体の伸び上がりを防止するコツ【ゴルファボ】【坂之下侑子】

体の伸び上がりを防止するコツ【ゴルファボ】【坂之下侑子】

イメージ的にはここでこう抑えてもらっ たらこうインパクトの位置を作ってもらっ て ぐぐって体でやってもらった時一番こう下 にパワーが伝わってる状態なんですけど こっからどうやってクラブを前に走らせ たらいいかっていうとクラブが下の地面に 入っていくことでできないじゃないです かっていうことはクラブをこっちに握り 刺そうと思うと左腰からこうリードして いかないと 滑っていかないんですよね左の腰のこの リードっていうのはすごい大事になってき ていて [音楽] ちょっとスライスしちゃったんですけど 最近またちょっとドライバーが荒れてきて なんか原因って何なんですか そうですねいきなり腰がちょっと上がって 右腰が下がってる状態でどうしても アッパーに入ってるなと思いますはい ちょっとねアッパーを気にしてくださいと 言われて気にしてたんですけど 分かりやすく言えば今って大袈裟にやれば ですね 腰がこう 伸び上がるというか下がっちゃってる状態 なので はい平行にこちら 下がってくるどちらと今の状態だと上がっ てるので左腰が下げてくるイメージの方が いいと思います左腰を下げてくれていくん じゃなくて 下げるのが動作がちょっとわからない時は 壁とかあるじゃないですか正面向いて 壁が左にありますよね 捻転して押し下げるイメージですそれで 一番力が入る位置がこの 腰に持ってくるイメージですそうなると もうかなりこっち側です 今多分そこの状態 押せないですよ ねこの感じです こうじゃなくてこういう意味ですね 例えば人でもいいんですけど 背中でこう押すイメージですねはいどう やって行くと腰は低く引くはい OKです まあスライスはしましたけどちゃんと腰が 左に回ったもの左から出てたんで一番最初 のちょっとスライスかかりすぎなのよりも ちょっと若干戻ってきます 手元が上がっちゃうとすくい上げになる 原因がやっぱりはいボールまでパワーが 伝わらなくなっちゃうので手元はできる だけ低く低く手元は低く 今の構えてる手元の位置から上がらない ように はい なんかこうやるとたまにあの今のショット もそうだったんですけど手元を低く 腰をやるとなんかこう 詰まったようなスイングだったんですけど そうなんですよそれね私のイメージなん ですけどパワーってやっぱりインパクトで 一番使いたいですよねパワーを本当に伝え るっていうのはもう地面の奥底に奥底に クラブがもう めり込んでいくような イメージだとパワーが一番伝わるんです けどやっぱりアマチュアのことってどうし ても手元が浮き上がってほどけてパワーが 逃げちゃうんですよね イメージ的にはここでこう押さえてもらっ たらこうインパクトの位置を作ってもらっ て ぐぐって体でやってもらった時一番こう下 にパワーが伝わってる状態なんですけど こっからどうやってクラブを前に走らせ たらいいかっていうとクラブが下の地面に 入っていくことってできないじゃないです かっていうことはクラブをこっちに握り 刺そうと思うと左腰からこうリードして いかないと 滑っていかないんですよ左の腰のこのリー ドっていうのはすごい大事になってきてい てこの1回ねここでこう止まってもらって グーって下の地面にグーってクラブを押し てもらうと分かるんですけどここから 逃げようと思って 腰を入れてこないと前に行かないんです そうそうそうそうですね 欲しいんですけどそれはできない はいでも地面があるからできないんです けどそのクラブを前に出そうと思うと次腰 が入ってこないとクラブって前に出すこと ができないんですだからその腰の動き方 っていうのはすごい大事にスイミングは なってくるかなと思いますはい [拍手] [音楽] そうですねだから本当に 浮き上がらないように起き上がらないよう に下の地面に埋めていくようなイメージを 持つと手の位置って 浮いたりとかっていうイメージはなくなっ てくると思うんですね だからまだちょっと浮いてるので イメージ イメージで言うと構えていただいてもう グググってもっともっと力入れてください もっともっともっと向こうに体全体でそう ですねもうこれぐらいのイメージですね ちょっとハンドファーストにもなりますね これがインパクトの位置なのでこの イメージで売っていただけたらいいと思い ます OKですでもなんか力が強く当たったのは 分かりましたはいやっぱどうしても手元が 浮いちゃうとパワーが伝わらないので ちょっとイメージを変えるだけでも変わっ てくると思います こんな感じですそうですそうですはい だから手は下ですねどっちか言うと手は下 にした方がなんかダブったりするんじゃ ないかって言うんですけど プラス腰のちょっとした動きと手の 起き上がらないのがあるとパワーは一番 伝わるので 今までのちょっと逆をやってるので OKですOKですこれはあれですよね スイング変えた時っていきなり飛距離って 上がらないですよねちょっと 慣れさせるまで時間がかかってそこから また伸びていくみたいな手元が浮くって いうことは フェースの下だとか 擦り玉が多くなっちゃって飛距離は絶対 伸びないと思うので イメージ的にはこの下に下にクラブを持っ ていくイメージですね手元を絶対 浮かせないっていうのがはい大事だと思い ますはい今日も動画最後までご覧いただき ありがとうございます 今ゴルファ語のメルマガ登録者さん限定で スコア100切りのためのラウンド攻略 ガイドブックプレゼントしております無料 で登録するだけですぐご覧になれてスコア 100切りのための要素がたくさん詰まっ てますのでぜひダウンロードしていただい てスコアアップに役立ててみてください [音楽]

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