【脱力】シャフトがしなってヘッドが走る！驚くほど飛距離が伸びる振り方のコツとオススメ練習ドリル【ゴルファボ】【酒井南雄人】

【脱力】シャフトがしなってヘッドが走る！驚くほど飛距離が伸びる振り方のコツとオススメ練習ドリル【ゴルファボ】【酒井南雄人】

こう上がって戻していく 上がって戻す こんな感じですよね それがもっと大きくこう動かしてあげて 上がってきて ヘッドが 走ってで体の回転っていうよりは本当に しっかりゴルフクラブを使って 振っていく [音楽] 最近僕疑問に思ってることありまして ちょっと2つのスイング見ていただきたい んですけど このスイングと このスイング2つ目はですねもうどう 上げるとかじゃなくてもうなんていう でしょ引っ張った手にヘッドがついてくる ぐらいのこの 感じで打った方がなぜかね最近うまく良い ショットが多いんですよ こんな感じでなんか気持ちいいショットが 多いんですけどなんでですかね一番は道具 をしっかり使えてるか使えてないかって ところだと思うんですねそうでこのヘッ ドっていうのがやっぱり重いので今のクラ ブって大きくなって重心距離って言うん ですけどそれがちょっと長くなってきて 遠回りしやすくなってくるんですよそう することによって 振り遅れが出たりとかしてくるのでそれで 固まって ヘッドが走らずに右に行ったりとか逆に 返しすぎて左行っちゃったりとかするので こうやってゆるゆるにしてあげてヘッドが しっかりこう 上がって戻るっていう動きを取り入れて あげると多分自然と力も抜けてきねで先端 の運動量も増えてきて多分そんなに力み なく 打てるようになったんではないかなって いうのがヘッドが走ってるって事ですね 大袈裟に言うとちょっと見せていただき たいんですけどなんかどういう違いがあっ たんですか僕の今のまず何が違うかっても 体の力みが全然違くてやっぱ最初ここ 固まってる状態だと本当にこのまま上がっ てきて いかにもこうやって力ずくで切っていき ますみたいな感じのスイングなんですけど 極端に2つ目のスイングっていうのはもう 本当にこう上がって戻していく 上がって戻す こんな感じですよね それがもっと大きくこう動かしてあげて 上がってきて ヘッドが 走ってで体の回転っていうよりは本当に しっかりゴルフクラブを使って 振っていく 動作ができていると じゃああれですねよく僕もそうですけど 男性ゴルファーの方やっぱ硬い方多いじゃ ないですか あげちゃう方そういう方にはこうゆるゆる いいかもしれないですね 肩の関節とかもすごくあの力が抜けやすく なってくるので そうなぜかうまく打てるんですよ 筋肉あって力が強い人ほど逆にパワーが 多分出しやすくなるはずなんですよだけど 最初のスイングって 肘の関節と肩の関数すごい力が入ってて 例えば 野球のボールとか投げる時って絶対 肘から先がこういう動きをして力が抜けて くるんですけど手首が固まったような状態 と二人でこういう動きになってるそういう ことですねボールが投げれませんよ 釣りで行ったらこういうことですね 練習ドリルでもいいかもしれないですね もう本当に手からグニャグニャって感じ ですよね 僕も体回さないでそのまま振ってあげても いいかなと思います 先ほどおすすめのやつですね 結構飛ぶんですよ 結構飛ぶんですよねそこまで僕やってない ですけどそれに近いことはやってたので 練習ドリルでこれちょっとぜひ試して いただきたいですねグニャグニャで 腰回さないってやつですよね 構えてもう動かさずに このぐらいの感じをひたすら 使ってあげた方がはいはい多分結果は かなりいいんじゃないかな多分下手にこう 体がこう回して振るよりは いい球が多分出てるんじゃないかそうなん ですよねこの通りでねよく酒井さんがあの 教えてくださいますけど結構飛ぶんですよ ね下半身必要ないんじゃないか説ってのが あるんですよねなのでこれを少し練習し ながらそれにプラスアルファで少し体を 回転をちょっとずつ加えていくっていうの が僕はいいんじゃないかなそうですね ずっとこいつだったらちょっとなんか加工 です バランスとタイミングクラブを振る タイミングってのが身についてくるのか なってぜひちょっと試していただければと 思いますありがとうございました 今日の動画最後までご覧いただき ありがとうございます 今ゴルファーのメルマガ登録者さん限定で スコア100切りのためのラウンド攻略 ガイドブックプレゼントしております無料 で登録するだけですぐご覧になれてスコア 100切りのための要素がたくさん詰まっ てますのでぜひダウンロードしていただい てスコアアップに役立ててみてください [音楽]

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【この動画のまとめ】
ヘッドを走らせて打つために、手元をゆるゆるにして振る練習をしてみましょう！腕全体の力みが取れることでクラブを鞭のように使って振ることができるので、インパクトにかけてヘッドがビュンと走ります！とくに男性ゴルファーは腕力があるので手元がガチガチに固まってしまいがち。大げさに手元をゆるゆるにして振ることで、これまで経験したことがないくらい少ない力で遠くに飛ばすことができるでしょう！

【動画目次】
00:00｜オープニング
01:08｜クラブ性能を活かした振り方
02:00｜ヘッドが走るスイングとは
03:43｜おすすめ練習ドリル　

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