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腕が上がらない人必見！体を回しているのにトップが低くなるメカニズムと改善法【ゴルファボ】【青山加織】

腕が上がらない人必見！体を回しているのにトップが低くなるメカニズムと改善法【ゴルファボ】【青山加織】



腕が上がらない人必見！体を回しているのにトップが低くなるメカニズムと改善法【ゴルファボ】【青山加織】

という口バッグを上げる瞬間から自分の体 の正面にあげる気持ちでおへそとともに 上げていくと高いキャップに上がっていき ます方のポジションなんですけど この状態です 自分の左腕を右耳の横にすっ 回転しながら腕を あげているそうするとトップが上がって くると思います みなさんこんにちはプロゴルファーなおへ 向かうです今日はバックスイングの腕の 上げ方についてやっていきたいとおもい ますこれまで体の捻転とか方も入れ方とか やってきたんですけど体がしっかり回って いてもなかなか降雨でが上がらない方も そうなんですけど体が硬くてトップが低い とかですね腕が本当上まで上がらないって いう方のコメントがありましたのでその辺 をやっていきたいとおもいます 一番大きな原因としては私よくおへそを 回すって言うんですけどテークバックの時 におへそはしっかり完全に回ってても腕の ポジションがすごい上がらない方が方いい という方がいらっしゃる原因は麺店ととも にヘッドの位置を上に上にあげていかずに そのまま -1で回ってってこっから腕を上げようと してしまう体の自分の中心よりも右に手元 が移動してしまった状態でトップをつくる とトップって上がらなくなるんですねなの で常に体の中心にあることを意識しながら うでは上に上に上にあげながらトップを つくっていくと私すごいハイトップ高いん ですけどテークバックを上げる瞬間から上 に向かってからだと共に自分のカラダの 正面にあげる気持ちでおへそとともに上げ ていくと 高いトップに上がっていきます方の ポジションなんですけど肩のポジションに 腕がまっすぐ伸びた時も胸の正面にある ように [音楽] この状態です そうするとここまで腕が上がってくるよう になりますこれが悪い例としては 回転しているのにまだて元の位置がすごい この低い状態にあってここから腕を 上げようとすると腕が上がってこない [音楽] けど ここから 極端に言うとこういうふうに腕は上がって いくような自分の右耳の横に この左腕が おっ たいことに そうするとここまで上がっ でも自分の胸のラインでこういうふうに 上げていくと低いところにしかは自分の 左腕を右耳の横にすっ 回転しながら腕を あげているそうするとトップが上がって くると思います [音楽] これは悪い0なかなか腕を上げずに回転 だけした場合 p えっ そうやって手マンがあるのかなんですよ [音楽] で全部わかってるか えっ はい 左腕を右耳の横にすぐあげるおへそは しっかり回転 かかわいい [音楽] という風に体の中心よりも右にてがずれる 状態もしくは自分の胸のラインよりも下手 クラブが操作されている場合は低いトップ だったり方が入りづらかったりするので腕 は自分の右耳の横にすっと入ってくる イメージで 上げていくとトップが高く作れると思い ますぜひやってみてください ん [音楽]

体をしっかり回しているのに腕が上がらない！そんなバックスイングにお悩みのゴルファーは、手元と体の位置関係が悪い可能性があります。正しい形で腕を使わなければプロでも高いトップを作るのは難しくなります。どうやってスムーズに高い位置でトップを作るのか、バックスイングのコツをご紹介します！

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#高いトップ
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40 comments

  1. 基本的に青山プロのレッスンはとても勉強になりますが、右脇にタオルを挟んでするレッスンと真逆な感じですがどうなのでしょう？

  2. 勉強になります。今度は当たる時の手首の角度に何かドリルがあればよろしくおねがいします。

  4. 加織プロのスイングは、女性ならではのカラダの柔らかさがあらわれていますね〜
    男性の場合、トップの位置を意識して手を上げろと言うと、間違いなくスウェーしてしまいます
    むしろ、テイクバックの手の位置は、右腰くらいで後は、骨盤の回転で自然にまかせたトップ位置が良いとおもいます
    イメージは、ジョン・ラーム選手ですね👍
    加織プロがニットのゴルフウェアを着ると、どうしても視線が豊かな胸へ行ってしまいます😊💦

  6. 青山プロの右耳の横に腕を持ってくる凄くイメージはわかりますが、実際体の硬い肩甲骨周りの可動域も狭い中年ゴルファーは80度ぐらいしか方が回らないので右耳の横に腕を上げようとすると詰まってしまって無理なんです。肩が回らない方へのスイングのアドバイスもお願いします

  9. 脇を締めたら、上がらなくないですか？
    私も高いほうなんですが、クラブ寝て高い位置にあるみたいで、それがなかなか治らない。構えからインパクトまでの手首がどうもおかしいのでそれを治したいけど、今日の動画ではわからないです。

  10. 青山プロの丁寧で分かりやすい説明で拝見しています。
    左腕を右耳の位置に！
    トップの位置が分かっていても、実際には悪い例の状態だった事に改めてきづかされました。
    左腕を右耳の位置に！を意識して、練習に取り入れます。
    ありがとうございました。

  12. 何故ハイトップにする必要が有るのでしょうか。肩が十分回り左肘が伸びていれば低い程良い(パワーも正確性も)と思うのですが。

  13. なんだか悩んでた事が払拭出来た感じ！
    いつも分かりやすく説明して頂けてるので勉強になります！

  14. 青山プロの解説は
    本当に毎回わかりやすいです。
    これからもよろしくお願いします！

  17. 縦に上げる意識をすると
    むしろトップから切り返しで上から入ってアウト・インでカット軌道になりますが….
    そんなにトップが上に上がる方が、難しいと思いますよ!
    完全に難しい事を教えてますよ!
    上に上げたクラブをインから打とうと思うと
    だいぶ上半身が右側を向いた状態で腰を回さないと無理だとおもいますが……？

  19. ドライバーやフェアウェイウッドの後にウェッジをうつとトップしたり、すかしたりします。多分、ウッドをうつ際、ダフリをいやがって体が起きてしまってるせいだと思いますが、対策やその他の原因ありますか？

  20. 流石にこればかりは骨格の問題があるから、全員は出来ませんね！
    肩が胸前から出ている人はできますね…👍
    肩幅が広く胸横から出ている人は絶対に高いトップは出来ませんね！^_^

  21. シブ子は、肩くらいまでしか上がってないですけどね。

    これは、どう思います。

    人それぞれは無いですよ。

  22. いつも明解なレッスン有難うございます。今回も参考になりましたが、クラブは正面で上げるつもりということと左腕を耳の方向に上げるということにギャップ(矛盾)があり、ここをもう少し紐解いて説明してほしい。

  24. 初めてYouTubeニコメント書きたくなりました。上半身の回転がどうしても地面と平行に回転してしまうのが治せず、結果トップが低くなり低いことによって切り返しでヘッドの重さに負け、テイクバックよりも低すぎる軌道になりミスが多いスイングになっていました。青山さんのこの動画のおかげで一発でスムーズに治せました！！ありがとうございます！！

  27. 無理に高く上げる必要はありません。渋野プロなどハーフショット程度でノーコック。
    つまりハーフショット辺りから力を入れれば良いわけで、またミート率も上がります。
    基本的にはどこで力を入れればミートの時一番スピードがでるか人それぞれだと思います。

  29. 低いトップは何がいけないのかわからないのですがデメリットとしては何が挙げられますかね？
    高いデメリットや低いメリットもあればどなたか教えて頂きたいです。

  30. めっちゃ悩んでたことでしたので、参考になりました
    ありがとうございました😊

  31. 青山さんは普通の女の子っぽい感じなのに、とても説明がわかりやすくて上手で大好きです。
    バイトでも社員より仕事できちゃうタイプの人のイメージw

  38. 悪い例が僕のダメスイングより１００倍良いスイングで(^^;
    いつもためになる動画ありがとうございます！

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