バックスイング～トップが安定しない人必見！親指と人指し指は必ず閉めて上げよう！【ゴルファボ】【青山加織】

バックスイング～トップが安定しない人必見！親指と人指し指は必ず閉めて上げよう！【ゴルファボ】【青山加織】

チェックするのに 親指と人差し指この 付け根の間にペンでもいいですこうやって 挟めるかどう かわい小さいYの字 これはトップに行った時も変わらない ずっと 挟まったままなので一番重要なのは しっかりこの小指 握れてるか親指と人差し指の付け根が握れ てるかこれはトップを作るにあたって すごく重要なポイントです [音楽] 皆さんこんにちはプロゴルファーの青山 かおりです今日は安定したトップの形 緩んでしまったりあまりこう定まらなかっ たりしてしまう人たちのためにご説明して いきたいと思いますトップのこの前どこに あげたらいいのかっていう手元の場所です ねそういうのは別の動画でご説明したと 思うんですけど今日はこの手首より上の話 ですどの角度でこう収まるのか前後って 言うんですか左右って言うんですかこの辺 ですねこの手首がどこに収まるのが一番 ベストなのかっていう ところやっていきたいと思いますまあ表現 としてはこっちがフラットこっちシャッ トって言うんですかねこういう ブレがある人がよくよくいますね +こうタッチ過ぎていいのか オーバースイング気味に 垂れてきてしまう人いると思うんですけど めちゃくちゃ簡単にそれをクリアできる ポイントがあるんですよそこのポイントを 押さえていてできないっていう方はまた ちょっと最後の方にご説明したいと思うん ですけどまずこのポジションが分かり づらい人っていうところで行くとグリップ です 握り方グリップ編を見ていただくと私が 口酸っぱく細かくお話を説明してるところ があるんですけどだいたいどこに上げて いいかわからない方っていうのはこの 人差し指と親指が 離れてるんです グリップ握るときこうだったりこうだっ たりもう様々ですけどこの親指の位置が 通常の位置にないとクラブが こうこうどこでも 倒れてしまうんですよ一番重要なのはこの グリップ親指と人差し指の 付け根がしまっていることです これを チェックするのに 親指と人差し指この 付け根の間にペンでもいいですこうやって 挟めるかどうか この先はもちろんこういう風にしまって なくていいんですよ Y小さいYの字 ここにYの形ができると一番ベストなん ですけどこういう風に 付け根でTが挟めるぐらいの 締まりが欲しいですそしてこれはトップに 行った時も変わらないずっと 挟まったまま これでも緩んでしまうっていう方はこの3 本の付け根ですね ここの グリップを握るとき小指から3本の指の 付け根でしっかり握ってください」って 言ったここですここが小指1本外してみて ください全然支えられなくなるんですよ ここしっかり小指握っていることによって 支え入れます なので一番重要なのはしっかりこの小指 握れてるか +ここの親指と人差し指の付け根が握れ てるか これはトップを作るにあたってすごく重要 なポイントですなのでもう一度皆さん スイングでどこにあげていいんだろうって いうこのスイングを確かめる前にグリップ を確かめてみてください どういう風な上げ方をしていくかというと まずチェックするポイントここですね目標 方向とクラブが平行になる位置 この位置の時にしっかり先ほど 締めたこの T この位置でTが自分のグリップのセンター の上に来てるはずですそのままテイク バックしていった時に同じ場所にあるか これがこういう風に倒れていないか これ注意してくださいしっかりセンターの 上でティーが立っているかここからは ヘッドが立っていくのと同時にグリップも この自分で握ってるTもしっかり立って いくでここからは両方の親指の上に シャフトが乗っていく感覚 出てくると思うのでこれが左の手のひらに 乗ってしまうと 前に倒れます右の手のひらに乗ってしまう と後ろに倒れるのでここはしっかり親指の 上にクラブの重さが乗ってくるように 注意しながらやっていくと めちゃめちゃ綺麗なところのラインに クラブが 上がっていきますなのでグリップが ちゃんとできてるんだけど 倒れたりしてくるんだよっていう方は今 最後にご説明した右の手のひらに乗りすぎ ていないか左の手のひらに乗りすぎてい ないかというところが注意ポイントになっ てくると思いますしっかり 両方の親指の上にクラブが乗ってくるよう な感覚を 持っていくと 綺麗な 位置にトップができてきますそして最後 この角度なんですけどこの 角度もしっかりとここの 付け根がしまっているとこれ以上行かな いっていう場所がありますここが緩んでき たりすると 倒れすぎてしまったり小指もそうですね 小指もしっかり握らないと自分で作れて しまうコックは別として 緩んでしまうコックっていうのはなくなっ てくるのでこの辺り小指親指と人差し指の 付け根あとはクラブが乗ってくる位置この 3つを注意していただくとトップの位置が 安定してくると思うのでぜひ皆さんやって みてください どうもゴルファボの今川です今日も動画 最後までご覧いただきありがとうござい ます 今ゴルファボのライン登録者さん限定で飛 距離アップに欠かせない14の チェックリストが入った電子テキスト プレゼントしております LINEに登録するだけですぐご覧 いただける明日からでも今からでも練習で すぐ使える飛距離アップの14の チェックリストが入ってますのでぜひ ダウンロードしていただいてご覧 いただければと思います [音楽]

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トップの位置が毎回安定しない…どの位置に上げればいいか分からない…そんなゴルファーはグリップの親指と人指しをしっかりくっつけて上げてみましょう！指の間がしっかり締まることでクラブが親指に乗りやすくなり、正しいトップの位置でクラブを構えることができます。スイングが不安定なゴルファーはぜひ試してみてください。

【動画目次】
00:00｜トップの手首の角度どうすべき？
02:00｜親指と人差指が離れるのは絶対NG
02:55｜ティーを使って確認しよう
04:20｜正しいクラブの上げ方

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