振り切って飛ばす！ヘッドを加速させるスイングを習得するための２つの練習ドリル【ゴルファボ】【橋本よしのり】

振り切って飛ばす！ヘッドを加速させるスイングを習得するための２つの練習ドリル【ゴルファボ】【橋本よしのり】

まず1つ目としてはバックスイングをいつ も通りに上げるんではなくて 腰の高さでおしまいにしちゃいますでここ から一気にフィニッシュまで加速して 振るっていうことをまずやっていただく いかに小さいバックスイングで一番最後 まで振り抜くかこれがいいトレーニングに なりますそう そっから一気に振り向くそうそうそうこれ を10回20回やっていただいてちょっと 普通に打ってみてもらっていいですか すごい加速しやすくなるんですね すごい速くなります [音楽] もう少し 振り切る スイングをしたいんですけどそれはどの ように 瞳さん見てる限りでは結構振り切れてるん ですよでもこう男性女性関係なく 力任せで 打ってる人とかって振り切れない人が圧倒 的に多いんですけども 振り切れてる状態っていうのはどういう ことかっていうことですよねまずそこから ちょっと説明していきましょう [音楽] 振り切れてる人っていうのはまあ皆さん 大体分かってるとは思うんですけども 間違いなくフィニッシュまでクラブがまず 巻きついてくるかどうかでさらに勢いの ある書まあ選手たちなんかもそうですけど もクラブが結構戻ってくることが多いです よねこういうことっていうのはやっぱり しっかり振り切れてる 振り切れてない人っていうのはどうしても ボールに向かって思いっきり力まかせに 叩きに行くので 打つ前の右側のダウンスイングここが すごく速くなっちゃってるんですねそう すると 撃ち終わった後はもう 脱力になっちゃってるのでこれって 振り切れてないわけですねまずこれが一つ それと思いっきり振ってるんだろうけども やっぱりちょっとこう体重が右に残ってる とかこれも振り切れてないですな振り切れ てその目安としては力いっぱいなんだけど ももう 振り終わったとちょっとこう勢い余って前 に歩いてっちゃう状態とかそういった状態 が一応振り切れてるかなと [音楽] 日頃どういう練習をするかっていうところ なんですけどもまず1つ目としてはバック スイングをいつも通りにあげるんではなく て 腰の高さでおしまいにしちゃいますそう ですそうですでこの時に 腰の高さに来た時に比べヘッドが下がっ てる人もう手首が落っこっちゃってる人 これダメですね テイクバックでも必ず腰の高さに来た時に はもう手元よりも比べヘッドの方が上に ある状態これがこのマシーですそうなんで ちょっともう国がもう7割8割完成してる 状態ですこれ 水平に意識しましょうっていうと 怒ってる方非常に多いですこれは飛ばない ですやっぱり触れないしやっぱりコックが あって初めて振り切れるっていう部分も あるのでバックスイングで腰の手元を腰の 高さ ヘッドはちょっと胸より高くなってても 全然構わないですでここがね一気に フィニッシュまで加速して振るっていう ことをまずやっていただくいかに小さい バックスイングで一番最後まで振り抜くか これがいいトレーニングになります最初 ボールがねこううまく 当てられないと思うんですけども 目的は 振り切るということなので ナイスショットする少ない関係なく 腰の高さのバックスイングから フィニッシュまで一気にフリンクこれを1 回訓練としてやってみるといいと思います ちょっと1回やってみますか ボールどこ行っちゃっても構わないです そうあえて ここでバックスイングトップですねここね ここから一気にフィニッシュまで振り抜い ている 難しいそうそっから一気に一気に振り向く そうそうともっといけますよねもっと行き ますもっと行きます うん 1回ね止まった方がいいですね 止まった方がいいです腰の高さでしっかり 止ま止まったところからそうそう そっから一気に振り向くそうそうそうこれ を10回20回やっていただいて今もう 45回やりましたけどもちょっと普通に 打ってみてもらっていいですか すごい加速しやすくなるんですね すごい速くなります日頃から小さい トップからフィニッシュまでしっかり振り 抜くっていう訓練をやっておくと 振り切るっていう感覚がわかるようになっ てきますそうするとどんどんどんどんいつ も通りのスイングになってくれば 勝手にスピードが上がってきますでよく 見ると 打ち終わって前に歩いていくようなそう いうスイングにも勝手になっていくと思う んですねそうすると振り方っていうのも だんだん分かってくるので ぜひやってみてください 2つ目としては 打ち終わった後 打ち終わった後に意図的にですねちょっと こう右足を前に出すようなまさっきねそう そう歩いちゃうっていうようなちらって 言いましたけども 意識としてはいダウンスイングと一緒に こう右足も一緒に前に出していくぐらいの そうそうこういう大げさな意識をして もらうと スイングがどんどんどんどん左側での加速 になってくるのでそうそう振り切れるよう になってるフィニッシュまでいける 右足前に出してここでスイング終わる人 ってまずいないので右足前出していくと 結構ね最後まで振り切れるんですよ ちょっと意図的にこう素振りだけでもいい けどこう右足を一歩前に出して歩いていく ようなそうそうそうそうもっと右足速くて もいいぐらいかもっと早く そう一緒に行っちゃうくらいそうすると 加速しやすくなってくるって感じですね ちゃんとこう乗ってる感じもありますしね うんなのでこれも 実際にボールを打ちながら ダンシングこう右半身がこう一緒に動いて いるような感じですね 右肩は右腰右膝右つま先右半身がこう一緒 に全部同じタイミングで動いてるようなん ですね そうそうそう [音楽] すると結構 スピード力が前に前に行くようになる 振り切れるようになってくるっていう ところですね わかりました [音楽] どうもゴルファボの今川です今日も動画 最後までご覧いただきありがとうござい ます 今ゴルフファボーのライン登録者さん限定 で 飛距離アップに欠かせない14の チェックリストが入った 電子テキストプレゼントしております LINEに登録するだけですぐご覧 いただけるまあ明日からでもまあ今からで も練習ですぐ使える飛距離アップの14の チェックリストが入ってますので ぜひダウンロードしていただいて ご覧いただければと思います [音楽]

思い切り振り切った強いスイングがしたいけど…なぜかインパクトで弱まってしまう。飛ばしたい気持ちと当てたい気持ちをうまくコントロールして、フィニッシュまで振り切るのはとても難しいですよね！今回は、そんな理想のスイングを作るためのおすすめ練習ドリルをご紹介します！

【動画目次】
00:00｜オープニング
00:47｜振り切るスイングとは　
02:01｜振り切る練習ドリル①
04:26｜振り切る練習ドリル②

◉GOLFavoチャンネル登録はこちら↓
https://www.youtube.com/c/GOLFavoゴルファボ?sub_confirmation=1

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★おすすめ再生リストと人気動画はこちら★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ゴルファボ見るならまずこれ！人気の動画まとめ

初心者・女性に見て欲しいスイングの基本動画

目指せ飛距離＋20ヤード！ドライバー飛ばしの極意

バンカー、ラフ、傾斜、林…。トラブルショットの解決法

スコア100切りはアプローチが鍵です！確実に寄せるための打ち方

パターで3打4打使っているならぜひこちらの動画を見てみてください

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Webサイト・SNS
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
GOLFavo ゴルファボはプロゴルファーのレッスン動画を中心とした、ゴルフ上達に特化したメディアです。初心者からシングルさんまで、ゴルフがもっと楽しくなる情報をお届けします！

◉GOLFavoウェブサイト
https://pro-golfacademy.com/
◉GOLFavoショップ
https://golfavo.base.shop/
◉facebook　
https://goo.gl/EVuDT8
◉LINE　
https://line.me/R/ti/p/ag6QwxcvIa
◉Twitter
https://twitter.com/golfavo
◉Instagram
https://www.instagram.com/golfavo/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
撮影協力
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ウィズゴルフ川越
http://with-golf-studio-2014.com/

#振り切る
#ヘッドスピード
#飛距離アップ
#ゴルフ
#ゴルファボ