【体が硬い人向け！】左肩がしっかり回るバックスイングのコツと体の使い方【ゴルファボ】【青山加織】
横に肩が上がらなくなるのは 落としが来るとやってくる 始終50方なんですがこの前がしっかり 上がれば私は大丈夫だと思ってます前に 上るゴール横向いて 前に上がって トップだけどこれもダメでしたっていう方 がいらっしゃったので 前傾しているので この斜めのラインが出来上がるのが普通 です 前傾してるのに 横から見たときに水平になってるとこれ方 も入らないトップも低いもう絶対私は徒歩 月なんだって思っている方違いますからね うーん [音楽] みなさんこんにちはプロゴルファーの青山 加織です今日は体が硬くて硬くて旗が入ら ないっていう形にでレッスンしたいと思い ます体が硬いから方が吹いないんですよ って言う面とは結構多くて体が硬いと 思い込んでいる人も結構多くて皆さん思っ たより柔らかキスからね絶対回る んですけど関節っていうのはどうか力が 入ってしまうとか緊張感があると回らなく なってしまうので その辺をしっかりポイントとしてやって いきます ん まず体の硬いか硬くないかチェック 以前もやりましたが 横に肩が上がらなくなるのは 落としが来るとやってくる 始終50方なんですが 前は皆さんどうですかねこの前がしっかり 上がれば私は大丈夫だと思ってますそれは ですね前に上がる= 横向いて 前に上がって これができれば ok だと思うんだけど これもダメでしたっていう方が いらっしゃったので 謎を解いていきたいとおもいます [音楽] 私がちょっと思うにですねそういう方 チェックしていただきたい部分としては カナダは立っている状態であれば 方真横に回すんですそうするとこの ポジションに入ってくる以降レバーからだ と同じ方向を向くと方も ここに入るけど皆さんボールスって前傾し てますよね 前傾してるのに 横に回そうとするとちょっとロックかかる んですよ前傾してるのに横の人を見ようと するとなんかこの辺詰まるとここが中途 半端んとこまでしか行かないっていうのが 出てくるかもしれんでここをチェックして みてください前傾して前をこの時の状態を くるので前傾してお前もう なのでちょっとこれ 左肩 右肩より下がるポジションにありますよ だから左肩が下がるんです 下がっちゃいけないんじゃなくて絶対前景 分は下がります極端にこの前型よりも さらにこういうふうに腰が横に流れながら 左肩が下がるこれがあったんですよでも しっかりこの面で回転しながら 左肩が下がってくる分には ok なので これ下がっちゃいけないと思っている人を もう上がって 手をあげなきゃいけなくて また横に戻してとこうやってちょっとた ブロックかかっている可能性んでここを1 回チェックしてみてくださいなのでこれは フォロースルーも一緒で左肩が下がれば次 理由がたしっかり下がってきますそうする と今まで体が硬くて フォローするいかなかったっていう人も [音楽] すごい高いフィニッシュに持ってこれる 可能性が出てくるのでここですね打って ああ あって撃ってくるとフィニッシュ低くなっ て 体硬いからっていう理由をつけちゃいます ので左肩 面で上がると右手も高い位置にもってこれ ますし いい形良いポジションに入ってくると フォロースルーも大きく取れるこの辺も 結構体硬いっていう方もできてくる可能性 があるのお腹を回すは絶対なポイントです これはもう常々動画でご説明してますが しっかりと腰回りの骨格と一緒に体を回し てきて 左肩と右肩の1パン系をしっかり考えて としていくこのポイントちょっと抑えてみ てください [拍手] では横からやっていけますね横から見た時 にどういう位置関係になっているのか 例えば立ったまんまだと この水平な方ライン だけど 前傾しているので この斜めのラインが出来上がるのが普通 です 前傾してるのに 横から見たときに水平になっているとこれ 方入りづらいし トップもフラットになってきます だからもう20ですよね方も入らない トップも低いもう絶対私は徒歩月なんだ って思ってる方違いますからね前傾して いる分 左肩2に入って右肩が上に上がるとトップ もハイトップになって おへそは飛球線譜白工法ですねじゃあ実際 に打ってみます [音楽] はいおへそのポジション肩のライン 見えたと思うんですけど反映してやってみ てください ん ええええええ [音楽] ん
【動画目次】
00:00｜オープニング
01:25｜体が硬いかチェック
02:06｜クラブが上げられない理由と対策
04:56｜後方からもチェック
体が硬くてスイングしにくい…そう思っているゴルファーでも”あるポイント”を改善するだえでスムーズにトップまで振り上げることができるでしょう。
体が硬く感じる原因の一つに前傾が起き上がったままバックスイングしていることが考えられます。アドレスで構えた前傾に対して垂直に回転していくのが理想です。
バックスイングでは左肩が下がってきて、フォロースルーでは右肩が下がることを意識してスイングしてみてください！
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～撮影協力～森永高滝カントリー倶楽部https://www.takatakicc.co.jp/
千葉県にある南欧風の美しいクラブハウスと戦略性に富んだコースが魅力！打ち上げの最終ホールはゴルファーの心をつかむ絶景です！所属には有名プロが多数！ラウンドレッスンもあります！
#体が硬い#回転#バックスイング#ゴルフ#ゴルファボ
毎回楽しみに見てますよ♪♪♪
いつもの事ながら分かり易いです♪♪♪
なんでアップァーになるのかなあ?
どうしてもボールを上を叩きます。教えて下さい。
判りやすいです😊 チャンネル登録しました👍
疑問に思う事は 質問しますので宜しくお願いします。
へそは後方にむけるのですが、ハイトップにならないのは、前傾が崩れてるからでしょうか？
自分で得た方法で自信をもって明るく教えてくれる青山プロのこのレッスンスビデオとても好きです。これからもこのスタイルを変えずに素敵な笑顔を挟んでご教授お願い申し上げます。
論理的にはその通り。
あがらないのは極度の緊張。
イップスへの対処を教えて
いい内容でした。ただ１点、足りないと感じました。
自分も肩がかたくて回りにくい体だったのですが、今日のレッスン内容に１つ加えていただきたかったです。それは「首を右に回す事」です。ワタシの経験ですが、最後、首を右に少し回してあげることで肩がまわるようになったからです。つまり、左目だけでボールを見る感覚です。・・これを取り入れてからずいぶんと良くなりました。
肩が落ちてはいけない！と意識して、手上げに成り勝ちでしたが、前傾しているのでそうなる事が分かり自信がつきました✨
自分で体が硬くなったと思い込んでいましたが、ご説明で希望が見えてきました。 ほぼ毎日、柔軟体操をしているし、肩に鉄棒を担いで体を捩じる運動をしているので、体はそんなに硬くなかった様です。 ただ、年を取ると体が思う様に動かないので、毎日練習して克服しようともがいています。 今年の目標の80切りはまだできてませんが、この年で普通に90切りできるので余り文句を言えないところでしょうか。 ありがとうございました。
今、「ダウンスイング【体の突っ込み】原因と２つの改善ポイント！プロおすすめの練習ドリル【ゴルファボ】【青山加織】」を復習しています。
（今、ドライバーで体が少し突っ込んでプッシュ気味のスライスが出ます。 右脇を締めるときれいに当たりますが、ちょっと油断すると右脇が開いてアウトサイドインのスイングになり、プッシュスライスが出ます。 右手の力を少し抜いて左手を強くすると右肘が締まりますが、油断するとまた元に戻ってしまう。 強く打とうとし過ぎだと思います。 力を抜くと上手く行きますが。 自分では、クラブをスイングプレーンに乗せて振っていると思っているのですが、見ている友人はアウトサイドイン気味だと言ってます。）
青山先生納得致しました❗
青山プロ良かったですね、ミヤギテレビ杯予選通過、自分の事のように嬉しく思っております。明日は優勝目指して上位に食いこんで下さい。
全くおっしゃる通りです。何で気がつかなかったんだろう。
これに気がつかないから100切れなかったんだ
青山さんの太ももが好きになりました。
体が硬い者の意見です。私の場合、腕は横も前も自由に上がります。体も横に回ります。
しかし、横にひねったまま腕を上げようとすると腰から背中にかけての左右両側が突っ張って、うまく上がりません。そのせいで手打ちになります。同じ理由でフォロースルーもうまく取れません。
この動画のようにできる人は硬くないと思います。
俺は50肩になったらやめるようだな（笑）今は大丈夫だけどね。
たまたまそれやったよ。今日は、それで行こう。日曜日雨だよなー。
こんちは。行ってきました。こいきりとあめふり続けるなかプロ達は中止になったところ18ホールまわって、105でしたかなりあたってはいたんですけどつまさき？下り？が駄目でした。教えて下さいあるっけな？
とてもわかりやすく
教え方、スイングの説明
大変良いです。
背中の回し方難しい。笑笑
青山プロ。説明が分かりやすくありがたく感謝です。。又､一歩前進です。ありがとうございます。
肩を回すイメージをする様にしたら 捕まる球が打てるようになりました❗️
ありがとうございます。
体の硬い人が肩を回すには日々の徹底したストレッチや柔軟体操が必要です。体の硬い人に体の柔らかいプロが教えられることは、プロがやっているストレッチや柔軟体操をちゃんと紹介することだと思います。
今日も美スイング♥ありがとうございます！！
く
お腹を回すのは絶対条件ですと言い切ってくれる人はいなかったので迷いが消えました。
迷える子羊に何卒ご教示下さい、プロはバックスイングを重要と考えるのか、トップからを重要と考えてるのかその割合が知りたいです。
流れの中で全て重要なのはなんとなく理解した上で質問です、よろしくお願い致します。
なかなかいいレッスンですね。
体は回るけど首が固いので目を切るのが怖くなります、結果 回らないｗ 首が回るストレッチを教えたください。
可愛い⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃ｱｳｱｳｱｰ
私の中で新たな師匠が誕生しました。
五十代の初心者ですがプロの言うように前には上がりますが横は90度までも上がりません回そうとするとスウェーしてしまいますスウェーせずに頭を止めるとあげた方の右肩がロックされた感じで回りませんロックされた場所で止めると左肩はアゴの下までは来てなくて難しいです。何かいいアドバイスは無いでしょうか？すいません
五十代の初心者ですが何度か鏡の前で前傾して肩回ししましたがやっぱり無理です😭 プロは柔らかいのだと思います
何度やってもあげた方の右肩が詰まるというかロックされる感じになって上がりません。前傾しなければ回るのですが質問です前傾したら腹筋に力が入ると思うのですが肩を回すときは腹筋に力を入れっぱなしで回すのでしょうか？ もう諦めそうです
左肩が下がりすぎちゃって捻転できない人の場合も解説して欲しいです。
こんにちはプロ様、プロ様の左手グリップを見ると、左手首が折れていますが、そんなにつかむことができません。 私は腕も短く、身長も小さいです。
ドライバー距離を出すためにセットアップからフィニッシュまで教えてください。
ゴルフ初めて1ヶ月ですが、色々な方の動画を拝見しますが、青山プロが一番分かりやすく、一番しっくりきます！
もっともっと動画お願いします！
横向いたら腕が上がりません
側屈する、させる。その辺の説明を加えては。
個人の感想ですが… 青山プロが女子プロでは一番可愛いと思う🎉
体が曲りません😭