【効率の良いスイングとは？】飛んで曲がらないスイングの基本メカニズムを解説【ゴルファボ】【青木翔】

【効率の良いスイングとは？】飛んで曲がらないスイングの基本メカニズムを解説【ゴルファボ】【青木翔】

上がってきたときにはこのアドレスして いる状況からクラブは180度 ひっくり返ったところに上がっていきます ってなった時にまずここで問題が発生し ます多いのはクラブ全体で凍って持ち上げ てるかめっちゃう所グリップしていただい て右の人差し指だけで某クラブに言います でここから 引き上げる 右の人差し指そうすると比べて弾き上がり ましたこれでクラブの円軌道というのに 対して自分のイメージで動きの子さんって いうのを認識して練習していただくという ことが大事です me みなさんこんにちはスーパープロコーチの 青木翔です本日は飛んで曲がらない効率の 良いスイングっていうことなんですけど めちゃくちゃ聞こえ多いんですけどねこれ もなかなか難しい話なんですけどまぁ皆 さん緊張ももちろん違うしての長さも違う し足の長さも違うとか体重要する人もいれ ばしない人もいたりとか色々こうスイング 理論であるですけどでも根本的に変わら ないものっていうのがあってゴルフという スポーツはゴルフクラブというものを使っ て球を打っていくものなんですっていう ことはこのゴルフクラブの動きっていうの は徹底的に変わらないものもあるのでそこ についてお話ししたいと思います 手をドライバー思ってるんですけど構え ますゴルフクラブというものはアドレス するじゃないすかアドレスしたらこの クラブヘッドっていうものが一番運動量が 多いですゴルフスイングの中でアマチュア の方結構多いのかクラブの運動量より身体 の運動量が意外と多かったりとかという方 も結構いらっしゃるんですよじゃあゴルフ クラブの運動量が多いってどういう大人の っていうのは御用具のクラブって基本的に はこうやって振り子のように動きます で+これにシャープとに対して開いて 閉じるということ今週の高さで構えて説明 しますね上げる時にフェースが開いて 上がりますダウンスイングで閉じながら 戻ってきてスクエアにあたりますでそこ からまたさらに土地てくれるそんなこと わかってるよという方結構いると思うけど じゃあ本当にそれができているかと意外で できてなかったりする今の状況を前傾した 状態で説明しますこの状態からグリップ エンドを中心に クラブが動いていきます上がってきたとき にはこのアドレスしている状況からクラブ は180度ひっくり返ったところに上がっ ていきますってなった時にまずここで問題 が発生します多いのはクラブ全体でコート を持ち上げてるかめっちゃくちゃじゃあ そういう方はどうなっているかと言うと クラブヘッドを上げずにクラブを持ち上げ てるからme 体回らないですよ でもうクラブヘッドを右上に持っていこう とした180度ひねってひっくり返してで そうした場合に 語ってまわってくる以外所意識の差だけで 結構変わったりします 今度こっち follow 再度一緒です ねグリップエンド重視にぷっクラブヘッド は180度ひっくり返りますじゃあそこに 右手を持っていきます回っていけば オフィスですよこの動作部署ですここから クラブを持ち上げようとしてでした 左肘引けます 必要以上に縦に振っちゃったりとか多分 こう見ててあっ俺だ私だって言う人 いっぱいいらっしゃると思うんですよそう いう方クラブヘッドが動くということを 意識してくださいクラブヘッドが右上に 上るもどって来る今度左上に上がっていく [音楽] 構えますねグリップしていただいて右の 人差し指だけで某クラブに行きます でここから 引き上げる 右の人差し そうすると比べて弾き上がりますから フォローサイドは左でやればいいんです けどなかなか難しいので単純に ここから左に 閉じていきますで前傾してもいいこれは バックスイングでしょこれでも全然同じ ことがこれでクラブの円軌道というのに 対して自分のイメージで動きの誤差という のを認識して練習していただくということ が大事です基本的にこのクラブの動きを 考えてやれば体は後からついてくる イメージで全然大丈夫です今僕1回クラブ の動きだけ意識していきます そうすればだいたい打てるんですよ そこそこ今ちょっとヒールに当たって フェード君に飛びましたけどだいたい そこそこ打てます なんで基本的にはクラブの動きヘッドの 動きっていうのを意識してそれがどう実際 に動くのかっていうのを理解すれば結構 ゴルフって簡単になってきますし伝わる エネルギーが効率よく伝わるんでっていう ことは無駄な動きがないということな魂の 曲がり幅必ず減っていきます少ない エネルギーで最大飛距離生むことができる ので効率の良いスイングというのができる ことになるので皆様ぜひ練習してみて ください ん [音楽]

効率の良いスイングとはクラブの運動量を最大限活かしたスイングのことをいいます。しかし…アマチュアゴルファーの多くはクラブよりも自分が動き過ぎてしまっているようです。ヘッドをしっかり走らせるためのコツを解説いたします！

【動画目次】
00:00｜オープニング
01:08｜クラブの運動量が重要
02:29｜効率の良いスイング・悪いスイング
03:21｜クラブを引き上げてみよう

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撮影協力
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～本千葉カントリークラブ～
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