アイアンを芯で打つためのスキル練習法【ゴルファボ】
[音楽] 今日はゴルフコーチの下丈です今回はアイアンのクラウド芯でボールを打てる方法をご 紹介していきます このアイアンのシーンでですねクラブ打てないというときというのはこの身体の軸が 動きすぎてぶれてしまっている時があります 今回このカードの軸を安定させて i やの芯でボールを打つための練習ドリルをご 紹介していけば この通り非常にシンプルなんですがスタンスの幅を狭くして売ってい でスターズアバ狭くするときにもほぼ両足このようにですね完全につけちゃってボール を打っていきますでブーブー言って仲裁スイングでいきますちょっと南極が打っていき ます 患者に足を 閉じてボール打ちます こんな感じですねそうするとまあ無刺激に足が スターサーバが狭いので左右に事故がぶれにくくなります さらに足を閉じているので関心が不安定な状態になるのでこの状態でないショット しようとするとこの上半身の軸が安定していると打てなくなるので自然とこの安定さ せる意識というのを体に覚え込ませることができます でこれでですね両足閉じた状態で何球かボールったら今度はそこから少しずつスター サーバ広くしていきます最初は くっつ一個分くらいこれぐらいですかね開いて先ほどと同じように打っていきます これでもアタリが当たってくるようになったら次は苦痛 2個分ぐらい 開けてで打っていきます これでも当たるようになってきたら次はグッズ3個分 開けて打っていきます といった感じで最初はスター鯖もう ぴったりつけた状態でボールを打つ 次枚楠井個分くらい笹は作って打つ で2個分3個分といった感じでだんだんとこのスタンス幅を広くしていって最終的には 通常の風スイングのスタンスの幅でボールっていくというのを意識してみてください これは小さいスターサーバ狭い3サーバから初めて いうことによってこの軸というのが意識しやすくなります 最初このスタンス足付けた状態ですねで5級 つい1個開けて5級次に庫開けて5球で3個開けて5球といった感じで 5 q 5 q 国5級の合計20球ボール打ってみるとこれだんだんところに軸が 安定してくるようになります この29 ドリルというのですね例えば練習の初めの桜民具アップで 行っても効果がありまして例えばランディの直前の朝の練習で行っても効果があります のでぜひですね普段の練習やってあったりランドにも取り入れてみてください [音楽]
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