「◯◯の位置」を意識するだけでアイアンはダフリ・トップせず飛ぶようになります。【レッスン】【大西翔太のシンプルスイング】

「◯◯の位置」を意識するだけでアイアンはダフリ・トップせず飛ぶようになります。【レッスン】【大西翔太のシンプルスイング】

[音楽] 分 4 出力の大きい大きい筋肉の部位なんてこの部分が綺麗に動いてくれるとスイングがスムーズになった青木上がるけどさ間違いなくなくなってくるオーディショたのーシンプルスイングみなさんこんにちはツアープロコーチのにしょうたですシンプルスイングとは悪い動きをそぎ落としており効率よく美しくそしてシンプルにリングを作っていくコーナーになっております今回のテーマは状態が浮く原因って何になっております酉年もアマチュアの方々に多い動きはバックスイングしてでダウンスイングから濃尾上がってしまってまさにトップで逆に伸び上がってしまってそこからちょっとさらに沈み込みだ2人いうトップだふりが一番出てしまう原因がこの伸び上がりですねこの伸び上がる一番多い原因としてはこのアンタレスしますねインパクトの時によしリガー流れてしまう動きなんですねお尻が流れることによって詰まってバランスを崩して浮いてしまうもしくはお尻が動いてしまってちょっとこう詰まった状態のままインパクト死してしまうこれでだふってしまうお尻に原因が大きくありますなぜかといいますお尻の機2号機ですねこの大臀筋中殿筋といわれるこのお尻のこの殿筋のこの部分が抑えられていないと大きくミスにつながってしまうんですねお城今回コントロールしてもらいたいですそのためにまずやってもらいたいことが今回ポイント目この足の付け根これくらいバーしてくださいこれ倶楽部足の付け根に足てもらってこの足の付け根からまず曲げてもらう事これ足の付け根から曲げてもらうとお尻がちゃんと月れるような形でアドレスできるんですね交渉安氏はもちろん張りすぎたり猫背になったりしちゃダメですねまた蛸の足の付け根から自然体で曲げてもらうと綺麗なアドレス作りができますこのお尻がですねそうです最初の段階でテンションがかかってないパワーがないようなアドレスとしてしまうとこれ起き上がったり沈み込んでしまうのでまずはこの足の付け根から曲げるはいそうすると骨盤が綺麗に入っていくのでここでビシッとしたアドレスお尻が突き出たアドレスができるのでまず浮かない状態を作りやすいポイントの一つ目になりますそして次がですねラック c んぐですバックスイングした時バックスイングした時にこの右側のお尻右側のお尻にペンションをかけてください右のを4針ですね針ができると何が起きるかといいますとバックスイングした時にこのパワーがお尻にたまるんですねここにパワーが宿ってくれるとダウンスイング以降動かなくなるんですなぜかと言いますとしっかり懐ができるんですね押し印しっくりバックスイングでテンションがかかると懐ができるこのスイングの通り道ができるんで浮いたり沈んだりという動作が減るんですねなのでこのお尻ですはいこのラックスイング者時にお尻に張りを持たせる検証もとし学区スイングした時のパワーを知りに宿らせるような形をとってくださいこれができないとできないままバックスイング当たるしてしまうと全部すすめしますそしてボールが綺麗に当たってもっ弱いボールが出てしまいますパワーがうまく伝達されないのでこのおしりがしっかりこの確保されると末もしないのでダウンスイングでもしっかりと前計画をキープそのままの状態でできる [音楽] それを踏まえて打っていきたいとおもいますこのアドレスして段階で足の付け根から曲げて骨盤をしっかり入った状態を作りそしてですねお尻にこのテンショお尻にテンションをかけることによってお尻にテンションをかけることによって浮かない状態のまま打つことができるそうするとこの出力の大きいパワーの大きいお尻がしっかりと確保されているので起き上がるはずがないんですねもうパワーが大きいところをうまくコントロールできればスイング中2 悪いお金エラーは出づらくなるんですねちょっと僕から質問なんですけどテークバックでこう右に出力が出力とか右になお尻針を支えてわかったんですけどそこから度左に移行していけば左のまたお尻提示をかけるようなイメージで動かしていくって感じそうですねイメージとしてはですねお尻を常に来後ろ側に保つということですねバックスイングでは右側のお尻が後ろがあるんダウンスイングでは左のお尻がな後ろに来る子のお尻が前に出るんで起き上がってしまう悪い大きな来ませんだかのお尻がどちらかというと後ろの方でキープできると all コントロールってしやすくなるんですよね今日あんまりこうアマチュアの形でお尻をイメージしながらスイングってされないと思うんですよこのお尻をイメージしてもらうと針ができる常に後ろがやるバックスイングでは右のお尻がにテンションをかけてダウンすぎるで明日左側のおしい染色そうするときれいな回転運動も入ってくるので状態が起き上がるという動作が減ってきますお尻左を思慮しくっていう台北ことだったんですけど相手も平岸を引こうとすると桜そうすると彼が全部右に残っちゃうじゃないかとはいもんですけど二形態動きになるような形に変え逆なんですよね逆に5 トップから来ておしりが前でるですか前入れてバランスが崩し引ける逆にお尻がこう前に来てしまう人ほど弾ける後ろに保っておけばもっと行動腰が引けないですしお尻が悪さをしで高出力の大きい大きい筋肉の部位なのでこの部分が綺麗に動いてくれるとスイングがスムーズになってくるまあ起き上がるっていう動作間違いなくなくなってくるんですがもう本当にイメージとしてはバックスイングした時にこのまず右のポケット後ろに引っ張られている人を引っ張られているイメージですね誰かに引っ張られているイメージでバックスイングするこの逆にダウンスイングは左のお尻を引っ張られているような形ですそうするとクラブの通り道がう間違いなくできてくるバックスイングした時にそうですねこの右の新テンションをかけてダウンスイングにはこの左のポッケ愚行テンションかかるような引っ張られるような感じでインパクトを迎えていきたいんですけれどもまあこのイメージしづらいしては左のポッケに左手を入れてもらってで個人引っ張って買って自分で立ってそうすると惜しいの使い方がイメージしやすくなるのでこのお尻が綺麗に動いてくると阪神も綺麗な体重移動綺麗な足の動き作ることができますねこのお尻ですねこのお尻を自分のポケット後ろ暇後ろに真後ろに引っ張るこれは間違っても前で違うんですマイ前に出ると一つもいいことないですこれ実際にボールを打ってみてください片手にいつか力 d なでは苦戦して後ろに失敗これをするのではなくてをするのではなくて引っ張る引っ張るで押すのではなくて引っ張るを知る引っ張ってあげると通り道ができるのでやっぱりますねこの状態で引っ張るとスイングがきれいスムーズな状態を作ることができるんですねとにかくこの置きある原因は一番はお尻にあるということです高野お尻が逆に好後ろ側にポケットが引っ張られるような形そうすると自然と堅守もかかってくるでもこの状態のこの位置は変えないでください状態市は買えないけどお尻はしっかりテンションをかかってくる前に出ないように常に押しには後ろがにキープしそして前傾角度は変わらないにスイングしてあげると間違いなく状態は起き上がらないですぜひチャレンジしてみてくださいみなさんにお知らせねぇ番組スポンサーのグレー3さんから恒例となりました庁舎プレゼントがありまーす私も実際にこちらのまから体験してみてすごいいろんな点が気に入ったんですけれどてくださいこっちがちょっと低くなってネコっが高くなっているんですねとって凶悪回目の枕で寝たいなあとか1何から始めたいなぁ的にあると思うんですけど自分の頭になどフィットする感じで寝れるので月がすごいいいなというふうに感じました最高ので無理を生み出すヒット感と通気体の秘密はさせない水で洗えるのでいつでも清潔にお伝えいただきますこのタイミングで枕を新しくしてみてはいかがでしょうかぜひみなさんにもこちらのまからもねここて体験してみていただきたいですこの枕も詳しい情報とプレートご希望の方は概要欄の方から応募してみてくださいでは次回の動画もお楽しみにいいご視聴ありがとうございましたチャンネル登録はこちらおすすめ動画はこちらまた見てください

提供：株式会社ブレインスリープ

睡眠のリーディングカンパニー、
ブレインスリープとのタイアップ動画です。

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【過去の大西さんのレッスンはこちら！】
ドライバーの飛びが劇的&簡単に変わる！ヘッドスピードが勝手に上がるコツを解説します。

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