コレを知るとアイアンが簡単に飛ぶ!?正しいクラブの”引っぱり方”を辻村明志コーチが分かりやすく解説します。【#3】【進藤がゆく】【進藤大典】【ゴルフレッスン】
進路が行く皆さんこんにちは はいそしてレッスンオブザイヤー [音楽] ドライバーと見違えるくらい本当に見違え すぎちゃったくらい まずその動画を見てない方はぜひ見て いただきたいんですけどあのですねやっぱ アマチャって結構言葉に惑わされやすいと いうかなんかこう聞いた言葉のまんまやっ て多分いろいろ間違えちゃってるという ところがたくさんあると思うのでちょっと 今回僕から 辻村コーチによくレッスンのシーンで聞く この言葉ってこういうことであってますか みたいななんかその イメージというか この正しいかどうかっていうのはちょっと 今回聞きたくてもっと言葉で言葉でで ちょっと前回はその腹筋 鍛錬ここが抜けないっていうのを聞いた時 にもしかしたら僕の思っていたあのことは 違うかもしれないっていうのがちょっと あったのでちょっとここ今回僕から質問さ せていただければと思いますので早速はい ちょっとスイングします このテークバックのところからこの 引っ張ってこいみたいなこのなんか綱引き というかここからこうグーってこう 引っ張って来いっていう言葉をよく聞くん ですけどなんとなくこうその引っ張るを イメージするとこう引っ張って引っ張って 引っ張ってきてってやるんですけど フェースのこと忘れちゃって フェースなんか開いたままでこうなんか 結局 詰まってスライスが出ちゃったりとかなん ならシャンクしちゃったりとかでまあ前回 のその抜けないっていう話で言うと確かに この引っ張ってるんだけどここが抜け ちゃって結局こうペースが開いちゃってる のかなと思ったですねなのでこの 引っ張るって事ってなるほどこのゴルフの レッスンとかスイングの中でそもそもこの 言葉は使うのかどうかってところもなん ですけど引っ張るって何が正しいんだろう というか確かに言葉聞き取り方によって いろいろ変わってくるんだけど引っ張る 方向もこっちなのかこう引っ張れなのかと かっていうのは間違って結構あえてなんか よくわかんなくなってしまうっていうのが 今回聞きたかった 質問です 確かにパルトはなかなか言わないからしん ないけど 昔は言ってましたねでもそれが リードっていう言葉に変わってきたような 気もするし今では連動するとかねそういう 風に言葉が変わってきたんだけど確かに 引っ張るところが必要です 前回のアイアンの時も言ったんですけども やっぱり状態が先に動くのはやっぱり良く ないですね 必ず下半身から下半身が行くから腕がくる 関心が戻るから上半身がちょっと戻って くるそれが連動ですねでどっちかと言っ たら左サイドがちょっと動くことによって 腕が引っ張られて僕の感覚ですけどね ゴムが あって ベルトロープ ループに通して例えばですよこういう物 ってないんだけど見えないんだけど空想の ものがあるなら こう構えてますテークバック上げたら当然 ここに 張りが出てきますね左と左の体の左サイド とお尻とそして当然 骨盤もちょっと回ってますのでその骨盤が 正体戻るまでこれが戻るだけでこれ連動し てた手は引っ張られてきますだから当然 そのクラブとエンドとその左サイドのお尻 とかを 結ばれてるって感覚だけは持ってほしい ですねでは別々ではない こういう感覚ない 必ずステップしたらクラブが動くステップ したらクラブ が動くこれは僕は実はクラブ動かしない ですステップしてるだけの だからこういう僕は本当にこういう練習で も ステップクラブステップクラブ 移動クラブで振ってくる とやっぱり地面から 最後クラブのフリまでをずっとつなげて いくことはできるんですね 僕が最初やってた動きってなんとなく手 だけで引っ張ってるからちょっとカットと いうかなんかカットですねその時の一つね あの当然道具のグリップエンドから必ず 入りますどのどのクラブでもグリップ エンドが先に入るそこから少しシャフトに 伝わっていって今度はヘッドこの最後の この勝負所に伝えていく だけどこれゴルフの ギアの使い方って実はシャフトのプレーン と フェース面のコントロールこの2択しか ほぼないと思っていいんですねだから シャフトまずシャフトの動き方を自分で 感覚をつかんでそして当然この動き方して もフェースが全然違うとこ向いたらこれは ダメなので僕はペースメンというのはこの ビジネスゾーンというかこの辺の感覚では 基本自分のボールと 肩を結んだこのライン上を 意識的にずっと向いてるぐらいがちょうど いいと思います これこのこの ここと自分の肩のこの イメージですねこのイメージこのイメージ に対して上がってくるので入ってくる時も もうここで 捉えてるここで捉えてここで捉えてるここ で捉えてるここここ悪いとこう開く シャフトが上向くこれがシャフトが ねじれるんですねこうなったら必ず まっすぐ行くにはこういうねじりが必要な のでほとんどの人こうやってフォロー スルーでこうなります自分のプレーンに フェース目を乗っけて向けてシャフトを ねじらずに入ってきて 捻らずにフェースを返している ローテーションを抑えて本当に自分の体の という感じですよねあのフェース面の管理 めっちゃ大事ですねまああとはその ビジネスゾーンの傷を起動とベース面の 管理の 練習だからシャフトが 当然その 2つ右目と左目が大事です僕は意外と下と 上っていう考え方 これがシャフトってしなることが有利に 働くんですだけどねじれるっていうのは 曲がることにつながるんですねなるべく イメージ的にはその本当にこうシャフトを ねじらないでスリークォーターとかを イメージシャフトをなるべくねじらないで 3コーターを打てるぐらいのイメージ 何度も繰り返すことによってこのゾーンの 中に球を飛ばす イメージなんですね なのでまあ道具の進化も多少ありますから デカヘッドになったりもあるんですけども イメージ的には イメージ的には こういう感じです早めにちょっと閉じてる ぐらいで何もしないぐらいが理想ですここ でちょっとリードした時に先ほど言った手 とうまく下半身左サイドとこれが連動し ないでポッと開いちゃうとこれじゃもう 死んでますいかないので うわって返す時に起き上がります なるほど 前傾をキープしながらここを通すためにも フェースのローテーションというのは少し 抑え気味で行った方がいいと思います手 だけで引っ張れってことは絶対にないです もう左のお尻だったり左の 脇腹だったりそういったところが左サイド がクッとほんでリードした時には左の足が ちょっと重くなるぐらいのイメージです ねを持ってほしいちょっと進藤さんぜひ なんかそのボブすごいなんかわかりやす そうなこれいいよね すごいただつけただけかもしれないです けどちょっと体験してみてもらってもいい ですか そうか引っ張って手で引っ張ってました その通りです 」って言ったら大ちゃん大ちゃん正直 テイクバックもこれは意味があるね ちょっと力入っちゃうけど ここが ふっと入ればこれも距離感って一緒じゃ ないですかこの張り感ってずっと一緒なん ですよ 当然手から動いたらこういう風になって ゴムいるんだアウトです 使った瞬間にこう来るんでこの距離を 常に変えないようにしないと ハリ感を大事 左足ですよね左の重心移動だったり ちょっとは絶対ステップが入りますので グッと左を踏んでからの回転なので 本当にちっちゃくでもいいので もう体の運動とクラブのシャフトの運動が すごくあってる こういうラインだし覚えてほしいな フィニッシュもかっこいいですね まあ今のは左サイドで引っ張るイメージな んだろうけど多分大ちゃんの場合は こういうね練習器具うち意外とみんな使っ てやるんですよやっぱり感覚で 覚えるのも近道な時があるんで これ親指もう一回入れて親指だけ通して 大ちゃんの場合はこういう感覚でさっきの 骨盤で 骨盤でペッぐらいの感じでいいかもしれ ないそっちも [音楽] お尻が回ればだってシャフト くっついてきたんですよね これは何で進藤さんはそっちにつけたん ですか 若干大ちゃんちょっと腕がこう 緩いと思うんですけどゆるいというか しっかり 姿勢から 腕がプッとこうグッとこう伸びてる状態が 僕はいいと思うので ゆるい 腕がゆるい背中が緩んじゃなくてしっかり とぐっと 肩甲骨を使いをして 腕が伸びて距離をとってだからゴムをピッ と張る感じ それをキープしてほしいそうすると スイングアークも大きくなるし体幹で 打てる そういう感じです いいライン出しますペースが全然開かない ですねフリーフリードットになった気分 です ちょっとだけこれがこうこういう感じでね その [音楽] 張り感のゴムの張り感 大切にして [音楽] ことが体の中心を腕を外さずにイージーに 回すことが何よりもない めっちゃ飛びましたね飛んだこんな スイングなのにこんなスイングなのだから その時にある程度面だけ考えてペースの面 だけ考えてたらライン出しライン 使えたね今下半身からこれを貼ったことに よって手のじゃなくて すごい地面近い使えた 今そういうことです最高の足の使い方 本当にここの再現性とここの出力の出し方 っていうのがすごく良かったと思います ありがとうございますこれすげえよ 腕が自分の遠くも行かないですこれは ドライバーでやっても同じですか同じです けどまぁまずはショートアイアンで 徹底的にドリル化してやっていってほしい なと思いますアプローチも一緒ですね 本当に 引っ張られるという言葉がすごく正しい なって僕も思いましたやっぱ僕は最初ただ 手で手で引っ張ってただけで引っ張られる じゃなくて引っ張るしかもそれが手だけで やっていたので多分本当に僕もゴムをつけ たたわんでしまう イメージだったんですけどこれその後って ただのゴムですかなんか辻村さんとか特製 ゴールとか僕はこういった本当に見えない ところを管理するため ジョイントなる部分とかこの連動させる ためにこういうのっていっぱい用意してて そのたびに使います [拍手] のでこれはぜひホームセンターで わかんない人は僕は 病院のこれ本当はこのピュッと巻く 病院の先生から頂いてね だからまあ言うとトップ行きます切り返す 時っていうのはリードするところはいくつ もあってちょっと移動するとかね 最近はそのすごい移動しないっていうのも あるんだけどちょっとはしますので左足の 裏の圧がかかるまでは絶対移動するんで そこまで移動するだけでも引っ張るそれを 今度はリードしてこれをこんな左のおしっ てダウンスイングが入った時左のお尻が パチンと大きく見えるとすごくいいと思い ますそれをクッとクッと入れればもう道具 入ってくる 最後もう一回それをイメージして で大事なのは これぐらい胸張っていくはいいいですね その感覚を保って いいですね体の回線だよってよ1回も体が ね 肘が外れるこれ本当手っていい やみんな本当に 痛感しますありがとうございますじゃあ 次回アプローチ編ということで全部やり ましょうもう 辻村リズムでも全てはもう今日もう 吸収できるだけしていきたいなとOKです よろしくお願いします 動画のご視聴ありがとうございました チャンネル登録はこちらおすすめ動画は こちらとなってます また見てね
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ゴルフスイングはセンスの問題というより基礎知識が重要ですね。
ここでは下半身から順に上に力が伝わるということを学ぶと良いと思います。
ゴムチューブの長さは伸びていない時でどのくらいなのでしょうか?
感覚の説明が解りやすい。上田プロの軽く打ってるように見えて飛ぶのは見えない所の締まりと連動だったのですね。
この練習します。またゴルフが楽しくなりそうです…ありがとうございます🎉