにクラブグリップを持っていかないといけないということですね呪いにですね 苦しめられていうかで非常に多くいらっしゃいます実はこの呪い技ですね自分自身で 作ってしまっている方は多くいらっしゃいましてもう無理ですねこのトップの ポジションどこに持っていかないといけないということに縛られる必要は全くありませ ん で目安としてですねアドレスを構えた状態 ないの ボールと首の付け根を結んだ線とこのシャフトの延長線のこのエリアですねこのエリア にトップのポジションでグリップがあればそれでまったく問題ありません そのエリアの中で高くなっても低くなっても全く問題ありません 上半身の前傾角度が浅い人はトップの部署が低くなりやすくなります 史上半身の前傾角度が深い人はトップのポジションが高くなりますがこれは全く個人差 があっても問題ありませんですのですねトップの帽子はどこに持っていかないといけ ないという縛りですねどうかですね苦しめられないように今日ご紹介した内容を参考に してみてください [音楽] ていました [音楽]
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