飛距離が出ない＝しなりが足りない！超簡単にしなりを生み出してヘッドスピードを上げるドリルと練習器具をご紹介！【吉田直樹】【LPスイング】【スピードアップスティック】
[音楽] 皆さんこんにちはツアープロコーチの吉田 直樹ですウゴくですお願いよろしくお願い しますはい前回と前々回でスイングが僕 だいぶ変わったはいはいそうですねと思う んですけど結構ボールとか素ぶりとかま あのパターのバランスとかで結構体は使っ てたり素ぶりも結構何回もやってるんです けどはいそこまで疲れてないというか数 打ったかなっていう感じはしてないんで このスイングってのはやっぱ疲れも あんまりかからないというかあんまそう ですねにがていうか少ないまそれは効率が いいから体の動かし方の無駄な動きがない のではいなので何回でも再現性が高くなり ますよねそうなってくるとそういうこと ですね疲れないっていうのとやっぱりこう 故障しない痛みが出ないスイングっていう のは一番大切なのでそうですよねままプロ なんか特にねあの毎日殺してますねはいね 痛み出てたらもう試合出れませね確かに そうですよねそれでまそんな中でも やっぱり僕ま今40代なんですけど やっぱり飛距離っていう部分ってのは やっぱりもっと飛ばしたいっていう まだまだ飛ぶんじゃないかって自分の中で は思ってるんですよやっぱり結構体重も ありますし金量はそんなないのかもしん ないですけど体重あるのにああれ飛ばない ねみたいなこと言われるとちょっとあの ああこの思ってもっとリキでOBとかに こうありがちのそういう感じなんでそう いう部分をちょっと払拭したいなと思って なんかこうドす方法というかヘッスピード を上げる方法っていうのをちょっと教えて いただければなと思うんですけれどはい そうですねまそれもやっぱり腕と体の使い 方があるんですよやっぱ飛ばない方って いうのは基本的にこう左腕がこう体にこう 脇ここの角度がずっとこうくっついたまま はいあこう降りてきてしまうんですよねな のでこれでま右手をつけるとはいはいもう 右肘が後ろに回ってしまうああの正面に来 ない来ないはいはいでそのまんまこれだと 届かないんで体回転させてこうやって打っ てしまうなのでこれ左手1本でやると すごい分かりやすくてはいこれここれだと スピードがもう出ないですよねこれ限界な んです体の回転と手が一緒ってことなです はいそう体が動いてんのと手動いてんので 一緒なんすよこの量があはい量がはいはい そうではなくて飛ばし屋っていうのは やっぱりこう上げてでこっからはいこう 上がっていきますねその時にこの左腕が この肩からパンって離れていくんですこう おこれこうじゃないんですよはいこれ スピード出ないですけど逆にこうやってえ 左手の上に右手こう持ってもらってこう 離してあげたらすごいスピード出ると思う んですはいはいあスピード出ますよねこれ に対してさらにえこの足足のちょっとえ左 にこう踏んどいて上がるとこれもっと スピードが出るこれ右に乗っててそのまま 押すとこれあんまスピードドって出ないん ですねそうすねはいなのでこうすると肩の アングルもこうなるじゃないですかはいだ からこれ重力もこうすごいかかてきますよ ねこうだったらこそうちょっとうなはい もう当たる前に終わっちゃってですね スピードがなので右肩が下がるとか右 サイドが下がるのも良くないですしはいが 体にずっとコネクトしてこうだとこれ スピード出ませんねそれ多分僕ですねはい 出ないですよねそれでダフリトップも出 ますよね最下点がボールの手前に来て しまうのでなのでこうしてるとはいより 重力も使えるしさらに地面 反力壁トルがかかってるのにそれを反発さ せるわけですからはい余計こうやって腕が 走るっていうああがないとダメなんですね なるほどそれがヘッドスピードに繋がる はいあのよくまゴルフ雑誌とかでも体の前 に手を置いときなさいよっていう話がある じゃないですかそれってのはじゃあどこ までという感じなんですかダウンスイング までみたいなことなんですかねイメージ えっと切り返しのこれぐらいの時までは 正面にずっとありますけどまあまあずっと 正面にはある感じなんですけど徐にはこう 走ってってるっていうことですああ なるほどはいこれが角に遅れて腕とクラブ がい遅れて振り遅れみたいにこういう風に する必要はないですよなるほどそれが走る んじゃないかと思ってる人もいるかもしれ ないですねちょっと振り遅れたちょっと こういう感じのはいはいはいはいそうする とでも振り遅れてここで作ってここから バンってこう離してるだけなんこういう形 でなるほどそうするとこ れってここのボールに対してではないです よねはいなのでそれが結構アマチュアの方 は少ないああこのトレーニングをちょっと やってもらうとまヘッドスピードっていう のはどんな方でも上がってきます上がっ てくちょっと僕も1回やっってみて く多分腕が左腕が血が先に指先にバンてこ ってきますかねはい来る感じがあると思え えっとまずこうアドレスてテークバック はいはいでそっからそこを離しながら 上がるそっからポンああ早い早い早い早い ですねこれ逆にくっつけてやててください こうやってくっつけたまま回転 だけ色々痛いですはいはいあと今走ら なかったですよね手がねこずっとくっつい てるんでここで終わっちゃうんですよ走 はいこうやってで踏んで上がるああいい ですそしたら腕が一気に振られるはいここ の右手ってそんなに押し押さなくてもいい ですもう乗っけとくだけででしゃがんで ちょっと上がるみたいな乗っああですね はいはいめちゃめちゃここにいる人痛いか もしれないはい痛いですねでこれは別に腕 振ってないじゃないですか振ってないです ねはいししむというか下に圧がかかってる ものを反発させる勢いで肩から腕が離れて いくみたいなイメージがあると勝手に振ら れる振られるっていう感じはいはい感じな ので自分でってやってるわけではないやっ 手を振ってるっていう感じではないですね はい振られてるにも関わらずこれも振られ てるんですけどねも振られてるんですけど 力のベクトルの方向は違うっていうこと はいなるほどはいちょっとこれで今の感じ で僕1球打ってもいいですか はいああいいですねいいですね おそしたらもうあんまり回転っていう感じ はなくなってくると思うんですよそうああ いいですね跳ね上げるっていう感じ 跳ね上げるって感じですね本当にそれを 単純に本当にこう手を下に下ろしてるって 感じですかねはいでも実際には左サイドが 上がってるから手はここら辺から上に 上がっていくのではいそうらないという か ああそうそこから左サイドを上げてって ビン と おおおおはいはいはいはい突き刺されまし たはいはいはいうんまそう腕がられるよう な感じになってくるとま自分でも多分 ヘッドスピードがこう上がるような感じが はいはい上がるのが分かると思うんです けどすこのスピードが早かったですはい はいインパクトのこの辺りが早くなるそう ですねぎゅんしかもちょっとあのよく押す とかって言うじゃないですかその感じも今 のでなんかこうと感じは分かりましたはい はいはいはいすごくいいですねこれこれ これを例えば今のこういう素ぶりじゃない ですかはいなんかこれを簡単にできると いうかっていうのはなんかあったりするん ですかはいま練習器具であるんですけど はいあこれもあるんすねこれもあります はい全部あります全部そうそうえこれなん ですけどもLPスピードアップスティック おて言ってでこれしなるんですよしるなの でさらにはいいいええしなるとどどういう 効果というかやっぱりクラブってこの シャフトを っス単に棒だと思って皆さん腕を振って しまうのでそうではなくてこのシャフトを はいしらす早くねこうやってしなり戻りと かもあると思うんですけどこれをどうやっ たら早くこうできるのかっていうのを 考える方が効率的なんですよはいなるほど だからヘッドスピードって例えばクラブ ヘッド手体これが これ同じ量動いてるわけはいこれ同じ量 はいそうですね今手とクラブヘッド一緒だ からこれっていくら手と手を振っても飛ば ないわけですなるほどでもこれをしならせ てはいスピードを上げようとするとはい このままこうやって早く振れるわけですよ そしたら今手はこれぐらいしか動いてない わけですよねこれぐらいしかでもヘッドは めちゃくちゃ動いてるわけですよこうやっ てはいはいはいだからこれこういう感じが やっぱり出ないとスピード出ないなるほど そのためにはここでしならすっていう感じ はいはいが多少欲しいわけですよねなので こういうしなるのがあると分かりやすい なるほどはいへえでこれはまこちら側だと 両手握って先ほどみたいにもうしりを感じ ながらはいはいもう早く振る 練習で今度はこっちは短いんですよ短して ね本当だはいでこっちは片手用なんですよ なじゃさっきの本当左そうですそうですえ でこれを左手だけで先ほどと同じ感じに するとしなるのでこうタイミングが取り やすくなりますはいはい手だけだとこの先 には実はクラブ持ってるわけですけど手 だけでできてもはいクラブ持つといきなり なんかなんか違うなそうですねさっき僕が ちょっとその感じに陥りました1回はい はいなのでこれだと感じも分かりますし はいこう先もどうどのタイミングで戻って くるのかっていうのが分かりやす インパクトも合わせ合わせられるんじゃ ないですけどインパクトでちゃんと フェースがまっすぐ向けはいはい重さが あるんではいはいそれをどうしらせてどう 戻してくるのかしかもこの地面反力を使っ て踏んで上がるここが離れるはいはいこう いうのがすごい分かりやすいと思うですで 音もなりますからうんここででこうやっ たら音が出ない出ないのが分かると思い ますなるほどはいなるほどなのでここで 回転でこうやってずっとくっつけるよりも はいここを離してはいこうやって連続で 結構振るとタイミングが掴めますなるほど はいじゃまずはどっちが先の方がいいん ですか片手でやってた左手だけでやってて 両手をつけた方がいいんですかそうですね 左手でまずは振ってもらうはいでこのアグ をキープした状態ではいすりしてもらって で両腕にしてもらって同じようにで同じ ような感じで振ってもらうとうんすごい音 出ますねそうすると自分で音であ早くなっ たみたいなことが分かると思いますからで 実際にクラブ持ってもらってもはいえ シャフトをしらすような感じでバーンて 振ってほしいんですねはいそうすると ヘッドスピードっていうのは上がりやすい そういうことですでタイミングも合います しねえあ恥ずかしながら私はこの ドライバー振っててしなりっていうのを あんま意識したことはなかったですねはい あはいはいはいはいえこれでちょっとその シナリオ体感してもらえたらいいかなと思 左手1本でまずちょっとやっ左手ではい いただい てあ結構軽軽いというか本当に軽いそんな 重くはないです全然 でもバランスはあのクラブと同じように いい感じのバランスになってますからで まず普通 にはい ああのさっきのあの左手よりはよりクラ ブっぽく感じそうですねそのクラブがどう 戻ってくるのか重さがうんどのタイミング で来るのかっていうのが分かると思はい はいはいでしりも多分感じると思います はいはいあここの切り返しの間がねがかり ますはい分かりますすごいわかりますね ええこの感じで大丈夫ですかはい大丈夫 ですあいいですいいですいいですお結構 本当にさっき言った通りこうこう胸が左に そうですりててはい左下に降りてって向い てってそこからそう跳ね上げるみたいな ああうん体と共に跳ね上げて結果手とその ええこのしなる棒が振られる振ら れるああそうすると手の運動量よりもその 先のグリップの運動量の方がめちゃくちゃ 多い感じが分かると思そうです今の言うと 僕本当にこっからこのぐらいな感じですよ ねねそれに対してやっぱりヘッドってのは ますごく動いてるす動いはいそれが効率 よくへヘッドが動いてるとあとグリップが 結構ネチネチしてて握りやすいですねそう ですね滑らない滑らないです左手だけでも じゃちょっと両手ではい両手でやってみて くださいそれもシナリオ感じてもらってあ あ両手で持つとより軽く感じというかはい そうですねそっちは軽いですねさらに軽い いやさっきの黒みたいな音出したいです けど ねこうし ておおいいですねはいはいはい切れがいい ああ おおいいですねやっぱり本当にしなるので やぱ例えばこうテイクバックでこう ちょっとヘッドが遅れる感じじゃないです けどこうやってでこっからはいでそこでも ねしってしなるで戻るっていう感じが戻 はいはいすごいわかりますでそれに体の その上下のタイミングを合わせていくって いう感じが分かりやすいですそうすると 割と僕結構今までさっきまでずっと結構 ビンビュンって振ってたんですけど ちょっとテイクバックをはいゆっくりした 方がしなるのかなって感じがちょっとあの ししするというかま割と多分ゆっっくり じゃないかもしれないですけど こううんゆっっくりした方がなんか タイミングはタが取りやすいのかなとかっ ていうのがこれで分かるかもしれないはい そうですねそれも人それぞれやっぱりこう あるのでタイミングがもうこれを振ってる だけでタイミングも良くなってしらせ方の コツですねコツをつめるふ皆さんその しなら方が分からないのでもう棒だと思っ て一生懸命振ってるんでそうではなくて そうすると自分は頑張ってるのに飛ばない みたいになりますからこれだとあ頑張ら なくてもヘッドが走るから飛ぶっていう風 になってかきますしヘッドスピードが勝手 に上がっますからはいそれで言うと今 ちょっと1個だけ分かったんですけど割と こうはいこのスピードスティックで振ると ちょっとこうヘッドがこう遅れてはい しなってここでしってパンっていくじゃ ないですかていうことはクラブで言うと割 こうヘッドをちょっと送らした方がいいん ですかねえっと初期ですかテバ本当初動の ところで言うと初動の時はそんな送らさ なくていいですはいはい逆に言ったら こちら側のしなり具合のタイミングの方が 大切ですはい切り返しの方がはいなるほど そうですねじゃそこはま意識してずでただ ま9位はダメですもんねはいそうですね そこはゆっっくりさっとこうワイドに上げ てってもらった方がよりしりを感じやすい いきなりコックバーンて入れてしまうと 先ほど言ったみたいにもう右肘もバンと 曲がっちゃって逆にこうほけちゃうていう ことになってしまうのではいあそうですね これはそのアーリリリースじゃないです けどそれもそれも多分治ります治りますね これで言うとありリリースにしたら多分 全然音出 ないしかも痛いですよ痛いすねああああ なるほどはいアリスもこれ強制できます はい強制できますめちゃくちゃいいです ちょっとじゃあ今これを振りましたと ちょっとじゃあドライバはいドライバー 振っていいですかま10回ぐらいでもいい んではい連続で はいこうやってるとタイミングが多分つめ ますからうんでま軸もこうねぶれないじゃ ないですかどんどんどんどん軸が でき上がってくるんではいこれを10回 ぐらいやってもらってはいまこうこれも もちろん 左 もま5回でも6回でも10回ぐらいやって もらってはいはい打ってもらえればヘッド スピードは上がりますね ええ おおおおおボールの勢いいいですねなんか よりタああら飛びましたよあれ飛びました 250キャリーときましたはいキャリーで 2 はいやっぱヘッドスピード上がりますよ はいやっぱしる感感をはい分かればすごい 分かりました今実際やっぱこれを振った後 にクラブを振ったら指導が分かっ本当に 単純なんですけど自動のこのここのしなり を感じなきゃダメなんだと思いましたねあ でこれも振ってると多分これ振ってから クラブを振るとあんま力入らない入れない と思うんです皆さん多分ヘッドも重いし もう棒だと思ってぐーって握るじゃない ですかこれぐー握ったら早く触れないじゃ ないですかはいはいこれで ずっと連続すりしてるともうどんどん力 抜けてくると思うですグリップ プレッシャーもでそのままこう入ってくる となんかこう腕も力抜けてきて早く振る 準備ができてるっていうかはいそういう 効果もすごいありますよね力まない力ま ないですなんか楽しくなってきました やっぱ飛ばないと面白くないですかね ゴルフは そう え おこれ はああもっと飛んでますよあれあネットに 直接当たりました もん飛びますこれ飛んだら250以上 キャリーしてるんですよこれすご十分です よだってさっきまであの赤行ってなかった ですもんね はい すごいいいですねこのスピードアップスッ なんか本当に通販ぽくなりましたけど いやめちゃめちゃでも本当に飛びました めちゃくちゃいいですこのししなり具合と 片手用っていうのがねそうですねその感覚 が本当に自動の感じはいここのこのしなり でそれでその時点で多分ヘッドの重みを 感じれてるんじゃないですかねあとここで こうちょっとここの遊びじゃないんです けどここのこういう感じがなんか分かると いうかこういう動きが結局飛ばしには必要 なんでそういうことですよねで最後にこの こう走ってはい走というかその3つが感じ られでそうですねこれこれすごいいいです めちゃめちゃいいすねはいはいこれ振っ てるだけでヘッドスピード早くなるんで なるほどぜひお勧めしますはいあとこの やっぱ話すっていうことがすごく大事だな てそう動きとしてはそういう風なえことで ここがくっついてるとまやっぱスピー ドドって出ませんよていうことで正しい 動きを取り入れてもらえたらいいかなと 思いますわかりましたありがとうござい ます はいえ今回動画の中で紹介した商品は こちらLBSスピードアップスックです こちらの商品概要欄の方からメーカーの URL飛んでいただいて商品をクリック するとなんと買うことができますはい しかもですねそこにゴルフというクーポン コードを入れるとなんと5%オフになり ますのではいおこれは本当にお得ですね しかも僕これで250そうです飛ぶように なりましたんでキャリーでねキャリーで はい20やえ皆さんどんどんお買い求め くださいはい 動画のご視聴ありがとうございました チャンネル登録はこちらおすすめ動画は こちらとなっておりますせーのまた見て ね
提供：LP Swing(有限会社オフィスコヤマ）
▼動画で紹介している「スピードアップスティック」
商品の詳細はこちら！
https://www.lpswing.com/items/72326335
20:27~ご購入の際こちらのクーポンコードを入力すると
特別な割引が受けられるので要チェック！
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「マルチパッティングミラー」
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撮影協力：ダイナミックゴルフ千葉
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シャフトの硬さがマッチしていないと、ヘッドスピードがどんどん上がったら、合わなくなってしまいそう･･･。