ゴルフ女子のためのスイング上達法！力の伝わるフォームを作るポイントと女性の体に適したフォーム改善のコツ【ゴルファボ】【青山加織】

ゴルフ女子のためのスイング上達法！力の伝わるフォームを作るポイントと女性の体に適したフォーム改善のコツ【ゴルファボ】【青山加織】

アドレスなんですけど練習しててもそう ですし香水っててもそうです女性の方は よくスエーする人が多いですそれを防ぐ ためにはアドレスを型幅以内に収めるのが 大事です皆さんお化粧されると思うんです けど 顎がここにつく フィニッシュでも顎がつくっていう女性の 方だと化粧しているので分かりやすいので これを一つ目安にするとしっかり方も回っ てるかなーっていうチェックポイントに なるのでその辺チェックしてみてください 持っています 皆さんこんにちはプロゴルファーの青山 加織です今日は女性ゴルファーのための スイング上達法のポイントをレッスンして いきたいとおもいます 女性の方限定というわけではなくてまぁ 男性の方も聞いていただいて全然構わない ので是非見てください 女性の方はまず体が柔らかい しなやかな動きをするので実は男性よりも スイングっていうのは早く作ることができ ます ポイントポイントを押さえてしなやかさを キープしつつ力を入れるポイント ようですね 運営していきます 4 アドレスなんですけど練習しててもそう ですし香水っててもそうです女性の方は力 が出ないからと言って足をしっかり 踏ん張ることによって体が止まると思うん ですけどどうしてもやっぱこのクラブ ヘッドの重さだとか遠心力がかかった時に は やっぱフラれてしまうんですねなのでよく スエーする人が多いですなのでその末して 右にあげるときにスプレーしても取りきれ なかったらだふりますし してこっちもまた末してってしまうと トップとかですねウッド系になるとちょ ろーが出てしまったりとかまあ色々 ミスショットが多くなってきますそれを 防ぐためにはもちろん踏ん張るって言う ことも大事なんですけどアドレスを買った 幅以内に収めるのが大事です 体の終身でボールを常にとらえていきたい ので 肩幅より開いてしまうと中心軸が構図れて しまう 肩幅の中で抑えるとこの中でたとえ右に ずれたとしてもこのズレファボっていうの はすごく小さくなるのでそんなに大きな ミスにはなりづらいです なのでアドレスの幅っていうのは肩幅 くらいに抑えて しっかりおへそを回転していくことを忘れ ないように スイングしていってくださいうん でもう一つ女性ならではのポイントなん ですけどその回転してるとか腕がどこまで 上がってるかっていうのを確かめる ポイントとして皆さんお化粧されると思う んですけど私とかですね朝市しっかりお 化粧して口紅塗って言っても ラウンド終わった後にはこの辺だけを消し を取れるぐらい こういうふうに空いちゃうんですよ しっかり口紅塗って言ってもこの トップを上げたときにまずここについて ペルー付のときにここに作って言うこれを 18ホール繰り返しているともうこの半分 はすっぴん状態になっています なのでその辺女性の方だと化粧しているの で分かりやすいのでちょっとチェックして みてください一つここで 顎がここにつく フィニッシュでも顎がつくっていうこれを 一つ目安にするとしっかり方も回ってるか なーっていうチェックポイントになるので その辺チェックしてみてくださいっ指に 行く女性とかって see 多いじゃないはい オーバースイングをする人っていうのは やはり体がまず回る前に 腰がい横に流れて それが来る横に流れる=もここで体重が右 にずれてるここでです1つ右に行く振り子 が出来上がっちゃうんですねこの振り子が 出来上がるとフェっどの遠心力の重さで 勢い余っちゃう なのでしっかりこの三角形を方との三角形 を崩さずに 特にですね左腕が早く曲がらないように 右手は早く曲がっていいので左手は曲がる んおっ でも左せがむ曲がった木時点でオーバー スイング出てきちゃうので そんなに女性の場合は スピード感がないのでオーバースイングに なっても またゆっくり戻って来ればそんなに問題は ないですねオーバースイングですよいしょ よいしょって打つ分には女性の場合は全然 問題ないですでもオーバースイングにして も方が入らずに てだけのオーバースイングになってしまう とミスの原因になるのでどちらにせよ体を しっかり回すことは大事です 今回はですねあとコメントね女性のを超え パ胸が男性と違ってありますのでその辺が ですね邪魔だっていう そういうコメントがありました私も邪魔 ですからね不遇からがこれはですね スイング面でいうと上からクラブを ストーンと落として 胸の上にクラブを置いてきて スイングをするもしくは胸の下から持って きてスイングをする どちらでもいいんですけどこう横から挟む てよりも上か下か の場合はこう 逆に言うと肩の力が抜けて リラックスした状態が作れますそれでも 邪魔だっていう方絶対いらっしゃると思う んですけど その場合は下から逃げるんですけど この下から握るのにはすごいいい利点が あってゴルフスイングってやっぱこういう 動きをしていきたいところがあるので全然 こうしたから握って言って全然問題ない そして [音楽] イメージとしてはこういうスイングの イメージを 良いかと思いますもう一つ女性の場合注意 してもらいたい点は飛ばしたい力っていう ところには限界があるので上半身に頼って いると絶対女性の場合は距離が足りません なので必ず女性の場合は足使っていきます 一番簡単なのはトップができたら早く かかとを上げて足と足をくっつけてあげる かかと上げていく これはもう絶対大事なので女性の方は トップあげたら かかとを上げて足と脚くっつけこれだけで 右足のパワー支えていく この辺もやってみてください ん me [音楽]

女性には女性特有のゴルフのお悩みがありますよね！クラブに振られてしまう…胸が邪魔で振り切りにくい…コメントでいただいた疑問質問を青山プロがお答えします！

青山加織プロのInstagramはこちら
https://instagram.com/kaoriaoyama_official?igshid=1deksbdjsoiin

◉GOLFavoチャンネル登録はこちら↓
https://www.youtube.com/c/GOLFavoゴルファボ?sub_confirmation=1
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★おすすめ再生リストと人気動画はこちら★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ゴルファボ見るならまずこれ！人気の動画まとめ

初心者・女性に見て欲しいスイングの基本動画

目指せ飛距離＋20ヤード！ドライバー飛ばしの極意

バンカー、ラフ、傾斜、林…。トラブルショットの解決法

スコア100切りはアプローチが鍵です！確実に寄せるための打ち方

パターで3打4打使っているならぜひこちらの動画を見てみてください

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Webサイト・SNS
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
GOLFavo ゴルファボはプロのレッスン動画を中心とした、ゴルフ上達に特化したメディアです。初心者からシングルさんまで、ゴルフがもっと楽しくなる情報をお届けします！

◉GOLFavoウェブサイト
https://pro-golfacademy.com/
◉GOLFavoショップ
https://golfavo.base.shop/
◉facebook　
https://goo.gl/EVuDT8
◉LINE　
https://line.me/R/ti/p/ag6QwxcvIa
◉Twitter
https://twitter.com/golfavo
◉Instagram
https://www.instagram.com/golfavo/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
撮影協力
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
～撮影協力～森永高滝カントリー倶楽部https://www.takatakicc.co.jp/
千葉県にある南欧風の美しいクラブハウスと戦略性に富んだコースが魅力！打ち上げの最終ホールはゴルファーの心をつかむ絶景です！所属には有名プロが多数！ラウンドレッスンもあります！

#ゴルフ女子#スイング#ゴルフ#ゴルファボ