【距離別】サンドウェッジ（SW）攻略法！5～50ヤードを打ち分けるための打ち方のコツ【ゴルファボ】【青山加織】

【距離別】サンドウェッジ（SW）攻略法！5～50ヤードを打ち分けるための打ち方のコツ【ゴルファボ】【青山加織】

一番注意して欲しいところは絶対緩まない テークバックのポジションを自分の中で決めておくことです 何ヤードでもいいんですけど自分の中でこの高さに上げてしっかり振った時には何 ヤード飛ぶっていう基準が賛同を得ずの中でも3種類ぐらいあると おすごい楽になるので これは距離感を合わせていくのにすごい有効かなと思います [音楽] ん みなさんこんにちはプロゴルファーの青山加織です 今日は三宮駅魚うまく使いこなす アプローチの仕方をご紹介したいと思いますいろいろなアプローチ打ち方あると思うん ですけど一番オススメやっぱり転がしですね サンドウェッジではなくて52度だったりピッチング9番とかっていうような 転がしを使う方が一番リスクは低いので 転がしをお勧めするんですけどキョロって結構 山王エッジをいろんな打ち方したりとかフェリー 使い分けて打っていくと思うので今日はサンドウェッジをですね距離別に私の打ち方を ご紹介します [音楽] ではまず私の場合サンドウェッジは 5ヤード中ヤードとかそこから始まって最高ですね75ヤードまで売っているので 内訳を通しているのかを説明していきたいとおもいます アドレス幅はつま先幅ではなくて踵幅でご説明していくのでまず 5ヤード10ヤードグリーン周りは ほとんど開かなかったりまあ嫌いてもボール一つとか この辺を 見ていただいて短い幅こそ アドレスの幅も狭くしていきます これはやっぱりスイング自体が小さいので体重移動をせずに 打点を一定するためにアドレスの幅は狭くします そしてさらに体重は左足 にかけてほとんど右足は浮くぐらいでもいいぐらいな感じで9割1割 q 1ぐらいで 私は体重をかけていますグリップの握る市はこれもすごい短く握っています まあ長く自分のそのままの姿勢でうちかいって言う人 は中間ぐらいですかね握ってもいいと思いますけど 長すぎるのは良くないです結構だふってしまったりするミスが出てくるのでアドレス幅 小さく しっかり短く持って左足体重をキープしたまま体重移動せず 9割1 y その中で スイングしていきますスイングの幅は時計の針でいうと5時7時ぐらいの幅でもう ほんと国生ですね 一番自分の中では小さいスイングを体重移動なしてやっていきます 次に20ヤード30ヤードを長くなってくると若干広げていきます 足1足分ぐらいからまあ30ヤードになってくるともう少し開いてきますこれは体重 移動が必要っていうわけではなくて スイング 幅がだんだん広くなってくるところで上げやすくするために私は広げてますなので体重 はまだ20ヤード30ヤードん募金私は左がメインです82ぐらいにしておきますかね 82ぐらいで構え 握る位置はまたこれも短く握ってます 一番嫌な距離がスワン10ヤードから40ヤードぐらいなんですけどこれも人それぞれ ですけど私は30ヤード40ヤードすごい不得意です やっぱスイングの中でも曖昧な幅でですね 振り上げて振り下ろさなきゃいけないので すごく難しいです50ヤードになってくると自分の方から方っていうひとつの基準が あるのでしっかり 方から方もスイングをしていけばいいんですけど一番注意して欲しいところは絶対緩ま ない テークバックのポジションを自分の中で決めておくことです 例えば25ヤードを打ちたい時には20ヤードのテークバックの振り幅を持って しっかり振り抜いて follow をとっていくようなイメージを持っています だから30ヤードを打つときは25ヤードぐらいの振り幅っていう気持ちでしっかり 振っていく 少しずつテークバックを小さいイメージを持ってしっかり振っていくの心を開けてい ます そして体重は少し幅広になった分 右左いって移動しやすいですけどアプローチの場合は体重移動してしまうと戻りきれ なかった場合だふってしまったり も取りすぎ た場合トップしてしまったりというところがあるので私は肩幅よりも下の時は体重移動 はしていません 肩幅を超えてくるとまぁ車幅も通常のスイングぐらいでもそれでも ピッチングぐらいまでは通常よりも狭い 肩幅よりも内側に なるように回転を一番意識したいのでなるべく幅を狭くして体重移動せずに うって言っていますん じゃあ実際に短いアプローチから50ヤードぐらいのアプローチまで3修理ほど打って みたいと思います まずは10ヤードアドレス幅は狭く 9距離もですね普通のアドレスよりもやっぱり近くなっていきます ソール面は全部アプローチの場合をつけているのでその 文を近くなりますアプローチの場合アップライトにしすぎるとざっくりしてしまったり とかそういうミスが出てくるので短いアプローチはなるべく 建てた方は優しいです短く握って左足9割 小さい母 次に20ヤードぐらいの 明治ですね5ヤード10ヤードほど短くは逃げられないんですけどそれでも 1インチ残すぐらいで握って少し味幅広くして体重はやはり左にしっかりかけています でスイング中体重移動はせず肩の回転をすごい意識して 20ヤードキャリイの25ヤードぐらいですね 次に50ヤード私が一番50ヤード残しっていうのをよくするんですけど絶対的に効果 たから方っていう自分の基準があるので 打ちやすいですこちらもグリップは1.5インチくらいなのかな 残して それでもやっぱ通常時に比べるとすごい短く握ってます 出足幅は肩幅の内側ぐらい体重は50ヤード方ぐらいになってくると64ぐらいですね センターではないしかけすぎてもないので若干左が多いくらいの体重配分で 方から肩幅で ああああああ このように何ヤードでもいいんですけど自分の中でこの高さに上げてしっかり振った時 には何ヤード飛ぶっていう基準が3度絵図の中でも3種類ぐらいあるとすごい楽になる ので これは距離感を合わせていくのにすごい有効かなと思います えっ ん me [音楽]

サンドウェッジをもっとうまく打つための打ち方のコツをご紹介します！短い距離になればなるほど足幅は狭く、体重は左足にかけて、グリップ短く、ポイントを意識してスイングすればピンにしっかり寄るショットが打てるでしょう！

20～30ｙ、50ヤードなど距離ごとのサンドウェッジのポイントをぜひ参考にしてみてください！

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