腕の三角形をキープして振る方法はコレ！プロみたいなきれいなスイングを作るコツ【ゴルファボ】【青山加織】

腕の三角形をキープして振る方法はコレ！プロみたいなきれいなスイングを作るコツ【ゴルファボ】【青山加織】

肘を曲げてくださいこれは腕伸ばせ伸ばせ ってよく言われるのでみんな伸ばしたいん ですよ 伸ばしたいのであえて自分でわざと パーンっての場所に行ってると思うんです でもこれが三角形をキープできない一番の 原因かもしれないので私は姫耳を曲げて くださいと言いますねんっ みなさんこんにちはプロゴルファーの絵も 香りです今日はスイング中度ですね三角形 の 謎についてやっていきたいとおもいます アドレスの時に入って買ったまあヘッドで もいいんですけどヘッド片方でこの三角形 が作られてインパクトの時もこの三角形が キープできているといいというふうに言わ れていますダメな例としては [音楽] こういうふうに肘が抜けて三角形が五角形 になってしまったりする人が多く見受け られるのでどれが三角形なのかっていう ところも含めてやっていきたいとおもい ます 塗装はインパクト時 こういう形 ダウンスイング インパクト follow って言う このビジネスゾーンの肘とか方を含めた 三角形の形なんですけど自分もそういう形 を作りたいって思われると思うんですけど これをどうしたらやりやすいかっていうと 逆に肘を曲げてくださいこれは腕伸ばせ 伸ばせってよく言われるのでみんな伸ばし たいんですよ 伸ばしたいのであえて自分でわざと パーンっての場所に行ってると思うんです でもこれが三角形をキープできない一番の 原因かもしれないので私は肘を曲げて くださいと言いますねそれはまずテーク バックの参加兄の関係なんですけど私は できる限り三角形をキープしたまま 伸ばして 現在が来たら右肘を曲げるようにしてます その曲げ方ですねわからなければ早く曲げ てみてくださいテイクバック開始と同時に 右肘をすぐに曲げてみるそうするとどう いうことが起きるのかというと曲げた瞬間 左腕スって伸びていき [音楽] でこのまま揚げるすごくこれも綺麗な トップで昔は本当に右脇開けず出前持ち スイングって言うんですけどこういう トップの形が一昔前はすごく流行っていて 今はクラブの性能も上がってきているので より戦後大きく高く 振り下ろす方がいいと言われてハイトップ になってきてますけど一番スイングが安定 するのは早く右肘をサタンで左腕をのば これをしろって言うせないんですけどこの ストップをせろって言ってるんじゃないん ですけど右肘の使い方が分かりますなので 一度皆さん曲げてみてください右維持が どこに曲がるのか 場所骨格を理解してくださいそうすると 頑張って肘を伸ばしたはいトップの スイングをした時も同じ方向に曲げるだけ で右肘の使い方が分かってきますそうする と綺麗な配当金をつくれながら参加ゲーム キーできるん で技次ターンスイングいきますねダウン スイングで300系をキープするここ今私 腕伸びてきたんですけど ここから先アマチュアの方はこうなる人が 多いこれの原因もじゃあ肘曲げてみて くださいターンスイングでボールに当たる ちょっと手前から左肘を早く曲げてあげる [音楽] 曲げる そのことで右肘がまたパンッ 伸びてきます で極端に左ひじをしっかり曲げていく脇も 締めて 曲げていく 一見すごい小さいスイングなんですけど このことによって右手がパーンとかえって 伸びていくこの曲げ方のタイミングを ずらしてしまうと 左肩と左肘が詰まって こういうふうに肘が抜けてしまう原因に なってくる早く曲げることでフェースが ローテーションせターンして 右手がしっかり伸びていく一昔前はみんな こうやって打ってたんですよ でも今はすごい女子プロも含め大きな スイングをしてまーそれがカッコイイだ から真似したいって思って腕をすごい 伸ばそうとするんですけど ずえっと頑張って伸ばしていくと どっかでこの左肘帰れなくなってポキッ 4れてくるそれがインパクトも手前かも しれないし売った後かもしれないですけど これは左ヒジが耐えれないから抜けちゃう んですこれを伸ばしたまま打っていくと ほんとけがの原因になる方が痛くなったり 肘が痛くなったりという原因になるので ピンパクトの手前から脇閉めたまま 左肘を曲げることからまず始めてください そうすると遠心力がかかって 腕が伸びていくのでテークバックの時は 右肘を早くダウンスイングの時には左肘を 早く曲げることで遠心力を使って三角形が 綺麗に作られていくのでこれは一つの練習 方法として肘曲げスイングやってみて ください どうも頃ふぁぼの今川です今日も動画最後 までご覧いただきありがとうございます 今ゴルファ簿の line 登録者さん 限定で飛距離アップに欠かせない14の チェックリストが入った電子テキスト プレゼントしております line に 登録するだけですご覧いただける明日から でもまあ今からでも練習ですぐ使える飛 距離アップの14のチェックリストが入っ ていますのでぜひダウンロードして いただいでご覧頂ければと思います ん [音楽]

スイング中に腕を伸ばそうとすればするほど、実は”腕は曲がり”ます！理由は両腕がまっすぐ伸びたまま振ろうとすると、遠心力に負けてどちらかの腕が曲がるから。あえて片肘を曲げてみましょう。反対側の肘がまっすぐ伸びることで、プロのような腕がまっすぐ伸びた美しいスイングを作ることができます。

【動画目次】
00:00｜オープニング
01:10｜テイクバックで右肘を曲げよう
03:30｜ダウンスイングは左肘を曲げる
04:45｜腕が曲がる原因

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