コレだけで飛距離UP！？🔥
このポーズができるだけで飛距離アップ 先生どういうことですか飛距離専門ゴルフ フィットネストレーナーひろみですこのT の字をすることによって股関節に乗る感覚 が分かります股関節に乗るっていうのが 分からない人はぜひやってみ てまずは片足立ちになって右の股関節に 乗りながらTノジをし ますこれを左右やってみて ねこれを2つできるだで距離アップに 繋がり [音楽] ますナし イもっと詳しく知りたい方は飛距離専門 ゴルフフィットネストレーナーひろみの チャンネルを是非見て ね
かえでに飛距離アップ体操を教えてくれたのは
飛距離専門ゴルフフィトネストレーナーひろみさん
ゴルフで健康寿命を伸ばすことを理念にゴルフの体操のお姉さんとして活動中
柔軟性を出して1時間で15-20yd飛距離アップ
インスタグラム:https://www.instagram.com/kyoridashi/
