ポイントは背筋!? 中西直人プロが指摘するアマチュアがやりがちなミスとは？

ポイントは背筋!? 中西直人プロが指摘するアマチュアがやりがちなミスとは？

[音楽] 今回はちょっとざっくりしてるんですけど 上手になりたいアマチュアゴルファーが 上達のために これやっとけ」っていうこれ注意しとけっ ていうところがあれば教えてほしいなって 思ういやどうしようかなアマチュア ゴルファーともラウンドね 本来であればやっぱり自分で 培ってきた知識なんで教えたくないんです が今日は特別にありがとうございます よ 本当に特別ですよ 尺を取りたいがためにすいませんもちろん です じゃあぜひそのポイントをいくつかあり ますかねいやもうこれはマストですマスト これは上級者で初心者の方初心者の方は これやらないと絶対に良くならないし上級 者が悩む時は 必ずここです 本当にキーポイントです 軸です 軸ゴルってやっぱり 止まってる球を打つわけなのでやっぱり 成果だとなりますねなのでこれって一番実 は難しくてどう難しいかっていうと上げ づらいんですよ テイクバック上げづらい 弾がここにある分テイクバック上げづらい てなってくると 軸が 傾くんですよね じゃあどう傾くかというとこれ背中の背軸 がありますこの 軸がこうあった時に上げる時に正からどう ボールがここにあった時にここから上げて しまうとほとんどの方ですこれほとんどの 方が こっちに傾きます これ初心者であれば初心者であれほど傾き ますでもよく見ますねそうなってること 正面から実は見てたら 意外とわかんないんですけど 意外とこの 背面から見ると一番わかるんですけどこれ がこう絶対に右にこうあげるときに 遠心力を使うとするじゃないですか右に やればやるほど傾きます はいこれをこのまま手で上げても傾きます はいはいはいはいなのでこの背中のこの軸 が絶対に 傾かないように 傾かない そこからフィニッシュまで 打つ これはもう基本中の基本なんですけどこれ 意外に背くを教えているあの YouTubeってないんですよね あんまりそこを中心には聞かないですよね ただしアドレスがあって 軸があって体重移動があって 腕の振りがあってスイングのバランスって いうのがゴルフに必要な5つの条件なん ですけどその中にやっぱこう特価このワン ポイントに特化したレッスンが多いんです けど実は軸が大事だよっていうなのでこれ でこれで練習するとじゃあ打ってもいい ですか 方に クラブを担いでまずはこの状態ひとつ消し た状態から横にいます でこれってこのまま 前傾せずにこのまままっすぐ立ったら絶対 に傾いてないんですよはいはいはいはいで もこれが前傾してしまうと 傾きってできてくるんですよねはいでこれ を 肩に担いだまま傾かないようにしっかりと 右に体重乗るで傾かないように絶対するに は右のお尻にここの体重がかかれば 背中っていうのは傾かないですでもこのお 尻に体重が右足がロックしてしまえば しまうほど 乗らないに傾いてきます ここからフィニッシュまで分と回して あげるこれも本当基本中の 基本なので とはいえねやっぱこれだけじゃ物足りない と思うんでこれをしてこの体にこの動きを 右のお尻のはい体重プレッシャーかかっ てる状態の時にこれで クラブを担いでるクラブを離してここで もう感覚でいいんでトップを取ってあげ ます そうしたら自分のこの感覚っていうのは これだけ 傾かないといけないんだよ 自分が思ってる以上に体っていうのは こっちに来てると思うんですよ なので 担いでトップ 回ってお尻にプレッシャー感じるここに クラブを持ってきてあげるとこれが正しい トップなんだなうんっていうのはわかると 思うんですここから フィニッシュまではいやってあげると なのでこれは多分アマチュアな方でも できると思うんですよねはいでこう しっかりと 背軸が 傾かないようにしっかりと 傾かないためにはお尻に プレッシャーかけれれば 傾かないですよ 上手くなったら上手くなるほど打ちたく なってくるんでそうしたらどんどん どんどん 出てくるんでそうですそれを 映ってところから一歩こうちょっと引いて 引いてあげると 写ってところから するその中にクラブがあるボールがある なるほどこれがもう 一番大事ですね とりあえずやっぱりせ 軸がそうですねメインですね一番大事 だと思ってますなので 映っていう感覚よりも 振るはい その感覚をするにはやっぱり軸が大事だ よっていうことですねはい とはいえねやっぱボール打たないといけ ないんでそうですねでこの感覚っていう ものをちょっと説明しながらいきたいと 思いますまずは普通にいつも通り構います これみんな正しいアドレスができ るっていう前提で構えるんですけど 構えてでこの時にこの時にもちろん手は あるんですけど基本的には背中側を動かし てあげる 背中が先手にこう 傾かないようにこの 前にあるけど イメージ 背中を動かしてあげる 背中側を動かしてあげる もちろんあるんですけど 背中が動かしてあげ るっていうのをゆっくり 意識してあげるとこの中に僕正直今 玉見えてないんですよね たまに入れてないんですけど正しいところ にボール置けば当たるようになるんですよ ね なので 卵を見るっていうよりも 正しいポジションをまず見つけてあとは 背中が傾かないように 背中側を動かしてあげる そうすると自然とハマっていうのは方向が 定まってくるし 成熟が 傾かない になってくるんでぜひみんなこれやって ほしいなって思いますもう 振れば勝手に当たってるっていう感覚は 多分 瀬軸さえそんなにこうやって歪まなければ 家庭に当たるぞと絶対ということです やっぱこう理想と現実っていうのは違うん ですよね 難しくてだけどこれだけやってるって思っ てても意外とやれてない場合があるんで ぜひみんなこう思い切ってやり切って 欲しいなっていうふうに思いますね この 瀬軸を 意識するって話だったんですけど 昔まぁ聞いたこともあるしみんな多分頭に は入ってることだと思うんですけどでも 特にYouTubeとか見てるとなんか この辺でこうごちゃごちゃやりたかったり とかなんかここがこうなってああなってと かってそういうのばっかりやっちゃってる 方も多いと だからなんかシンプルでいてとっても大事 なことを今回教わったなっていうふうに僕 なんかも思いますはいありがとうござい ます本当ここだけ意識すればこことか なんかこうごちゃごちゃあんまり考えなく てもいいですね全てはやっぱこうフェース の管理のためにやってる動作なのでやっぱ こう 折れて大切なのってこの正面じゃなくて 背面なんですよ正面で正面側でゴルフし てるうちはうまくならないですしっかり 背中側を動かさないと上達しないよって いうのをやっぱこう頭に入れながらそうし ていくと手っていうのはフェースの向き っていうのは確実に管理できてくるので これできないとフェースなんか管理でき ないんでぜひやってほしいなって思います 見えないところも意識して 練習してみると一緒 という感じのとてもためになる内容でした 今回中西プロどうもありがとうございまし たありがとうございましたありがとう ございました

中西直人プロがナイスショットのためのコツをアマチュアゴルファーに伝授。ポイントは「背筋」と語る中西プロ。聞き手はゴルフライターの鶴原弘高さんです。

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