ヘッドスピードを上げる「左足」の使い方と注意点【ゴルファボ】【青山加織】

ヘッドスピードを上げる「左足」の使い方と注意点【ゴルファボ】【青山加織】

[音楽] みなさんこんにちは プロゴルファーの青山加織です今日はヘッドスピードを上げるコツについてレッスンし ていきたいとおもいます 皆さんヘッドスピードを上げようと思う2 すごく上半身でガーッと力を入れてしまったり 本当に上半身に頼ってヘッドスピードを上げようとしていいですよね そこでヘッドスピードを上げることなんですけど 上半身リラックスしていても十分にヘッドスピードを上がりますし飛距離も十分に 生み出せると思います 先ず一つそのポイントとしては 左の壁これもよく聞くと思うんですけど 左の壁 このインパクトを迎えるときに右に体重が残ってしまい左のつま先がこういうふうに めくれてしまう そうするとやはりヘッドスピードコゼー スピードにしっかり乗ってきたモノが右に体重が残って左の端詐欺がめくれてしまう ことによって減速して力が抜けてしまいます なので しっかりこのポップからインパクトを迎える時に左のつま先をしっかり踏ん張ってここ で壁を作ることによって一気にここでスピードに乗ってヘッドが欲し走ります ここでインパクトの時にこういう 力が 抜ける動きになってしまうと ヘッドスピードも減速してしまう しっかりトップから右安で決定 下半身を変更させて どう走らせていっ さらにこのインパクトから先左のつま先をしっかり踏ん張って その反動で ここで ヘッドがスピードに乗って走っていっていうこのひとつつま先がポイントです まず 左のつま先がめくれてしまってヘッドスピードが減速してしまうショップです はぁっ これでは あまり距離が望めません 次にしっかりと左のつま先を すん張ってアドレスの状態をキープしたままの左のつま先 はぁんっ しっかりとフィニッシュでも踏ん張れます エコの一つ ご自分で練習される時の 気をつけるポイントがとても分かりやすくなる練習方法を指定 このボールをアドレスの時まず 片手で構えていただいてボールを持ったままでアドレスの位置が決まったら 左のつま先の横に置いてみましょうこのボールが動かないようにショットをします ん はぁっ [音楽] ん ボールが変わらない状態です しかしこれがインパクトの時左のつま先がめくれてしまったりするとこのボール動いて しまうのでまずその動いてしまう 米として はぁっ [音楽] このようにつま先は 方向のほうに向いてしまってゴールもこちらに転がってしまいます アドレスを構えて おいて アドレスのつま先の方向が変わらないように ええええええ しっかりとこのボールがキープできると左の壁もしっかりできてこれヘッドが走り やすくなると思います 皆さんもこのボール是非試してみてくださいいっ ん ええええええ [音楽]

ヘッドスピードを上げて飛距離を伸ばすには、左足の踏ん張りが重要です！あなたの左足はインパクトでどうなってますか？しっかり踏ん張るための練習ドリルもご紹介しますので、ぜひ取り入れてみてください！

～撮影協力：クラブハウス イレブン～
http://urx3.nu/GpVb
＊青山加織プロが運営するゴルフスタジオです
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