ドライバーは右手が大事！力が伝わるスイングのコツ【ゴルファボ】
[音楽] 今日は合皮コーチの下たくみです今回はドライバーの飛距離アップさせるための練習 ドリルをご紹介していきます このドライバーの飛距離アップさせるにはこの右手と左手のそれぞれの使い方それと逆 割というのをしっかり理解してその曰く量に合わせてですねその両自を支えると両手を 支えるというのが理想的になります この理想的な の両腕法役割というのはまずに右腕右手というのはパワーハンド力の手になります で左手というのはコントロールハンドコントロールする点でありますつまり左腕が スイングの軌道をコントロールしてそこに右腕でパワーを足して飛距離を出して生きて いるのは理想的になります この右てぃ右打ち の人というのはですねこの右腕右手でですねこのパワーハンドとコントロールハンドの 両方ですねやってしまいがちになってしまいます そうすると右腕だけがですね暴走してしまって この右腕と抱いての力のバランスが悪くなってしまって軌道が割れてしまったりあとは 実際に距離が出なくなってしまうということがあります なのでこの右腕が某 そうしてしまった時にですねこの右腕をコントロールハンドにせずパワーハンドだけに 徹するということがあり重要になってきます 今回そのを実現するためのドリルをご紹介していきます まず通常のアドレスをこのように構えた状態から アド野手した状態からこの右手をですねこのパーした状態で真っすぐを伸ばします 伸ばして小指だけこのようにグリップにかけて残りの4本はこのようにまっすぐですね と伸ばしますこの状態からバックスイングできる限りでバックスイングを上げてそこ からダウンスイング下ろしてきてインパクトからフォロースルーにかけてこのてのみ 手のひらの部分で 思い切りイメージとしてはターゲット方向に をしていくというのを意識してみてください実はこのパワーハンドの右手の役割という のはターゲット方向の打ちたい方向に思いっきり魚していくということがこの重要な 役割になります なんですがこのにそれは通り越しですねコントロールしようとして手を使って麺を 返そうとしたりいろいろ再興しようとしてしまうとこの右手がコント ロロハンドになってしまっていたりてにをよりも強くなってしまいますそうなって しまうとうまく ヘッドをコントロールできなかったらヘッドがスピードが上がらないということがあり ます なのでこの右手をですねパワーハンドに徹するために小指だけかけて残り4本から このように手のひらで をしていくと この時には直線的に押していくというポイントを意識してみてください そうすると左手がだけがグリップに切っている状態になるのでこの左手が頑張ってこの コントロールショート目覚めていきますでそれが理想的なこの寝具中の量での役割に なりますアドレス構えた状態でいただいていっぱい しっかり握って右手は小指だけひっかけで残りの4本はこのようにてお話します でこの直線でイメージとしてはフォロースルーにかけてまっすぐ 押し込んでいくようなイメージでフォロースルーします これで何度か実際に素振りをしてみてください少しですね不安定な感じがすると思うん ですがそれで全く 問題ありません でこれで不安定な感じがするということは今まで 右腕 でコントロールしようとしていたということになります これで何度か素振りをして右手で直線的に押していくイメージが湧いてきたら今度は 実際にクラブを握ります この実際にクラブを握ってもいろいろ 手でこねたりサイクショートはせる先ほど作った この真っすぐをしていく手のひらの部分ですねみーちゃん手のひらの部分で真っすぐを していく要因を残したまま 真っすぐをしていって イメージを作りますそうしていくとですがだんだんと右手はパワーハンドに徹すること ができて 左手は本来の役割であるコントロールハンドの役割をしっかり行うことができますぜひ ですね最初は素振りからを行ってで良いイメージをつくってから実際にボールを打って いくというのを行ってみてください [音楽]
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