【ドライバー】ミート率爆上がり！●●を下げて打つことで引っかけずに飛ばせるようになります。【レッスン】【岩本砂織】【かえち】

【ドライバー】ミート率爆上がり！●●を下げて打つことで引っかけずに飛ばせるようになります。【レッスン】【岩本砂織】【かえち】

皆さんこんにちはカイチですそして 山本ですよろしくお願いします今日も麻美 ゴルフクラブに来ておりますさあ私は コースに出てきたんですけれども私の悩み を聞いてくれますかはい 私の悩みなんですけど ドライバーを打つ時に 打った時に左足を引いてしまうはい 前の左足を打った後に引いてなんかこんな 感じで 終わっちゃうっていうのが悩みで 自分的には 体を開いちゃってて 止まりきれなくてそのままこう 着地してるのかなっていうイメージなん ですけどちょっとそのあたりを見て いただきたいなと思っていますお願いし ますお願いします あっ すいませんもう1回打ちますか [音楽] ありがとう わかったナイスショットでもなかったけど じゃなくてもいいあれで内緒とすることも あるでしょありますであれで内緒としても 飛距離は 飛ぶことは飛ぶよね 飛びます そこだな 無意識で弾いてます気づいたら引いちゃっ てます 気づいたら引いてるねOK 返っちゃんの 特性っていうかいいところねはいいい ところから言うと 飛ばし屋さんなんですねはい飛ばし屋です はいで飛ばし屋あるあるあ 左足を引くのが飛ばしあるあるなんです 場所あるあるっていうかあの 体の使い方としてはよくこう 床反力って言って バーンってこうやってこう振ることによっ て 床を蹴っていくことによって 上半身をこうやって回していくわけですよ そして来ると例えば 野球のホームランバッターなんかはこう やって 振る人はいなくて結構右のまま 横に来るボールを ビヨンとかって振っていくとでこれ横の ボールだから 右のまんまでもいいんだけど ゴルフの場合は下なのであんまりにも右の まま残りすぎてバンってやってくると 床のこの 地面がこっちになるよねはいで 胸があのビハインドザボールで残そうの 起こそうとするからどうしても 左の股関節に乗らないまんま でこっちに来ちゃうでも右のまんまこう やって振れてる間っていうのは 当たれば飛ぶので 悪い動きではないんだけどそれがどんどん 行き過ぎてしまうとボールからどんどん 遠ざかってするしてしまうので今みたいに ゴロ ナイスショットかごの 差が結構大きいですねはいというのがなっ てくるとはいでこれはどういう風にして 起こるかっていうとまあ 例えば床反力の 使い方ね 右足のまま打ってくださいとか右に乗った まま打ってくださいっていう表現をよく 聞いたことがあると思うんだけど 楓ちゃんは今どんなイメージで降ってます か右のまま振りたい それでも左に乗ろうとしてる 左に塗りたいなって思ってるんですけど 乗れないんです 乗れないですね乗れないですはいでももう 1個あってあのもう一つはなんか下から ちょっと煽った方が ちゃんと当たるようなイメージもあって 煽るんだったら右に乗ってなきゃいけない のかなっていうのもあって今ちょっとね頭 の中でこう 混乱してる混乱してます わかりましたってことでこれもあんまり 考えたくないので 体の構造 床反力をする 右のまんま振るとか左に乗ってくる 床をキックするというのはどういうこと かっていうのちょっとやってみたいと思い ますちょっとここね今日ね芝の上マット じゃないので すごい病じゃないよねOKOKで ちょっと構えてみてくださいここでこっち 向きに構えたりですか今ここから 例えばバックスイングしてここからどんな 状態でこう振っていくかってちょっと スローモーションでやってみてもらって いいはいここから 上げて あその時 その時どっちに乗ってるどの辺に乗ってる 足の裏で言うと 足の 右のかかとに 右のかかとに 乗ってるよねはいこれじゃあ 右を また変なこと言ったらあれなんだけど 右をここから 引いてみて 後ろに左足を引いてたのを右を引くように するんですね あげて 打つときに 右足を 切り替えここから あ インパクトの時に 敷く 感じですかね なんか難しそうな感じがしますあの スピードとかじゃなくて引くこと 足をポンって引くこと後ろにすって滑らす ことを 目的として振ってみてください そう OKそこでピタって止まれるところ探して みてはい 引いてピタって止まれるとこ あっそこだ止まってますかはい そうOK 使ったことないこのここの筋が 痛いよねそうそう 本来の位置なんですよで多分あの飛ばし屋 さんって 右のまんま打たなきゃいけないからこの腰 が 開きすぎちゃうのね 確かに右のまんまいるんだけどここで 右のまんまでこうやってやってくるとどう しても 左サイドが浮いてしまうのでどちらかと いうと床反力でこうやってキックしていく ときには クロスするみたいなと 左の壁もできるしこっちが 透けることによってパワーが左の股関節に そうです [音楽] 乗れないはい 左に乗るしかない 左のしかもちょっと前に乗ってる感じがし ますこのそうちょっとまあ今までだと多分 後ろになったのがちょっと前よりになっ てる気がしますでそのなんでこれ勘違いさ れるかっていうと右のままで 右を蹴れとかなんかそういう表現って結構 あるんだけど右を蹴ろうとするとどうして も骨盤が 浮いちゃうのねあ膝を伸ばす感じになり ます どっちかっていうと 後ろに行くものが みんな蹴ろうとするとこうやって前に行っ て 詰まっちゃうはい 詰まっちゃうから 詰まるようなするために 左のあの 足を引いてあげた方が 胸が回りやすいでもこのままこうやって いこうとするとバランスよく 後ろにこうやってすると 回れるしバランスも取れるよ ちょっと上に行きながら こっちに 下がるぐらいのイメージでやるとバランス が取れるようなその結果 左の 股関節股関節に乗ってきます ここから 引いて そうOK 1回できるとはいコツをつかめはできるよ ねはいでもこれでボールが売ってるの かっていうのはちょっと 心配でやってみようはいわかりましたで今 大げさにこうやってやってもらってるけど 実際には今まで 止まってこうなってたものが出ていくので そんなに大きく 本はしないけどねそこまで行かなくてそこ までは引かなくなるんだけど最初は ちょっと大げさにやってみようわかりまし た から 引いてこう 引いて ここ OK大丈夫ですかねいいやつあたりナイス もう1回 なんかいい当たりした気がしますいい音が ピタッと泊まれるようになってくるはいで これやってくるとこの 上半身の軸とかも ピタって止まれるところにこう左右のブレ がなくなってくるのでちょっとずつで [音楽] 当たりどういい感じいい感じで もやっぱりまだ 重心小バランス取れるところには来てない 感じのってことはちょっと スピードをコントロールしてごらん胸の胸 のスピードをコントロールしてごらんはい もうちょっと ゆっくりやって [音楽] OkOk やっぱりこれ前にその上に来ちゃうなそう このままどうしてもこうなりやすいから ゆっくり練習ですね [音楽] これで全然左弾けないでしょはい引けない で なんかすごい癖付きそうですこれやってる と [音楽] 今6割ぐらいですかね [音楽] で多分これが6割と思ってるのが 体を崩しながら振り切ってるっていうのを 体が覚えちゃってるので多分150% ぐらいで振ってるのを 60%ぐらいでちょうど100%ぐらい いつもやりすぎてるんですよちょっと 抑え目でも100%ぐらい忘れてるはい 今のバランス取れた今染まれましたOK これ続けてはいしたら 当たりは絶対にさっきみたいにゴロには ならないよねいい音でいいところに当たっ てる気がします [音楽] OkOk ナイスナイスちょっと止まれるようになっ てきました これを泊まれるようになってきたこう神経 が 反応してくるのでこの位置でビュッてやっ たら 回れるとこまでよくあの左の壁と 内側のこのこれって言うんだけど 蹴っちゃうと 内側って使えないでもこうして 体回ってくるとすごく内側がそれ ぐらいのイメージでいいですだから押せて きます [音楽] どうしても スピードをこうやって早くしようか スピードこうやってやってしまいがちなん だけど ゆっくりこの 足を蹴るんじゃなくて 引っ張り合いっこするぐらいのイメージ 勢いよく振ると無理ですもんね 軽くバックスイングしといて やっぱりバックスイングしといて 引っ張り合い のイメージでいいはいなんか安心して 触れるかもしれないですそっちの方が ありがとう ございます フェアウェイキープしたんじゃないですか えーこれめちゃくちゃいいですね ありがとうございます はいなんか1000に当たってくれた感じ がしましたなんか体がずれなくなったのが すごいいいですこれでバランス取ろうと 思っても取れないから 悩んでてでそれを少し要素を足してあげる ことによってバランスも取れるはいこれ 練習して両足でもできるようにはい 練習してみたいと思います すいません [音楽] 軸 軸がこうぎっこんばったんなる人にもいい ですなと ゴロ ボールボールに対してこう届いてない人と かあの軸が傾きすぎちゃって届いてない人 とかはバランスこう体が回りやすくなるの でそういう人にはいいですね低い球が 低い球が出る人とかはとっても効果がある と思いますはいすごい簡単で皆さんできる ものだと思うのでぜひ 使ってみてくださいはいどうぞあっち向い て配しましょうあっち 向いてはい [音楽]

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