プロは〇〇を意識して振っている！理想のスイングを作る正しい体のイメージと動かし方とは【ゴルファボ】【青山加織】

プロは〇〇を意識して振っている！理想のスイングを作る正しい体のイメージと動かし方とは【ゴルファボ】【青山加織】

トップを上げました切り返し先ほどの地面 にこうやってつけたやつのここを ストレッチするような気持ちですねで次に ダウンスイングのこの位置の時さっき1番 最後にやったこの地面にヘッドがつかない ようにずっと耐えてくる動きそして インパクトゾーン実際にはこう動いてはい ないんですけど左手の甲で地面をこう 鳴らすようなそして右手のひで地面をこう 触っていくような イジ皆さんこんにちはブロゴルファー長山 香りです今日は謝罪動画ではございません えっとなぜ座ってるかって言うとなんか 最近私がレッスンする中であこういう イメージなんですよっていうのを伝えてい たらこんな形になってしまいましたどう いうことかって言うとインパクトする時に 手はどうなってるイメージかまず左手なん ですけどま自然とトップの位置を作る感じ からダンスイングをこう左手の甲でこの床 を ずっとするすりながら持ってくるこういう でこれ私こうストレッチこうやってなんか 肩のストレッチしてた時に思い出したん ですよねでこれは私たち普通にやる ストレッチなんですけどこれを皆さんにお 伝えしたら切り返しの時とかすごい分かり やすいのかなと思ってま左手床に全部つけ てここ手このまま置いた状態でこの左肩を 伸ばすようなストレッチ脇これがダウン スイングの時に力が入るスタートの場所と いうかまそういう張感を皆さんが感じて ダウンスイングしていただくと分かるか なっていうまよくこう皆さんこうやって ストレッチ肩のストレッチすると思うん ですけどそれがこう床になったバージョン なのでこうストレッチしながらこう左肩で イメージしても分かると思うんですけどこ れってどうしてもこの右手がついて動い ちゃうじゃないですかだからこうちょっと 床つけながらこうやるとこれが切り返しの やり方そして手の向きっていうのもこの まんま来てこういう風に入ってきますで これが右手になると逆でここから手のひが 地面についたままこう いう手のひで下を触るような感じで入って くるとこのダウンブロのやです ね今度クラブを持ってさっきの左手の甲を こっちにつけてもらった状態を作って ヘッドを上に 上げるそしてこのヘッド が地面になるべくつかないような感じで 動かしていくとつきそうになってこうつい た時っていうのはヘッドがこう落ちる状態 なんですけどこれがつかないように地面を こうやって動かししていくとこの右脇の動 きっていうのがインパクトの時のこの 耐える動きにすごく近いのでまその辺りを ちょっとこれ初めての変な形の動画なん ですけどなんかこうイメージしやすい 分かりやすいやつをやってみました是非 ちょっと皆さんこれ練習上でこの格好に なると恥かしいかもしれないのでご自宅 なんかでできるイメージ方法として 取り入れてみて ください では実際に先ほどのストレッチみたいな 動きをスイングに取り入れていきたいと 思うんですけどまずダンスイングのこの トップを上げました切り返し先ほどの地面 にこうやってつけたやつのここを ストレッチするような気持ちですねこれは スイングのここここの肩の動き手は下ろし てこないで左肩をストレッチする気持ちで 左の脇腹ストレッチのイメージですねここ を意識してくださいで次にダウンスイング のこの位置の時さっき1番最後にやった この地面にヘッドがつかないようにずっと 耐えてくる動きいうのを取り入れるそして インパクトゾーン実際にはこう動いてはい ないんですけど左手の甲で地面をこう 鳴らすようなそして右手のひで地面をこう 触っていくようなイメージこの4つ イメージできれば皆さんの切り返しから ダウンスイングインパクトまでは完璧に なりますんでテイクバックから切り返し ダンインパクト [音楽] [音楽] ですこれで皆さん結構いいイメージが できると思うので是非やってみてください 今日も動画最後までご覧いただき ありがとうございます山香プロ完全監修で 絶対に手首が甲側に折れないアイテムが このダウンブロマスターですえ飛距離 アップはもちろんダフリトップまスライス フックといった様々なミスショット改善に もかなり効果のある練習器具ですのでえ ぜひ概要欄から詳細をチェックしてみて [音楽] くださいJA

【この動画のまとめ】
プロのスイングイメージはこれ！手首のタメができてインパクトゾーンを長く作れる秘訣はスイングイメージにあります。ボールに直接当てていくのではなく、左手の甲が地面を擦る、右手の平が地面を擦る、このイメージで振ることでプロのような前傾をキープしたまま強い球を打つことができます！

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千葉県にある南欧風の美しいクラブハウスと戦略性に富んだコースが魅力！打ち上げの最終ホールはゴルファーの心をつかむ絶景です！所属には有名プロが多数！ラウンドレッスンもあります！

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