ヘッドスピードが”絶対上がる”振り方はコレ！スイングパワーを倍増させる振り方のコツと練習ドリル【ゴルファボ】【酒井南雄人】

ヘッドスピードが”絶対上がる”振り方はコレ！スイングパワーを倍増させる振り方のコツと練習ドリル【ゴルファボ】【酒井南雄人】

早く上げてもいいんですけどここでは ちゃんと受け止めなきゃダメですねそう ですねトップをこの切り返しを速くすると いうのはいかにここの助走を強くする かっていうところが目的なので これはちょっとね皆さんぜひ練習場で体感 していただきたいですねなんかこうフリが 全然違いますね [音楽] これやっぱりゴルファボのコメントでも 非常に多いんですけどドライバーの飛距離 アップしたい特にこのドライバーのヘッド スピードをね上げたいっていう方が やっぱり多いんですけどどうしたら上がり ますかねまあ難しいところであるんです けどその急にはガーっていうのはなかなか 伸びないんですけど方法としてはよく耳に するのがまずゆったり振りましょうねって いう言葉を結構するんですけどヘッド スピード上げるとしたらこれ逆でなるべく 早いスピードで上げていく テイクバックを ゆっくり上げてバッて振るんじゃなくて もう ギュッと開けて はいこれでヘッドスピード上がるんです 上がる確率がものすごく高くなります若干 そのトップのね切り返しが難しくはなるん ですけど 上がるスピードが速くなるって事は 助走の 速さが上がるって事なのでその分だけ トップでエネルギーが溜まって切り返す パワーが出やすくなるじゃあちょっと ゆっくりしたばんとちょっと早くした分 打ってみたいと思います 今44ですね 44ぐらい ちょっと早くやってみます ね今同じぐらいの力感では振ったつもり ですけど 47まで上がりましたね早く上げた方が ヘッドスピード上がりやすいところ 早くやると ちょっとスイングブレちゃうっていう デメリットもありますよねまあそうですね 基本的にやっぱりその早いっていうのは その分だけ曲がるっていうリスクが伴って くるのでこれに関しては 練習であのヘッドスピードを上げ るっていう目的でやってあげるとそれを 多分コースでやろうとしたらおそらく多分 ちょっと難しいかもしれないんですけど なるべくこう上げていくときに早く 振り上げていくちょっとねここ試して ほしいんですけどちょっとね酒井さんは 思いっきり飛び越えちゃうんでどう表せば どうしましょうかじゃああの ユーティリティー [拍手] 43ですね この早くなるべく全力であげましょう 全然球筋違うと45までありましたねこれ 上がるって事はかなり違うそうですね 数字的にもですねここの飛距離が10 ヤード伸びてるんですよ全然違いますね なかなかヘッドスピードが上がらないなっ て思ってる方はちょっと1回練習場でここ をこう ぎゅっと早く上げてる 練習するってことですね でもこれあれですね今試してみて思ったん ですけど早くあげ るってもいいんですけどここではちゃんと 受け止めなきゃダメですねそうですね トップをこの切り返しを早くするっていう のはいかにここの助走を強くするかって いうところが目的なので はいなのでここを早く これはちょっとね皆さんぜひ練習場で体感 していただきたいですねなんかこう 振りが全然違いますね じゃあこれね早くあげようと言ってもこう やってあげてもダメです し正確にこの早く上げられる良いドリル ないですよ体はやっぱり使わないといけ ないということなので体全体を使っていく まあちょっと重心移動も入れながらって 感じなんですけど普通に構えていただいて まず最初に少しこの右足のかかとをぐっと 上げます 上げたやつを 踏み込む動作をしながら同時にグッと上げ て この動作ってかなりいろんなスポーツにも 取り入れている選手が多くて例えば野球の ピッチャーですとこの投げる投球の動作の 間最初にこう踏みながら足を上げるとか [音楽] この右足をですねそれでグッと自分の体に 力を入れるっていう出力を上げるっていう 動作をゴルフにもちょっと応用しながら 上がりながらグッと入れながら 振り上げるそういうことですね確かにこれ をあっち側に思いっきり投げようと思っ たら一回こっちにこう行きますそういう 反応のはい使い方の イメージなのでそれをちょっと意識し ながら構えて 踏み込むよっていう意識を持って 振っていく かなり取りました [笑い] こうやって早く上げるとここでグーッとね そういうことですねそうやってくると ヘッドスピードも上がりやすい 普段のね ぜひね試していただければと思います ありがとうございました 今日も動画最後までご覧いただき ありがとうございます 今ゴルファボのメルマガ登録者さん限定で スコア100切りのためのラウンド攻略 ガイドブックプレゼントしております無料 で登録するだけですぐご覧になれてスコア 100切りのための要素がたくさん詰まっ てますのでぜひダウンロードしていただい てスコアアップに役立ててみてください [音楽]

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【この動画のまとめ】
ヘッドスピードを上げるなら…速く振り上げる練習を取り入れてみましょう！助走部分（バックスイング）が速くなればなるほど、切り返しでパワーが生まれやすくヘッドスピードも大きく上げることができます。スイングが不安定になりやすいというデメリット面もありますが、スイングの底力を上げるためにぜひ練習で取り入れて、通常のショットのパワーアップに取り入れてみてください！

【動画目次】
00:00｜オープニング
00:55｜速く振り上げると飛距離は伸びる
02:47｜比較！ゆっくり上げる＆速く上げる
04:20｜おすすめ練習ドリル

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ロイヤルグリーン水戸
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