【目指せ90切り】飯島茜プロが伝授!確実にスコアアップするアイアン練習法
目指せ90切り飯島プロが教える確実に スコアアップできる練習法はこれだ よろしくお願いしますお願いし ます今回ははいアイアン編ということで ちょっとこうレベルを上げて9切りを 目指す人のアイアン練習法みたいなのを 教えていただきたいんですけれどはいはい そのぐらいのレベルのゴルファーってどう いうミスが多そうですかねそうですね やはりなところていうのは綺麗に打てる はずなんですようんですけどもゴルフ場 行くとアイアンだと傾斜から打つことが 多いと思うんですよねはいなのでやっぱり 麺がしっかりこう常にどんな傾斜でも 真っすぐ入ってくるっていうのが確率が 上がらないとうん傾斜になったらあれ 引っ掛けた右行った左行ったっていうのが 多いはずなんですよなのでその辺を強化 すれば80代常に出せるんじゃないかなと 思うのでうおインパクトゾーンですよね やっぱはいそこがうくならないと傾斜に 強くないなと思うのでその辺の練習をう なるほどクドリルをやっとこうかなと思い ますはいそれは実際にこう傾斜なくても できる練習法なんですかはいおそうです それは実践的なはいはいじゃあお願いし ます はい今こう構えたところにはいなんか シャフトとかねこうやって置いといた方が 自分でセッティングしやすいと思うんです けどうん私はピッチング持ってますで構え てセッティングしたら足こう置いときます はいで使うものが自分のキャリーバッグを ほこうやって置いて欲しいんですよね自分 のここにこのシャフトのラインぐらいに こうやって置いてあげるとハードにすると やっぱ難しいのでこう物とかも入ってる から少し下げてもいいんですけどはいはい なんでずっとここに高さがあるものが欲し いってだけなのでほおでこっちにも意識し てこう置いといてもらえるとはい窮屈です よねすごい圧迫区感はいはいこうなってき ますよねはいで多いのがうんここで当たっ ちゃったはいはいはいこっちで当たっ ちゃったってなるんですけどここ今9時3 時練習してるのでここさえ常にいいところ にこう入ってくればゴルフって簡単なわけ ですよなのでそこをたくさんもうちょっと 練習することで傾斜行ったらもちろん まっすぐ立たないですよねうんはい オープンに私は構えるんですけどどんな 傾斜してもオープンに構えた方がいいと 思ってんですけどそれでもいこのキャリー バッグが斜めに見えないといけないですよ ね突然違う起動しちゃう人が多いはずなん ですよはいだから真っすぐなところで練習 してあげるでこれで構えて足のラインで ゆっくり打たなくてもいあここねうんこっ から手じゃなくて足でポンあここまで オッケーでゆっっくり打たなくてもいあ ここねうんこっから手じゃなくて足で ポーンあここまでオッケーこれ繰り返しと おおここが良ければいいんですもう本当 ショートスイングだけどそこにさらにこう いう障害物が加わるといううんそうです インパクトゾーンは絶対ここしか入れな いってなりますよねここを壁を消しちゃう といくらでもどっからでもここに戻してく るっていうのができちゃうのではいそれが なくなれば常に入りが同じになるのでほ そのためにこのイメージしてるんでこれを 置いたのがメインっていうよりはイメージ しないといけないですねここまで全部私は こっからクラブは出ませんとうん今ここの 9時3時の話ですよはいそこを意識する だけで絶対的にミート率が上がるので どんな傾斜からでもスタンスがオープンに 変えるだけで当たりやすくなるとほおそう 傾斜に対応しやすくなりますなるほど本当 9時3時ここのラインですねはいこれがね すごい難しいんですよねむ難しいし多分 すごい皆さん嫌だと思います嫌ですね私で もいほと11人分ぐらいしかここないんで うんこっちもそうですよね分ぐらいしか ないのでクラブももちろんだけど腕もここ に当たらないようる当ない腕こはいかない ですからねうん自分の中でここオッケーこ からパンオッケー自分の中でここオッケー こからパンオッケーこういう練習でいいん ですはいあもちろんこれがどんどん勢い ついて当たってしまうので本当にゆっくり やってもらった方がいいですうん最初本当 ちょっとここで止めてから打つぐらいでも いいかもしれないですねいはい多分それも 最初ものすごい難しい大体これがみんな 倒れてしまう人多いですこうやってねはい はい勢いがセーブできないのでそういうの を踏まえて自分でコントロールできると よりゴルフが簡単になるのかなとうんほお ちょっとじゃあ止めるぐらいの感じではい でこれも見ながらこうやらない方がいいう ほうほう体で動かすところを意識して 終わってから見るオッケーそしたら足から ポーンうん体で動かすところを意識して 終わってから見るオッケーそしたら足から ポンうんオッケーはいていうレベル美しい です ねこれの練習をすると本当に良くなります はいはい大抵これ皆さんやり始めはバンと ここ当たってこれ倒すことになるのそこ だけ注意してください注意してくださいが 思ってるよりあと振りかぶって上がってる んで意外とくじさ時で止まらないってこと だけをうんそうですね自分でセーブでき たらよりうまくなります絶対おおなるほど はいはい質問ですはいはいあと傾斜の対応 でうんいつもオープンにされるって話をさ れてたんですけどそれについてもう ちょっと詳しく教えていただけませんか はいはいえっと私の場合でいいですよね私 は常にコース行ったら経営者に対しては 絶対オープンに構えるんですけどなぜか いうとちょっとうんこういう傾斜に来まし たとつま先上がりはいはいなった時に みんなこうやって振って邪魔するんです ここがうんてことはここが抜けないといけ ないと思ったらはい絶対的に自分でこう やってボールを囲う方がこっちが広くない ですかうん前から行くと極端ですよはい こうなったらここ広いんですよここの エリアがこれをこうやって構えたらここの エリア狭くないですかとこで抜けが悪いん ですうんはい傾斜って抜けが悪いわけじゃ ないですかよりこういう複雑なとに行っ たらそしたら絶対にオープンで囲ってあげ た方がいいですこうやってフェースは もちろんまっすぐ行くんですけど腰は こっちに動かしたいわけですよフォローが 広くないと傾斜対応できないと思ってるの でなので常にオープンで自分でこう囲っ てる感じですこっち側うんうんこうと狭い ですよねブロックしてるはいでこうなら なければ絶対楽おおそれはつま先下がりも そうですしこういうライもそうだしこう いうライもそうこういうライもそうこう いうライもそうでやってます私はもうどの 傾斜でもこの左側の抜けをくした方がだ 打ちやすいなちょっとの傾斜だったら少し オープンですけどうわもう無理だなってう と結構オープンになってきて自分で足も ワイドになってくるけどここだけは ちゃんと覚えてるんで面がぶれないことで 傾斜なりの玉が出やすくなるよっていう なるほどおので確率が落ちづらいなるほど はいその際にオープンになったうん分は腕 はもうずっと同じですか3はいなんで抜け は最初の抜けていきなりこういう風になら ないじゃないですかでもしカットにこう やって打つってた上げ方も変わってくんで また全然違いますけどほぼほぼ足オープに しといて軌道まっすぐ上げてやれば腰さえ 切ってれば思ったとこ飛ぶんですよねうん なるほどなるほどあでも注意点言っといて いいですか多分オープンにしようと思って みんなこう体だけこうやって全部がなっ ちゃっとオープンにたら左向いてる人って なるのではいフェースは打ちたいところに して足まっすぐにしてからちょことこう やって足だけ前出すだけでもいいと思い ですよねこうやってやりすぎるといなく なっちゃってどこ飛ぶかわかんないので体 全体ではなくて足だをこうやるっていう 感覚の方がまちゃの方は合ってるんじゃ ないかなとなるほどただ左向いて開い ちゃったとかあるのであありますねそこは ちょっと避けてもらいたいのでイメージは こう右足をこう囲うっていう感じでやって あげた方がいいのかなと思いますなるほど はい今回は目指せ切りのアイアン編という ことですごい難しいドリルだと思うんです けれどそうですよねはいこれができないと でも難しいですなかなかねやっぱ平らな コースほぼないんでそうですねそうここを クリアしたら傾斜のさっきのね足の スタンスのところに加えたらよりうん確率 が上がって傾斜なりの玉が出やすくなるの でマネージメントがしやすいほそうなっ たらスコアもアップしますよねっていう どっち出るかわかんないところにかけられ ないじゃないですかなるほどていうところ で向く範囲も変わってくるっていうとこに なるのでそうすると常に80代が出るん じゃないかなと思いますおおやっぱそう いう技術を身につけることでこう マネージメントもちょっとできるように なってくるっていことですできますね イメージできますもねこの傾斜だってこの 玉が出るであろうじゃあ左ちょっと向こう でもミスしてもいいとこ向いとこうとか いうセーフティーなマネージメント力が できますけどうんはい向いてるけどもう 違う頭出るって方多いじゃないですかそれ はもうとフェースメのこの開閉が大きい からイメージと違う玉が出てしまうんで ゴルフしづらいよっていうところに行って しまうと思うのではいはいでは皆さんも 安定して80代でラウンドするためにこの 練習取り入れてみてくださいはい飯島プロ ありがとうございましたありがとうござい ます
飯島茜プロに、OBを減らせるドライバー練習法を教えていただきました。特に90切りを目指しているゴルファーの皆さん、必見です!
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