アドレスで絶対守るべき１ポイント！スイング軸を安定させる構え方のコツ【ゴルファボ】【坂之下侑子】

アドレスで絶対守るべき１ポイント！スイング軸を安定させる構え方のコツ【ゴルファボ】【坂之下侑子】

一度こうまっすぐ 立ってもらってちょっと肩幅に開いてお尻 を出した方がいいですね 結構 腰越って言うんですけどお尻を上に 突き刺すような イメージですねまあこれがまっすぐだとし てちょっと角度あんまりくっつけすぎても よくないのでちょっとちょっとあるぐらい ですねやっぱりで軽く 足を曲げてあげる [音楽] 皆さんこんにちは 坂の末っ子です今日はアドレスの基本を レッスンしたいと思いますアマチュアの方 に すごく多いのが 椅子に座るように形って言うんですけど 骨盤が本当のまっすぐで構えている方が すごく多いんですねやっぱマットは下なの で 下で打つじゃないですか 骨盤がまっすぐってここでスイングしてる イメージになってしまうのでどっちかと いうと 前上がりで 売ってるイメージになってしまうので フックしたりあとフックして 怖いなと思った体が開いてスライスしたり ということが 多くなっちゃうのでしっかりと 腰も 前傾姿勢を作ってあげるということですね 一度 上に上げて おろすだけで すると 両脇がしっかりとしまってきて スイングがしやすい形になります [音楽] 一度ちょっと悪い時の構えで打ってみたい と思います こういう感じで 腰が結構止まってしまうというかあたりで 売ってるイメージで売ってしまうので しっかりと 腰をですねマットが下にあるので 角度を作ってあげて 脇も締めて 言ってあげた方が え運動でしっかり肩も回ってきて 腰も回って来やすいアドレスができると 思います そうですね一度こうまっすぐ 立ってもらってちょっと肩幅に開いて 惜しいよ出した方がいいですね 結構こしこしって言うんですけどお尻を上 に 突き刺すような イメージですねで軽く 足を曲げてあげるそれでいいと思います そんなすぐ立って 肩幅 開いてあげてお 尻を出すで足を軽く曲げるこういう感じ ですね 骨盤を入れるって言うんですけどやっぱお 尻をしっかりと 上に 突き刺すように 上げて 構えてあげた方がいいですねまあこれが まっすぐだとしてちょっと角度あんまり つけすぎても良くないのでちょっと ちょっとあるぐらいですねやっぱり骨盤を マットがやっぱりどうしても下にあるので まっすぐの状態にもちょっと前傾を作って あげるって事を鏡とかあれば練習場とか あるので チェックしながらやってみてください こちら そうですねということであってます 意外と 使えてないところが 意識しちゃうと使えてくるようになって 貼ってきちゃったりするのでそれはいいと 思います 痛いぐらいがいいと思いますはい どうもゴルファボの今川です今日も動画 最後までご覧いただきありがとうござい ます 今ゴルフファボーのライン登録者さん限定 で 飛距離アップに欠かせない14の チェックリストが入った 電子テキストプレゼントしております LINEに登録するだけですぐご覧 いただけるまあ明日からでもまあ今からで も練習ですぐ使える飛距離アップの14の チェックリストが入ってますので ぜひダウンロードしていただいて ご覧いただければと思います [音楽]

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アドレスではお尻の位置を高くキープすることを心がけましょう！お尻が下がったりしてしまうと、かかと体重になりスイング中に体が起き上がってしまいやすくなります。打点がブレるため絶対に改善したいポイントです！構えがうまくなれば自動的にショットの精度が上がりますのでぜひ試してみてください！

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