コレが出来るとアイアンが芯に当たる！？ミート率が上がる「正しいテークバック」を解説します。【内藤雄士ゴルフレッスン】

コレが出来るとアイアンが芯に当たる！？ミート率が上がる「正しいテークバック」を解説します。【内藤雄士ゴルフレッスン】

皆さんこんにちはカエデですそして 内藤雄士コーチですよろしくお願いします はい本日はハイランドセンターに来ており ます本日は私たちだけじゃなくてですね こちらの方たちに来ていただいております はい皆さんこんにちはミナミですよろしく お願いしますよろしくお願いします はるかですよろしくお願いしますよろしく お願いします 皆さんこんにちは よろしくお願いします 皆さんこんにちは 星ひまわりですよろしくお願いします よろしくお願いします みなみちゃんみんなロマンポールの上は とっても素敵ですね 今日なぜ私たちがランバンスクールの ウェアを着ているのかはこちらをご覧 くださいどうぞ [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [拍手] [音楽] 昨年とても盛り上がったマッチプレー トーナメントが今年も開催されます そして今年もたくさんのチャンネルが完成 いたします今年初参戦となるプレイヤーも たくさん シングルを目指す方逆ギレを目指す方など 幅広い方達が感染します実力で差があって もマッチプレーなので何が起こるか分かり ません 私たちも優勝を目指して頑張ります [音楽] ゴルフ系クリエイターナンバーワン決定戦 今年もだんだんスクールプレゼントゴルフ 系クリエイターナンバーワン決定戦を開催 します [拍手] そして私とみなみちゃん 楓ちゃんも出場します [音楽] では三角形をいただけたので私もね [音楽] チャンスあるかなと思って 頑張りたいと思いますそしてですね 久留米家さんと星さんを参加されないって ことなんですけれどもどういったことをさ れるんですか私たちは皆さん応援したり トーナメント情報インスタグラムで発信し ていきます2人の応援隊長もいるという ことで今年はさらに盛り上がりそうですね 私たちも分けられないので今日はそれに 向けて内藤コーチにレッスンしていただき たいと思いますそれではよろしくお願いし ます 受けたいと思いますはいよろしくお願いし ます はいでは改めて南ちゃんからやっていき たいと思いますお願いしますお願いします まずはですねいつも通り打っていただいて それをナイトコーチに見ていただきたいと 思いますアイロンでやっていきましょうか ねはいはい今8番持ってますはいじゃあ いつも通り売っていただいてはいよろしく お願いしますお願いします [音楽] 最近調子はどうなんですかアイアンは 好きなんですけどあんまりうまくいって くれない ドローなんですけどさっきもまあ結構 ドローしちゃっててあれだとグリーン センター狙っても 左に溢れちゃうしかも冬とかだと結構 凍ってるたりするので 余計なんかはねて思ったところに乗らない 」っていうミスが多くて左が 圧倒的に多いです確かにねここでも今右の ネットのちょっと左ぐらいから左の 隣のあの柱ぐらいまで曲がってたんで結構 大きな8番やんでね結構大きな曲がりなん でそこが直ってくればいいですかね直って くれば多分単音率も上がってくると思うの でちょっとねじゃあまた何球か打ってみて ください あれが出るといいんですけどあれぐらい フックが大きいということはフックボール が大きいってことはやっぱり プッシュも出るっていう事ですかね やっぱりその両方が出ちゃうっていう感じ ですよねうちのミスもあるので 今それで自分で南ちゃんがこうバック スイングとか例えばスイング中とかでどっ か直してるところとか気をつけてる所って 何かあります今は特に直してる所っていう のはないんですけど アドバイスいただきたいですか でもやっぱり これぐらいやっぱりゴルフがもう上手く なってきたらやっぱり 常に例えばプロたちはもうチェックポイン トっていつ持ってるじゃないですかでここ をいつも気をつけながらやってるとか プレーをしてるとかあとは例えば大きい フックボールが出ちゃうんであれば このチェックポイントさえちゃんとしとけ ばそのものすごい大きなフックボールには ならないで 済むとかもう最悪なミスはないとかそう いうところをこう自分の中でいつも頭に 持ちながら プレイした方が 良くてやっぱりこれがやっぱりもう上手な のでやっぱりもうそこからさらにこう上に 行ったり平均ストロークを安定させたりと いうところで言うとそこがすごく大切だと 思うんですよねちょっとじゃあ1回構えて もらっていいですかじゃあバックスイング この辺まで 腰のちょっと手前ぐらいまで上げてもらっ ていいですかそこからじゃあ もう少し先まで ここですよねここがちょっともう1回構え てもらっていいですか スタートはそんなにインサイドじゃないん ですけど ほぼほぼまっすぐ上がってる感じなんです けどそこからこの体の回転に対して 肘が少しインに引けてしまうちょっと 肘を引きながらインサイドに上げてしまっ ているのでクラブが少しフラットになり すぎていてインサイドのヘッドがあり すぎる感じなんですよね なので正しいポジションはまずバック スイングここだったらここから右肘が畳ま れてそうですねこれで だいたいシャフトプレート平行ぐらい これでシャフトプレート並行ぐらいなん ですよ 私この辺でだいぶいいんだしフラットなん でヘッドがこういう感じでインサイドに こう来ちゃうですよなので このバックスイングが出たら このぐらいに上げてみたいでこれで状態を もうちょっと僕の方に回すこれが 理想ですね場所的に全然違う バックスイングが この正しくスタート上がってるんですけど そこから本当は体の回転に沿ってずっと 上げていきたいんですけどちょっと体の 回転よりも手を引っ張っちゃう動きが 大きくて結果的にインサイドに入って しまうんですねそれをもっともっと体の 回転で上げられればいいので一つは しっかり状態を回すっていうもう一つは手 のポジションですね手のポジションをもう 自分のここにあげるんだってことも覚え なきゃいけないですよね無意識に入ってる ので ここなんだっていうことを覚えてあげれば そこにあげるようにいつも努力してれば いいには来なくなるのでもう一回考えて もらっていいですかこれはストップ&ゴー ドリルって言うんですけどそのちょっと バックスイング上げてもらって ここからトップ状態もうちょっとますはい これで それで 回しすぎでは全然ないです全然ないです 気持ちは めちゃくちゃ回してますいつものスイング のほんと倍ぐらいないいつもだったら どんな感じですかいつもだ とこれだとねやっぱ肩関節柔らかいんで 肩関節のこの 肩甲骨を伸ばして 肘を引っ張ってトップ作っちゃってるん ですよね無理やり作ってるんですねなんで ここの構えでできたその腕と状態でできる この硬いけど三角形この関係値が基本的 トップまでこう変わらないでいきたいん ですよ 崩れそうですねちょっとこう内側に 引っ張っちゃってる感じですちょっとこれ ボール持ってもらってこれをバック スイングで この三角形が変わらなかったらここで両手 がこう揃うところにこう来るんですよ 揃ってでインパクトしてフォローもこう それが 極端にあるとこういう感じです ちょっとやってます これどうしていいかわかんない そんな上級者なのに 待って ここからどうして ここですで状態もうちょっと僕なります これぐらい でそのままフォローまで振ってみてもらっ ていいですか こっちもなんですよね 自分のフィニッシュすごい好きじゃなくて なんか柔軟性で肩の 肩甲骨の 柔軟性でちょっとあのスイングを作っ ちゃってるところがあるのでこれは 肩甲骨をもうちょっと安定させて使いたい んで安定させてそのままこの状態を もう一回バックスイング [笑い] 今度行きましょう [笑い] 私今まで何やってたんですか ここで肘がもうちょっと曲がる そうですねこんな感じ 全然違います 肘がまっすぐ 過ぎちゃうっていう感じですかまっすぐ 伸ばしすぎちゃったバックスイングで言う と左が伸びすぎちゃうで右肘は引いちゃっ てる感じでフォローもフォローは全体的に まっすぐなんですけど今度やっぱり今度 左肘をこの日に感じですね回転で打ててね だから確かにあの思ったより距離が出ない のはすごくありますなんかもうちょっと飛 距離出そうな感じはするんですけど思った より出ないもっともっとアイアンも番手 通りがもっと飛ぶようになると思いますし ドライバーも体の回転で打てれば足の パワーとか体捻転とかそういうのしっかり 使えるようになるんでもっと飛ぶはずです よね もっともっと多分20ぐらいはいくと思い ますやっぱりちょっとこう 緩いんでねスイングがなんでしっかりこの ターンを使えるようになってくればもっと 飛ぶようになるはずです バックスイングあげるじゃないですか バックスイングあげたらここでバック スイングここでフォローまっすぐ 投げられるようにちょっと僕の方に投げて みてください 早くするかもしれないです ゆっくりですよゆっくりもうもう本当に とめとめみたいな感じでもいいので ちょっと左行くじゃないですか なんでこれが インサイドアウトになってるんですよ 腕の振りが もっとこっちに上げていってことですねで 肘が真下に向くところ そこそこ なるほどそれに回転がちゃんとつけば もうちょっと ここちょっと戻っちゃったはい そりゃ左行きますよそれは巻きますよね ドローンは構わないじゃないですか 度合いが下がってくればいいだけなので この感じでちょっと打ってみましょうか はい結構練習とかも行ったりしてて アプローチとかでここからここまで 3時9時っていう練習はすごく三角形を 意識して 練習してたんですけどそっから先で崩して いっちゃってたのはちょっと気づかなかっ た スタートはまっすぐ引けてたんでその先 ですよねその先で 肘を引いちゃったっていう感じで今度 ちょっと構えてもらったら1回トップまで 行って止めてください ここで状態もうちょっと回しましょうで ボール見ててこれ空振りしてもいいんで ここから振ってみてください [音楽] あそこから打ちたいんですよね [拍手] めっちゃ行き過ぎちゃいます あそうですそうですはいなんで今度は僕が 直さないんでバックスイング自分でトップ の位置確認してここで1回止めてパーンっ て打つぐらいのリズムで行ってみて ください止めて見て バックスイングして止めてこう見て チェックしてから打つ そうですねそこではい まあ弾はどこでもいいんですよ形作ってる だけなんでで こうやってやることによってよくツアー 選手でバックスイングこう ゆっくり上げる人とか1回ここで一瞬 止まる人とかいるじゃないですかそういう 人たちはそこをずーっとチェックして るって事ですよね チェックしながらあげてるからそれがもう リズムになってる自分の中でスイングの それぐらいやっぱりバックスイングは すごくこう上げる方向大切なんですよこの 上げる方向のヘッドの方向と体の回転の バランスがあってくればまあ全体的な スイングプレーも必ず良くなるので ちょっと一連の流れでちょっといつもより バックスイングゆっくりめにあげる感じで 打ってみましょうか 今いいとこですよバックスイングすごい 全然いつもと違うところにあげてます どんな感じですか [音楽] 回転も今までそんなに 浅かったんだって思いました自分の結構 頑張って回ってるつもりだったんですけど さっきも内藤さんおっしゃってたように 肩甲骨でごまかしちゃってたんだなって 思いましたそうですねちょっと柔軟性が やっぱりあるのでその柔軟性で売っちゃっ てたって感じですねもっと回転で打ちたい ですね [音楽] 一緒ですよ 柔らかいからなっちゃう場合もあれば 硬くて引いちゃう場合もあるんで結果的に は同じ運動なのでなのでそこは一緒です [音楽] そうです 必ずチェックをするということとこういう ボールを持ってでこれでこう自分のこの手 の位置を確認するこれクラブよりもこっち の方がこうすごくわかりますので場所の このズレが わかるのでで打つ時も例えばこう挟んで これでちょっとこう 打ってもらっていうのもやってもらえると これちょっとやってみましょうか 多分大きいので いいんですか これでいいところです これちょっと横向いてもらって はい これでちょっと鏡見てみてください 綺麗ですこれいいところですね ここですはいそうですねそのままちょっと スイングしてみてください そうそうそうそうそんな感じですね ちょっとじゃあ129打ってみます 難しい 状態をしっかり回せば 打てました でもそれでも左行きますやっぱり今のでも ちょっと引いてるんですよね もう1回トップそのボール挟んだまま トップまで行って止めてくださいはい 肘がこの真下を向く 私は開いちゃってる 肘を引いてしまう感じがあるのでこれが しっかり下を下を向いて肘が畳まれる そうですそうです 今めちゃくちゃいいですね今いいです今 もうほんとストレートボール じゃあ今度このボールなしで今の ポジション また降っちゃいましたでもいいとこ上がっ てるはいうん ナイスナイスナイス 結構変わった気が めちゃくちゃ変わりましたすごいです 肘と肘も近くなったように見えるんです けど 窮屈な感じもしますか 窮屈ではないんですけど今まで全然自分が 違うことをやっていたので 違和感があるっていう感じなんかそんな 気持ち悪いっていう感じはしないです当然 ねもう全然違う動きになってるので違和感 ありますけどこれ内装とかたくさん出れば そっちがこうあこのかこっちがいいんだっ ていう風な感覚に変わるのでこれはぜひ 実践でこれを繰り返してもらえれば 必ず間隔よくなってますからはいこれやっ てみていただいてありがとうございます はいレッスンありがとうございました ありがとうございました 改めてポイントのおさらいをお願いします そうですね少し 南ちゃんの場合はバックスイングが スタートまっすぐなんですけどそこから 引いてしまう動きがあってでイン サイドアウトで強いフックボールが出てた バックスイングのこの上げる方向と体の 回転ですねそこを今よくしたというところ ですねはい南ちゃんの場合柔らかくてなっ てたってことだったんですけど 硬くてなんか捻転不足っていう人もかなり 多いと思うのでもう本当に 柔らかいからなっちゃう得意な症状って わけではないんですよ 硬い方でも 結局バックスイングをインに上げた方が ボールが捕まるってわかるのでそうすると 手で意味にあげちゃうちょっと肘が引け ちゃって結果インスタダウトになっちゃ うっていう方はこれはすごく多いです ゴルフが結構大好きでだいぶやられてこう ボールを捕まえられるようになった方が 今度は 崖とか物資とかに悩み出すんですけどそう いう方はそういうパターンがすごく多いの でこれは体が 柔らかい女性とか体の硬い男性とか関係 なく同じ症状はありますねはいということ で皆さんもぜひやってみてください これでもう 楽しみですね 楽しみです 意気込みを聞かせてくださいはい 去年の 試合では私プロに勝ってベスト4まで行っ てそうなんですでもう今年は今日教えて いただいたレッスンをしっかりやって優勝 を目指して頑張りたいと思いますはいぜひ 皆さんもお楽しみにしていてくださいそれ ではまた次回の動画もお楽しみに 動画のご視聴ありがとうございました チャンネル登録はこちらおすすめ動画は こちらとなってますせーのまた見てね [音楽]

提供：LANVIN SPORT（ランバン スポール）

今年も開催！
LANVIN SPORT TOURNAMENT
ランバンスポールプレゼンツ
ゴルフ系クリエイターNo.1決定戦2023

昨年大変盛り上がったマッチプレートーナメントを今年も開催いたします！
今年初参戦となるチャンネルやプレイヤーもたくさん！

トーナメント表は後日発表いたします！

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